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éditions Albin Michel | Psychologie, Santé, Spiritualité | 7
Ce livre de Frédéric Lenoir allie profondeur et accessibilité afin de vous aider à vivre mieux dans un monde en pleine mutation. Un véritable traité sur la vie heureuse, mais aussi un petit manuel de résistance intérieure face aux défis contemporains qui mettent à l'épreuve l'humain et le vivant.
MON AVIS
« Il existe une étonnante convergence entre tous les grands courants philosophiques et spirituels du monde autour de qualités fondamentales à développer pour mener une vie bonne et heureuse. C'est ce que Frédéric Lenoir appelle les 5 piliers de la sagesse : la connaissance, l'amour, l'éthique, la présence et l'acceptation. Ce livre très instructif vous aide à gagner en liberté, en amour, en conscience, en sérénité et en joie. »
