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Véronique DELAPLACE
Sophrologue, Psycho-somatothérapeute, Thérapeute EMDR, Hypnothérapeute, Énergéticiennesophrologie, psychothérapie, EMDR, hypnose
Véronique DELAPLACE
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VIDÉOS / MÉDITATION ADULTE

MÉDITATION DE RELAXATION ET DE LÂCHER PRISE

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Cette séance s’inspire des pratiques de pleine conscience pour vous recentrer sur votre respiration, apaiser votre mental et retrouver une paix intérieure. Profitez d’une visualisation immersive pour vous libérer des tensions et vous reconnecter à votre énergie vitale.
Plongez dans une méditation guidée conçue pour vous aider à évacuer le stress et cultiver un état profond de détente et de lâcher-prise.
Mots clés : meditation, guidee, lacher, prise, joie, de, vivre, serenite, paix, interieure
Vidéo ajoutée le 21/02/26 2
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« Seulement ceux qui prendront le risque d aller trop loin découvriront jusqu’où on peut aller. » T.S. ELLIOT
Véronique DELAPLACE
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