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Véronique DELAPLACE
Sophrologue, Psycho-somatothérapeute, Thérapeute EMDR, Hypnothérapeute, Énergéticiennesophrologie, psychothérapie, EMDR, hypnose
Véronique DELAPLACE
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LA TECHNIQUE DE LÂCHER-PRISE EXPLIQUÉE EN 5 ÉTAPES FACILES DE DAVID HAWKINS

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Cette méthode permet de gérer les émotions négatives, le stress et l'anxiété en identifiant, acceptant, explorant, se détachant et revenant à l'instant présent. En pratiquant régulièrement ces étapes, vous pourrez mieux gérer vos émotions et retrouver un sentiment de paix intérieure.
Dans cette vidéo, vous découvrirez la méthode de lâcher-prise en 5 étapes faciles développée par le psychiatre et chercheur en conscience humaine, David Hawkins.
Mots clés : serenite, pensees, positives, lâcher, prise, joie, interieure, pleine, conscience
Vidéo ajoutée le 15/03/26 2
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