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Jessica DA COSTA EI
Sonologie & Yoga du Son, Accompagnement Maternitéyoga, son, sonothérapie, méditation, doula, maternité, mantra
Jessica DA COSTA
PRESTATIONS
PRESTATIONS
FORMATION

ANIMER DES SÉANCES DE BAINS SONORES COLLECTIFS


(fiche désactivée)
Durée:
- 4 Jours présentiels ( soit 35 heures) à Ardillières
ou
- 3 jours présentiels + e-learning + 1 visioconférence (soit 480 €) en Région Parisienne
Pré-requis : aucun
Coût pédagogique : 580 € (Ardillières) ou 480 € (Région Parisienne)
Cette formation vous permet d’animer une séance de relaxation sonore collective (concert méditatif) utilisant bols de cristal, bols tibétains et instruments ethniques… pour un large public. Elle s'accompagne d'un manuel incluant les bases théoriques et les trames de bains sonores étudiés, ainsi que d'une plateforme e-learning qui récapitule les bases théoriques en vidéo. Prévoyez également de quoi prendre des notes.
Prochaines dates, au choix :
Du 23 au 25 février 2024 en Région Parisienne
Du 12 au 15 avril 2024 à La Rochelle
Du 25 au 28 juilllet 2024 à La Rochelle

Horaires précisées pour chacune des dates en bas de cette page

CONTENU PEDAGOGIQUE
• Poser les bases de la conscience sonore : mises en garde, sécurité du groupe
• Planifier & structurer les bains sonores selon l’objectif fixé
• Prendre soin de son état intérieur pour accompagner efficacement le groupe
• Vue d’ensemble des différents instruments, comment les choisir
• Pratiques supervisées de bains sonores
• Faire sonner les bols (tibétains et de cristal), les gongs, découvrir le jeu de divers instruments (steel drums, tambour chamanique, flûte amérindienne, shruti box, sansula…)
• Avoir des bases de connaissances musicales et les mettre au service de la relaxation (rythmes favorables, intervalles, gammes…)
• Savoir favoriser l’accès à la relaxation profonde (ondes cérébrales, les émotions et les pensées…)
• Cultiver le ressenti des effets des sons et trouver l'inspiration dans la nature (saisons, éléments...)
• Travailler avec le corps (souffle, voix, mudras, intérêt de la position assise / allongée…)
• Transmission de quelques chants traditionnels et techniques vocales (chant diphonique...)

1/ Maîtriser la pratique des bols et instruments ethniques
Bols tibétains, bols de cristal, tambour, tambour océan, gong, bâton de pluie, kigonki, carillons… leur utilisation, leurs différences et leurs effets.
2/ Animer un concert méditatif (relaxation sonore collective)
Le cours vous apporte les clés d'adaptation essentielles pour mener à bien vos ateliers sonores en fonction de votre public et de vos objectifs.

Publics concernés :
Professionnels de l’enseignement de disciplines sportives ou de loisirs (professeurs de yoga, pilates, fitness…) ou du secteur paramédical (sophrologues, relaxologues, psychologues…).

S'inscrire à la Formation Bains Sonores (Région Parisienne)


S'inscrire à la Formation Bains Sonores (La Rochelle)

Des questions ? N'hésitez pas à utiliser le formulaire de contact .


Hébergement stages résidentiels (formations sur La Rochelle) :

L’hébergement à Terre d’Océan (Ardillières, près de La Rochelle) est réservé automatiquement dès que vous faites l’inscription à la formation. Si vous ne souhaitez pas dormir sur place, vous pouvez trouver un hôtel, un gîte ou une chambre d’hôte aux alentours. Merci de le signaler à :
Patrick Torre :
(+33) 06 03 18 07 41 ou contactyogaduson.net.

Adresser avec votre inscription au stage (4 jours)
• Un chèque de 180€ pour les repas à l’ordre de ASSO TERRE D’OCÉAN
• Un chèque de 140 € pour les 4 nuitées à l’ordre de Patrick Torre

Hébergement stages en Région Parisienne :

Contacter Patrick Torre pour réserver (coordonnées ci-dessus).
En revanche, le paiement de l'hébergement se fera sur place, au Centre Védantique Ramakrishna.
Accéder au Centre Védantique Ramakrishna :
Adresse : 64 boulevard Victor Hugo, 77220 Gretz, France
Venir en RER : Ligne Eole (Gares Hausman-Saint-Lazare ou Magenta-Gare du Nord) direction Tournan (Trains marqués TORE, TIRE ou TARI).
Le Centre se trouve à 10 mn à pied de la gare de Gretz : prendre la passerelle 'sortie rue d'Alsace' et suivre le bd Romain Rolland jusqu'au n° 1.
Venir en voiture : Gretz se trouve à trente kilomètres au sud-est de Paris, en Seine-et-Marne.

*Nous rappelons que le praticien en Harmonisation Sonore & Energétique (aussi appelée Sonologie ou Sonothérapie) n'a pas vocation à être un professionnel de santé et qu'il ne s'y substitue en aucun cas. Aucun praticien formé par nos soins ne doit vous inciter à aller à l'encontre d'un avis médical.
Tarif et infos pour s'inscrire
Pour toute inscription :
- à Ardillières (580 €), cliquez ici
- en Région Parisienne (480 €) cliquez ici
Dates pour cette formation

Vendredi 23 Février 2024 date passée
Vendredi 12 Avril 2024
infos spécifiques pour cette date :

S'inscrire


il reste des places disponibles
Jeudi 25 Juillet 2024
infos spécifiques pour cette date :

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il reste des places disponibles

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