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Jessica DA COSTA
Sonothérapie, Yoga du son, Doula, Conseil bien-être et huiles essentielles doTerrayoga son reiki sonothérapie méditation doula doterra aromathérapie
Jessica DA COSTA
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Envie d’apprendre comment pratiquer Padma Namaskar, une suite de mudras équilibrante pour éveiller vos énergies en douceur ? Je vous explique comment je l’ai intégrée à la salutation au Soleil dans ma pratique personnelle, et quelques infos supplémentaires sur les mudras.
Mots clés : yoga, mudra, énergie
Vidéo ajoutée le 27/05/20 135 1
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Démarcharge commercial interdit
« Même si la vie n’a pas de sens, qu’est-ce qui nous empêche de lui en inventer un ? » L. Carroll