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Pascale SÉGURA
Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience
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COMMENT PRENDRE SOIN DE SOI
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Comment prendre soin de soi : l'alimentation
16 min - vu le 13/05/24 à 0h17 8
Comment prendre soin de soi : l'hydratation
4 min - vu le 13/05/24 à 7h17 6
Comment prendre soin de soi : le lieu de vie
7 min - vu le 07/05/24 à 8h34 233 2
Comment prendre soin de soi : les relations
3 min - vu le 13/05/24 à 6h48 11
« C’est au moment où je m’accepte tel que je suis que je deviens capable de changer. » Carl R. Rogers
Pascale SÉGURA
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