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2 ASTUCES POUR VITE RETROUVER CALME ET CONCENTRATION

Vous arrive-t-il d'avoir du mal à rester concentré sur une tâche ? Cela peut venir d'une fatigue accumulée (manque de sommeil, stress, mais le travail doit être terminé), d'un manque d’intérêt pour la tâche en question (par exemple, pour ...

techn. énergie - vu le 02/05/24 à 12h22 -

3 minutes

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OUVERTURE À HARVARD DU CENTRE THICH NHAT HANH

Des scientifiques et des moines du Village des Pruniers du monde entier se sont réunis le mercredi 26 avril pour inaugurer le Centre Thich Nhat Hanh pour la pleine conscience et la santé publique à l’université de Harvard. Le Centre Thich Nhat Hanh, ...

bien-être - vu le 02/05/24 à 12h17 -

1 minute

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TENDRES BISCUITS POISSONS AU CHOCOLAT

Temps de Préparation 45 minutes Temps de Cuisson 14 minutes Temps d'Attente 1 heure Portions : 8 biscuits environ Ingérdients 1 oeuf 65 g d'huile de coco 90 g de sirop d'agave 60 g de crème de soja 230 g de farine de blé t-55, 65 ou 80 5 ...

nutrition - vu le 02/05/24 à 12h14 -

2 minutes

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CHARBONNIER EST MAITRE CHEZ SOI

Certains ignorent peut-être aujourd'hui ce qu'a été le métier de charbonnier. Charbonnier de bois, avant l'exploitation de la matière charbon dans les mines. Métier salissant, la poussière, la fumée allant partout. Situation aux ...

psycho - vu le 02/05/24 à 12h13 -

1 minute

LES DIFFÉRENTS TYPES DE FARINE

La farine Le mot farine est issu du latin farina, dérivé de far, farris, « blé, épeautre ». Qu'est ce que la farine ? Il s'agit d'une poudre résultant du broyage des graines de céréales, de légumineuses et de quelques autres plantes. La ...

nutrition - vu le 02/05/24 à 12h11 -

7 minutes

ÉLIMINER LE GLUTAMATE DE L'ALIMENTATION PEUT RÉDUIRE LA DOULEUR CHRONIQUE GÉNÉRALISÉE (FIBROMYALGIE ET AUTRES)

Éliminer le glutamate de l'alimentation pourrait réduire la douleur chronique selon une étude pilote publiée dans la revue Nutrition. Le glutamate monosodique (MSG) est un exhausteur de goût couramment présent dans l'alimentation occidentale ...

santé - vu le 02/05/24 à 12h10 -

3 minutes

LA MÉDECINE DE L'ARC EN CIEL

On raconte qu'il y a longtemps, les Couleurs ont commencé à se chamailler. Chacune proclamant qu'elle était la plus importante, la plus utile et la préférée de tous. Le Vert disait « Sans aucun doute, je suis le plus remarquable. Je suis la ...

autres - vu le 02/05/24 à 12h10 -

3 minutes

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LA DÉTOX DE PRINTEMPS

santé - vu le 02/05/24 à 12h08 -

1 minute

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LA MALADIE D'OSGOOD-SCHLATTER

Fortement handicapante. Cette pathologie n’est présente que chez l’enfant et l’adolescent : elle peut être imputée en grande partie à la croissance, mais pas uniquement. Il existe cependant des signes annonciateurs qui permettent une prise en charge ...

- vu le 02/05/24 à 12h00 -

5 minutes

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LA ROUE DES ÉMOTIONS : UN OUTIL D’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ET DE NON VIOLENCE POUR LES ENFANTS

sélection Théranéo

Connaître et accueillir ses émotions est un pilier de la non violence et du bonheur. Tant que le cerveau n’a pas atteint sa pleine maturité (pas avant 20 ans, les processus de gestion des émotions ne sont pas totalement fonctionnels. « L’enfant a ...

psycho - vu le 02/05/24 à 11h57 -

1 minute

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VIE RELATIONNELLE ET SEXUELLE DE LA PATIENTE ANOREXIQUE

LA VIE RELATIONNELLE ET SEXUELLE DU PATIENT ANOREXIQUE : CAP SUR LA PSYCHOTHERAPIE Le désintérêt pour la sexualité Il est fréquent. Comme les changements corporels de la puberté, la sexualité est niée, évitée car vécue avec gène et angoisse. Si une ...

- vu le 02/05/24 à 11h51 -

2 minutes

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JE VOUS RENDS GROS, DÉPRIMÉ, MALADE AUSSI. JE SUIS, JE SUIS…

Je vous partage cet article de Gabriel Combris, et s'il vous a intéressé, voici le lien pour recevoir sa newsletter : DIRECTE SANTE Et si mes partages d'articles sur le bien-être répondent à vos besoins et aspirations, vous pouvez également ...

bien-être - vu le 02/05/24 à 11h47 -

9 minutes

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PEUT-ON ACCÉDER AU BONHEUR ?

La notion de bonheur n'est pas, une disposition intellectuelle ou mentale, elle est de l'ordre de l'individu, elle est ancrée et intimement liée à la vie, à l'existence même, mais surtout c'est une conquête de l'homme, ce n'est pas un deus ex machina ...

psycho - vu le 02/05/24 à 11h43 -

1 minute

SOIN DE PRINTEMPS

Le printemps est maintenant bien installé. Il suffit de se promener dans notre belle campagne pour observer que tout dans la nature renait...et nous faisons comme TOUT! Le printemps c'est la (re)-naissance; l'élément BOIS ...

santé - vu le 02/05/24 à 11h39 -

3 minutes

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QUATRE TYPES DE PERSONNES ENJOUÉES

L'enjouement est un trait de personnalité avantageux dans plusieurs situations, souligne une étude publiée dans la revue Personality and Individual Differences (PID). Ce trait est à distinguer de l'humour. René Proyer, chercheur en ...

psycho - vu le 02/05/24 à 11h37 -

2 minutes

LES CORPS FLOTTANTS OU MOUCHES VOLANTES

Les corps flottants: un trouble oculaire banal mais parfois très gênant Les corps flottants, on dit aussi mouches volantes ou myodésopsie, se présentent sous forme de taches plus ou moins sombres ayant l’aspect de masses informes opaques, de points, ...

bien-être - vu le 02/05/24 à 11h36 -

2 minutes

GÉRER LES NAUSÉES DE LA GROSSESSE GRÂCE À LA SOPHROLOGIE

Si vous êtes enceinte et à la recherche de remèdes naturels contre les nausées et les vomissements, voici quelques exercices de sophrologie très simples pour vous aider à gérer avec brio ces troubles de la maternité. C’est particulièrement durant le ...

bien-être - vu le 02/05/24 à 11h35 -

2 minutes

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SHRI MAHESH : UNE ÉTOILE DU YOGA

Un dossier de la revue "Santé Yoga" n°143 octobre 2013, sur le fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga.

autres - vu le 02/05/24 à 11h15 -

1 minute

MODE DE VIE ET PROGRESSION DU HANDICAP DANS LA SEP

L’objectif de cette étude était de déterminer l'association entre les facteurs de risque liés au mode de vie avec le score de gravité de la sclérose en plaques et les lésions cérébrales chez les patients atteints de SEP non active sous ...

santé - vu le 02/05/24 à 11h11 -

2 minutes

DOULEURS CHRONIQUES ET SOPHROLOGIE

Pendant de nombreuses années, la médecine n’offrait que deux réponses à la douleur chronique : les médicaments ou le déni. Fort heureusement pour ceux qui en souffrent, les choses évoluent. Une meilleure connaissance des mécanismes de la douleur et ...

santé - vu le 02/05/24 à 11h10 -

5 minutes

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