OSE TE LIBÉRER ET ÊTRE QUI TU ES ! DU 12 AU 16 JUILLET 2023

Un stage inédit, parsemé d'ateliers inspirants et énergisants, desquels vous ressortirez plein de vitalité et d'énergie positive. Le fil directeur de ce stage, c'est oser se sentir libre d'être soi-"m'aime", se libérer de nos croyances ou des obstacles qui peuvent nous empêcher de cheminer vers nos rêves, nos projets, nos choix de vie.

Je ne peux tout vous dévoiler, mais je peux vous mettre en appétit en vous partageant quelques-unes des expériences que je prévois de partager avec vous :

. Atelier de Yoga Danse
. Atelier de Qi Gong en musique
. Atelier d'intelligence émotionnelle et collective
. Atelier Auto-massage et soin du visage aux huiles végétales bio
. Randonnée en mode méditation de pleine conscience en longeant des lieux magiques (cascades d'eau, forêt, ...)
. Un des repas sera cuisiné en pleine conscience avec l'ensemble des participants
. Une soirée conte et histoires inspirantes
. Une soirée danse vivantielle "Les 4 saisons de la Vie"
. Atelier Yoga du Rire
. Ateliers Mindfulness comme l'écoute profonde, l'arrosage des graines, ...
. Atelier - Jeux de rôles pour dénouer des noeuds relationnels (outils de communication bienveillante et confiante)
. Méditations matinales
. Baignade si les conditions sont favorables
. Atelier - Jeux d'écriture sur des thématiques comme se sentir libre, être soi-"m'aime", ...
...

Les plus de ce stage unique en son genre :
. Une séance massage ou réflexologie offerte à chaque participant pendant le stage.
. Une séance de coaching individuel offerte à chaque participant avant le début du stage pour poser votre intention et vos besoins (en Visio).

et encore d'autres surprises ...

A vos agendas, cette expérience se déroulera du mercredi 12 au dimanche 16 juillet 2023.

Où ? Dans un lieu magique en Ardèche

Dans le gîte se trouve une cuisine moderne, 5 chambres de 2/3 personnes (lits individuels, salle de bain et WC dans chaque chambre), et un beau salon/salle à manger. Les lits sont très confortables, je les ai essayés récemment ;) et le gîte baigne dans une belle ambiance montagnarde et moderne à la fois.
Le site se trouve à 1300 mètres d'altitude en pleine nature. Il est entouré de forêts, de rivières et de cascades d'eau. Il a la particularité de se trouver en haut de la montagne et de surplomber la vallée et le village de Cros de Géorand, offrant une vue magnifique.

Je vous invite à aller sur le site du lieu via ce lien : Le site du Brin d'Air

Le stage sera limité à 12 personnes.

Combien de jours?

5 jours et 4 nuitées pour se ressourcer, pour être en pleine nature, pour renaître à soi, pour réajuster nos choix avec nos valeurs de vie, pour nous retrouver et déployer les voiles de notre navire vers les destinations de notre coeur, pour oser être librement soi dans ses forces et ses vulnérabilités, qui font de nous qui nous sommes, à la fois précieux, uniques et si vivants.

Le programme sera riche, seulement chacun.e sera libre de choisir ce qui résonne en lui ou en elle selon les conditions qui lui sont favorables. Autrement dit, vous n'êtes pas obligés de participer à tous les ateliers.

Pour vous réserver vos places, il vous suffit de me joindre par mail ou par téléphone, et je vous transmettrai la fiche de réservation.

Le stage commence le mercredi 12 juillet à 18h et se termine le 16 juillet à 15h.

Participation financière: Tarif préférentiel 679€ jusqu'au 30 mars et 711€ à partir du 1er avril.

Voici le détail de la participation :
Stage et matériels : 275€
Hébergement et restauration : 404€
Correction faite sur le tarif d'hébergement et restauration suite aux échanges que j'ai eu avec la structure, et voici la bonne nouvelle : nous avons réussi à baisser le tarif restauration en modifiant le contenu des repas et le fournisseur. Le premier tarif qui avait été proposé incluait des repas vegan, sans gluten et sans lactose. Si vous souhaitez une alimentation spécifique, il est nécessaire d'ajouter 5€ à chaque repas, en plus du montant proposé ci-dessus de 404€.

Dans le tarif sont compris :
. Hébergement 4 nuitées du 12 au 16 juillet 2023 (linge de lit et de bain inclus)
. Restauration petit déjeuner, déjeuner, dîner + collation de 10h et 17h (thé, café, fruits, douceurs ...)
. Stage comprenant les ateliers + 1 séance individuelle + 1 séance massage ou réflexologie

Matériels : Les tapis et briques de yoga seront fournis. Penser à prendre des chaussures de marche, un maillot, et des vêtements souples pour pratiquer le yoga et le Qi Gong en musique.

Des covoiturages seront proposés.

Pour toute information complémentaire, me joindre par mail ou par téléphone.

Au plaisir de partager ces 5 jours avec vous !