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LA SOPHROLOGIE ADULTES ET ENFANTS
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Abandon : Tout est là, rien ne me manque, la vie m'aime.
18 min - vu le 27/04/24 à 19h09 409 2
Bye Bye les valises trop lourdes!
6 min - vu le 20/01/24 à 14h45 221 2
Devenir mou comme un chamallow
5 min - vu le 28/02/24 à 9h13 721 1
Face au stress, oser prendre soin de soi ...
5 min - vu le 10/04/24 à 17h48 85
Méditation pour faire face aux impulsions
10 min - vu le 11/09/22 à 7h04 17 1
Respirer pour rester ancre et concentre
28 min - vu le 07/09/23 à 17h58 26
Se relaxer pour se régénérer
21 min - vu le 31/01/24 à 19h54 73
Sophrologie : Pour un sommeil régénérateur
22 min - vu le 31/03/24 à 23h44 129
« C’est justement la possibilité de réaliser un rêve qui rend la vie intéressante. » P. Coelho
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