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Fabienne SIEJAK
Naturopathie, Massage relaxant, énergisant, Réflexologie , Aromathérapie, Organisatrice d'événements bien-être, séances de massage, ateliers et conférencesbien-être, huile, pieds, oreille, endo-nasale, essentielle
Fabienne SIEJAK
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ARTICLES > RECETTES DE CUISINE SELON CÉLINE TOUATI
TARTE AUX LÉGUMES
publié le 11 mars 2019 1 min à lire 278 3
Recette d'une de mes consoeurs fan de cuisine saine comme moi... Céline Touati

tarte aux légumes



- couper à la mandoline ou à l’économe des rubans de #légumes #bio (ici carotte 🥕panais courgette aubergine 🍆) puis les rouler entre vos doigts
- sur une pâte feuilletée (maison serait mieux 😉 badigeonner le fond de crème soja (ou à défaut de #brebis )
- déposer des tranches de mozzarella de bufflonne véritable - disposer vos petits rouleaux de légumes à votre convenance
- verser doucement dessus votre appareil ( fait d’#œufs battus à la crème de soja et herbes de Provence pour Céline)
- Mettre au four 30 à 45 mn à 210 degrés
Bon appétit!
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NATUROPATHIE
© Fabienne SIEJAK
reproduction interdite sans mon accord, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/siejak
mots clés : légume, tarte
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Démarcharge commercial interdit
« On ne peut guérir la partie soignée sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme et pour que l'Esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme. Car c'est une erreur fondamentale des médecins d'aujourd'hui de séparer l'âme et le corps. »
Platon