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Fabienne SIEJAK
Naturopathie, Massage relaxant, énergisant du corps entier, mains, jambes ou dos, Réflexologie , Aromathérapie, Animatrice sportive, Organisatrice d'événements bien-être, ateliers et conférences entreprise, collectivités ou associationsbien-être, huile, pieds, oreille, endo-nasale, essentielle
Fabienne SIEJAK
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ARTICLES > RECETTES SANS GLUTEN
BROWNIES AUX FLOCONS DE CHÂTAIGNES
publié le 1 décembre 2019 1 min à lire 10
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Ingrédients :
100g de chocolat noir
100g de margarine végétale
80g de sucre de canne blond
4 oeufs
50g de flocons de châtaignes toastés
50g de cerneaux de noix


Dans une casserole, cassez le chocolat en morceaux, ajoutez le sucre, la margarine et les flocons de châtaignes. Faites tiédir sur feu doux jusqu'à ce que le chocolat et la margarine soient fondus. hors du feu, attendez quelques instants avant de rajouter un à un les jaunes d’œufs. Mélangez soigneusement.

Montez les blancs d’œufs en neige, incorporez-les à la préparation au chocolat et ajoutez aussi les noix.

Mélangez et versez dans un plat chemisé; un moule rectangulaire ou un moule à cake si vous souhaitez plus d'épaisseur. Enfournez à thermostat 6-7 durant 25 minutes, le gâteau doit bien gonfler, laissez-le refroidir pour le couper ensuite en larges tranches puis en gros cubes. Il est bien meilleur le lendemain...
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mots clés : saine, chocolat
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Démarcharge commercial interdit
« On ne peut guérir la partie soignée sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme et pour que l'Esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme. Car c'est une erreur fondamentale des médecins d'aujourd'hui de séparer l'âme et le corps. »
Platon