Le jeûne intermittent a le vent en poupe !
Cette méthode, qui consiste à ne pas manger pendant quelques heures, aurait de nombreux bienfaits santé et permettrait de perdre du poids si elle est appliquée correctement.
En France 4000 à 5000 personnes par an le pratique dont 71% des femmes.
Mots clés : jeûne, santé, perte, de, poids, gestion, du, stress, détox
Vidéo ajoutée le 15/05/22
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