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Jessica DA COSTA EI
Sonologie & Yoga du Son, Accompagnement Maternitéyoga, son, sonothérapie, méditation, doula, maternité, mantra
Jessica DA COSTA
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SESSION SONORE INDIVIDUELLE

La Sonologie "Toucher par les Sons" constitue un ensemble de techniques utilisant les fréquences et les vibrations sonores dans un but d’harmonisation. Leur capacité à relaxer profondément le système nerveux libère une quantité d'énergie importante, laissant au corps et à l'esprit l'espace et la force de favoriser :
la digestion,
le sommeil,
l'auto-régulation des processus naturels de défense du corps
l'auto-régulation du système nerveux et de la réponse au stress,
la créativité et les capacités d'adaptation
la circulation énergétique.


J'utilise le son de différentes manières (voix, bols chantants, diapasons, instruments de musique divers), combiné à des pratiques héritées du Yoga, de l'Ayurvéda, de la Médecine Traditionnelle Chinoise et des neurosciences, afin de vous aider à accéder à un état de relaxation profond favorisant l'introspection et le retour au bien-être. Dans cet état, nous pouvons ensuite plus facilement rétablir une saine circulation énergétique, mais également évoquer vos difficultés face au stress et libérer vos meilleures ressources pour faire face à vos défis de vie.

A la fois novatrice et très ancienne, l'utilisation des sons dans le but de retrouver l'harmonie et la santé constitue une piste de recherche très intéressante dans le domaine médical. Elle fait encore à ce jour l'objet d'investigations prometteuses. Il n'est plus possible aujourd'hui d'ignorer l'effet thérapeutique de la relaxation profonde sur l'ensemble des processus physiologiques du corps. Les états modifiés de conscience et de transe, particulièrement favorisés par des pratiques sonores adéquates sont désormais étudiés dans l'espoir de prévenir et traiter des désordres psychiatriques. La sonothérapie est donc une discipline au potentiel très prometteur.

Depuis 2022, je propose également des ateliers autour des pratiques sonores près de Paris et La Rochelle.





* Praticienne en Sonologie/Sonothérapie formée en 2014 par Emmanuel Comte, de l'Institut de Recherche et d'Enseignement Medson, agréé par le Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative (RITMA) et l’Association des Naturothérapeutes du Québec, j'ai développé ma propre méthode de sonothérapie en lien avec l'Ayurveda et le Yoga du Son enseigné par Patrick Torre à l'Institut des Arts de la Voix. Ainsi est née La méthode MYS "Mantra-Yoga Sonothérapie".

*Nous rappelons que le praticien en Sonologie-Sonothérapie n'a pas vocation à être un professionnel de santé et qu'il ne s'y substitue en aucun cas. Aucun praticien en Sonothérapie ne doit vous inciter à aller à l'encontre d'un avis médical.
Tarifs

- Séance "ProfOndeurs" : 100€
Durée : entre 1h30 et 2h
Lors de ces séances de coaching, j'utilise, en plus de la Sonologie et du Yoga du Son, mes connaissances de l'Ayurveda et de la neurobiologie appliquée au coaching, afin de vous aider à dépasser vos problématiques.

- Séance "Ondes Douces": 50€
Durée : 1h
Une séance pour reconnecter la relaxation profonde, entretenir ou découvrir un état de bien-être par le massage sonore, et favoriser une bonne circulation énergétique.

- Soin Sonore collectif en ligne : 10€/personne (Voir l'agenda)

Organisation de bains sonores en présence, entreprise ou pour des événements : sur devis, me contacter

Une difficulté financière ne doit pas être un frein à votre bien-être. Contactez-moi afin de trouver une solution ensemble.
Paiements acceptés :
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chèque à l'ordre de Jessica DA COSTA.
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le règlement se fait via votre compte Paypal, demandez-moi mon e-mail Paypal.
Déroulé d'une séance
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Une séance débute par un temps d'échange oral pendant lequel vous exprimerez les raisons de votre venue.

La séance se déroule en général allongé(e) sur une table de soins . Vous conservez vos vêtements, des coussins et couvertures vous seront proposés si besoin.

Lors d'un massage sonore, les bols chantants et des diapasons sont utilisés afin de transmettre leurs vibrations bienfaisantes à votre corps, pour un soin profond et un voyage en vous-même.

Le déroulement de la séance dépend en grande partie du ressenti sur le moment.

A la suite du soin, si vous le souhaitez, un temps d'échange vous permettra d'exprimer vos ressentis, poser vos nouvelles questions...

Bien évidemment, je ne prétends soigner aucune maladie. Je ne fais que vous aider à ouvrir la voie de votre propre auto-guérison. Je vous accompagne vers vos propres issues. En aucun cas je ne vous conseillerais d'arrêter un traitement médical.
Horaires spécifiques pour cette prestation
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Séances uniquement sur rendez-vous
Médias
3 avis
Dernier avis

Gaelle carougeau - 15/03/2023
Une formation d’ un professionnalisme et d une humanité hors norme. Sans nul doute on ressort autre, enrichi non seulement de pratiques professionnelles solides mais aussi, par la puissance de l enseignement qui nous mènent vers de nouvelles voix ( ... ... suite
Une formation d’ un professionnalisme et d une humanité hors norme. Sans nul doute on ressort autre, enrichi non seulement de pratiques professionnelles solides mais aussi, par la puissance de l enseignement qui nous mènent vers de nouvelles voix ( es) intérieures ouvertes sur les portes de notre être. Merci pour ce cadeau offert et pour les mains qui nous guident sans nous lâcher dans ce monde vibratoire aux vertues infinies.
Gaelle carougeau - 15/03/2023
Une formation d’ un professionnalisme et d une humanité hors norme. Sans nul doute on ressort autre, enrichi non seulement de pratiques professionnelles solides mais aussi, par la puissance de l enseignement qui nous mènent vers de nouvelles voix ( ... ... suite
Une formation d’ un professionnalisme et d une humanité hors norme. Sans nul doute on ressort autre, enrichi non seulement de pratiques professionnelles solides mais aussi, par la puissance de l enseignement qui nous mènent vers de nouvelles voix ( es) intérieures ouvertes sur les portes de notre être. Merci pour ce cadeau offert et pour les mains qui nous guident sans nous lâcher dans ce monde vibratoire aux vertues infinies.
Romain T. - 17/06/2020
Cela fait quelques mois à présent que je suis venu te voir et je me sens enfin libéré de beaucoup de peurs, bien plus lucide sur mes fonctionnements. Je retrouve enfin l'énergie de poursuivre ma voie. La façon dont tu as vu clair dans mon ... ... suite
Cela fait quelques mois à présent que je suis venu te voir et je me sens enfin libéré de beaucoup de peurs, bien plus lucide sur mes fonctionnements. Je retrouve enfin l'énergie de poursuivre ma voie. La façon dont tu as vu clair dans mon histoire à travers ma voix est assez fascinante.
Les bols tibétains m'ont plongé dans un état de relaxation profonde où des visualisations sont apparues et j'en saisis peu à peu le sens. Merci beaucoup.
David - 11/12/2018
Très bonne séance de sonothérapie qui m'a mis dans un état de relaxation et de bien être total.
Cela a réglé mes soucis de démangeaisons.
Merci encore Jessica !
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