COACHING INDIVIDUEL : GÉREZ VOS ÉMOTIONS

Après un début d’année 2018 très difficile, une charge de travail conséquente, un chantier à suivre et la mise en route de locations de vacances, je suis arrivée à Masmolène pour souffler 3 jours avec mes enfants. En vrai, j’étais au bout du rouleau et ma rencontre avec Pascale m’a lancée sur un nouveau chemin de vie.
Spontanément, j’ai décidé d’entamer un coaching en ligne avec elle. Au fil des séances, elle m’a fait réaliser que je m’étais complètement éloignée de moi-même et coupée de mes émotions. En fait, je m’ignorais.
Grâce à des exercices, des pratiques et des gestes simples à intégrer au quotidien, je me suis reconnectée à moi-même, j’ai surtout appris à m’aimer et à me respecter.
Aujourd’hui, je suis sereine, à l’écoute de mes besoins et ouverte au monde qui m’entoure. Au terme de ce coaching, mon objectif est plus qu’atteint car j’ai aussi découvert le pouvoir de l’instant présent et la place de l’égo.
Un grand merci à toi, Pascale, pour toutes ces belles prises de conscience.
PS: dès les premières séances, j’ai aussi retrouvé le sommeil de manière durable alors que je souffrais d’insomnies depuis des années!
C.D (Francfort-Allemagne)

Bonjour Pascale
Je n'avais pas idée, ni même espoir en commençant ce coaching avec toi, il y a 3 mois, du bon que tu allais me faire faire.
De par nos échanges passés en d'autres circonstances, hors cadre professionnel, mais aussi par tes marches, ateliers, j'avais eu des prises de consciences, j'avais entrebaillé, des fenêtres, tu avais bousculé avec bienveillance, certaines de mes croyances, résistances pour mon bien !
J'avais jusque là picorer de çi de là, entre yoga, massage, quelques essais avec des thérapeutes pluriels mais jamais vraiment suivis.
Là, en seulement 3 mois, tu m'as aidé à renforcer ma confiance en moi, à me laisser traverser plus sereinement par mes émotions, mes pensées.
J'ose davantage affirmer celle que je suis..J'accepte chaque jour un peu plus qui je suis..
J'arrive à poser un autre regard sur moi, les autres, certaines événements de ma vie...
Tu as su me stimuler, m'encourager, me valoriser, me soutenir dans mes ressources.
Tant pendant les séances, que par les entraînements personnalisés inter-séances.
Non seulement mon objectif a été atteint , mais surtout je sens de plus en plus cette ouverture de conscience qui s'intègre profondément en moi.
Si tu savais la force que cela me donne de sentir et savoir que j'ai la clef de mon bonheur.
Je retravaillerai avec toi avec plaisir.
Tu es une super coach, une belle âme aussi, tu donnes tout ce que tu as, sans compter ni ton temps, ni ta générosité.
Vraiment merci et à bientôt.
Géraldine D (30)