une proposition originale de "s'alimenter" dans l'éveil de vos sens : la sophrologie permet de prendre du temps afin de re-découvrir tous nos sens sous-estimés !
Venez essayer : c'est à Cars près de Blaye au Private COFFEE SHOW de Betty
Document
affiche-evenement.pdfSoyez activement curieux et curieuses !
Soyez joyeux de venir stimuler en lenteur
votre sens de la
vue , observer sans juger
votre sens du
toucher , tenir les mets entre vos doigts dans le silence
votre sens de l'
odorat : le seul sens qui n'est pas déformé par notre mémoire
votre sens du
gout , celui qui se dévoilera !
celui de l’
ouïe : écouter sans jugement les bruits de notre bouche, de notre gorge, de notre ventre
Manger avec lenteur et conscience participe au développement de votre sentiment de mieux-être, d'alignement.
Soyez généreusement curieux et curieuses !
bien à vous
sophie
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