Après un été caniculaire qui à fatigué les organismes, vient le temps du changement de saison avec l'entrée dans l'automne. Bientôt le changement d'horaire, l'arrivée du froid et de l'humidité et leurs lots de virus, autant de facteurs qui contribuent au coup de pompe, voire à un gros coup de moins bien. Pour faire face à ces désagréments, des séances de réflexologie aideront à protéger, renforcer et booster l'organisme pour retrouver de bonnes sensations et préparer l'arrivée de l'hiver.
Sur une ou plusieurs séances selon vos besoins, les systèmes essentiels qui permettent à l'organisme de fonctionner de manière optimale seront stimulés afin de tonifier et fortifier l'organisme, renforcer l'immunité, aider à apaiser les désagréments du quotidien (sommeil décalé, nez qui coule ou bouché, gorge irritée, …). Le système endocrinien sera en particulier stimulé pour aider l'épiphyse à sécréter la mélatonine (dite "hormone du sommeil) et retrouver des nuits plus reposantes; pour soutenir l'hypophyse dans son rôle de tour de contrôle des glandes endocrines (et qui produit entre les sensations de bien-être); pour renforcer le rôle immunitaire du thymus (qui joue un rôle crucial dans la maturation des lymphocytes T qui détectent et détruisent les cellules infectées); et pour encourager les glandes surrénales dans leur rôle de dynamisation de l'organisme (elles donnent un vrai coup de fouet et produisent le cortisol qui a des effets antalgiques et apaisants). De même, stimuler le système lymphatique aidera à éliminer toxines et autres déchets qui perturbent et fatiguent l'organisme. En complément et selon les besoins, d'autres protocoles spécifiques seront proposés pour retrouver forme et bien-être avant l'entrée dans l'hiver.
Jusqu'au 8 novembre 2026, profitez d'une réduction de 5€ sur la séance "Pause sérénité", en cabinet le jeudi ou à domicile les autres jours. Pour prendre rdv, c'est ici: Rdv Pause Sérénité
© Yannick DUFAUD
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/yannick-dufaud-reflexologue
Mots clés : fatigue, réflexologie, sommeil, automne, virus
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