L'idée que notre corps et notre esprit sont interconnectés par des centres permettant une communication entre les deux est une notion ...

La pratique du son à des fins thérapeutiques et spirituelles est une tradition ancienne que l'on retrouve dans de nombreuses cultures à ...

Oui, la sonothérapie peut vous aider à mieux dormir. Voici ce que j’ai expérimenté et quelques pistes à explorer. Bien que les études sur ...

Il suffit parfois d’un son pour que tout change. Le souffle d’un bol, une vibration grave qui se propage dans la poitrine… et soudain, ...

Même si « l’effet Mozart » a été plusieurs fois débunké, le lien entre musique et capacités cognitives n’est pas pour autant inexistant, ...

Certaines pratiques sonores s’accompagnent de modifications de la perception du corps. Les ayant moi-même rencontrées à de nombreuses ...