Et si la solitude n’était pas ce que tu crois ?
On associe souvent la solitude à l’absence de quelqu’un… ou à un vide.
Mais la vérité, c’est qu’on peut être entouré, en couple même, un couple heureux et épanoui, et quand même se sentir profondément seul.
Et à l’inverse, on peut être célibataire, vivre dans le silence, et ressentir une paix immense.
La solitude, ce n’est pas une question de présence extérieure, mais c’est une question d’état intérieur, une question de présence intérieure.
Célibataire ou en couple : la vraie question n’est pas là...
La solitude n’a rien à voir avec le fait d’être accompagné ou non. Elle se manifeste à l’intérieur de nous, et l’autre n’est souvent qu’un miroir de ce que nous portons déjà. Être en couple peut révéler des blessures, des manques ou des peurs que nous tentons d’ignorer. De même, être seul ne signifie pas être incomplet : au contraire, c’est une occasion de se reconnecter à soi, de reconnaître ce que l’on a besoin de nourrir et d’aimer en soi. La relation amoureuse, alors, devient un révélateur, pas une solution, et la solitude se transforme en guide intérieur plutôt qu’en souffrance.
Ce que la solitude cherche à te dire…
Ce sentiment de vide, quand il apparaît, c’est une invitation.
Il vient nous dire : "Regarde à l’intérieur. Qu’as-tu besoin de nourrir ?"
Parfois, c’est ton énergie, ton cœur, ton lien à toi-même qu’il faut simplement retrouver ou réajuster.
Alors, la prochaine fois que tu ressens la solitude, prends le temps de l'écouter… car elle est là pour te transmettre un message.
© Banu GOKOGLAN
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/sev
Mots clés : émotions, psychologie, amour, bienêtre, solitude
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