- le guide complet du Pilates
- 40 exercices à réaliser chez vous
- bien démarrer la méthode Pilates

- en soignant mon moral, je ne tombe plus malade
- ces allergies qui ne passent plus par moi
- mal de dos : mieux vaut prévenir que guérir
- médecine douce : mode d'emploi

Le guide des plantes pour se soigner.
Stress, sommeil, imunité, libido, poids, mémoire...
Les conseils de 20 experts.
100 recettes phyto.

- vivre plus serein et retrouver la joie
- surmonter ses peurs
- apprendre à s'aimer soi
- s'ouvrir aux autres
- s'épanouir dans le couple
- les outils pour changer
- s'affirmer au travail
- les clés de la confiance en soi : relativiser, se recentrer, se relier, changer, agir

- psychosomatique : c'est le cerveau qui influence notre santé
- équilibre : Qi Gong, retrouver son énergie vitale
- prendre le temps : offrir de la respiration à sa vie

- bonne humeur : résister à la morosité
- image de soi : pourquoi on ne se voit pas comme on est ?
- désirs et plaisirs : oser, donner, savoir recevoir

52 mandalas à colorier pour se relaxer.

L'énergie de la vie.

- Sommes nous fait pour être sage ?
- Apprendre à penser complexe
- Eloge des valeurs : votre vie a t-elle encore un sens ?

- Plantes médicinales : l'abécédaire pour s'y mettre
- Migraines : les thérapies de la chiropractie
- Homéopathie : idéal pour arrêter le tabac
- Je me soigne au naturel : naturopathie, acupuncture, ostéopathie, fleurs de Bach, sophrologie
- Allergies : méthode douce
- Massages : les bienfaits du hammam

Comment la méditation modifie le cerveau. Mathieu Ricard se prête à l'expérience.

Mal de dos :
- les méthodes qui marchent vraiment
- 20 gestes qui font du bien
- kiné, ostéo, médecines douces : une réponse pour tous

- prendre soin de son coeur : hypertension, diabète, sport, cholestérol, vitamines
- psycho : vaincre ses peurs
- prévention : pour en finir avec les maux de l'hiver

- Slow life : cuisine gourmande et détox
- les champions de l'amour durable

- sagesse tibétaine
- le massage et l'énergie en médecine chinoise chinoise
- méditation : la respiration comme outil
- Qi Gong

- simplifiez votre vie : simplifier son mental et son espace, cultiver le calme, choisir ses relations, voie de la simplicité
- comprendre les techniques des manipulateurs : estime de soi et influence, le principe de la réciprocité, désamorcer un conflit
- initiation à la PNL
- pratiquer le lâcher-prise
- l'amour et le couple
- vivre l'instant présent : apprendre à en jouir sans culpabilité

Un cerveau en pleine forme :
alimentations, exercices. 10 conseils pour le booster à tout âge.
Qu'est-ce que l'intelligence ?

- la médecine chinoise est une alliée face au cancer
- que vous dit votre inconscient ? écoutez ses messages cachés et prenez votre vie en main

- Vandana Shiva : elle défend la biodiversité
- la réflexologie anti-déprime
- diabète : l'homéopathie à la rescousse

- céréales : les meilleures pour garder la forme
- pourquoi il faut interdire les cabines de bronzage