Massage le grand guide. 200 pages.
- se détendre et retrouver l'équilibre intérieur
- se soigner : traiter facilement les maux du quotidien
- découvrir : le massage thaï et le shiatsu

- 7 postures pour rééquilibrer ses chakras
- détox de printemps : réveillez votre corps et vos sens
- ayurvéda : raviver sa lumière intérieure

Soulager les petits maux au quotidien.
- les produits miracles : la gelée royale, le sel, la banane
- en pleine forme : adieu les courbatures, restez zen avec la camomille
- 9 huiles essentielles : pour soulager crampes, hémorroïdes, coupures...

mots clés : santé, bien-être

- Spécial vinaigre et autres liquides miracles (huile d'olive, lait, eau gazeuse...)

mots clés : ménagers, naturel, entretien

- apprécier l'instant présent !
- savoir regarder la vie du bon côté
- repenser ses priorités
- ralentir et prendre le temps de vivre
- prendre garde aux manipulateurs
- les relations hommes-femmes : la jalousie, les types d'attachement, gérer les crises...

mots clés : couple, amour, développement personnel

Au bords de la folie
- histoire et avenir de la psychiatrie
- autisme, neurosciences, psychanalyse : quels débats ?

- égalité ? Homme et femme, la frontière disparaît
- franchise : peut-on tout se dire ?
- la mort : apprendre à faire son deuil
- travail sur soi : peut-on se changer
- sommes-nous faits pour aimer les autres ?
- Jacques Salomé, interview bonheur : aimer et s'aimer, cela s'apprend

mots clés : sexe, développement personnel, amour

- inventer sa vie en solo, loin des idées reçues
- relation : savoir tendre la main
- culpabilité : pourquoi cela peut-être utile ?
- confiance : 5 clés pour croire en soi et en l'avenir
- rebondir après un chagrin d'amour
- provoquer sa chance : comment agir sur le hasard
- se libérer du regard des autres
- dossier : les hommes et moi ! Mieux comprendre leurs attentes, leur sexualité, leurs différences

mots clés : développement personnel, sexe, relationnel, couple

- gluten : combattre l'intolérance
- la phyto contre le cancer du sein
- fatigue, maladie, opération : prenez le temps de récupérer
- médecine chinoise : en finir avec les clichés
- jardin médicinal

- phytothérapie : les plantes médicinales les plus efficaces
- transit et digestion : les solutions
- torticolis : sortir du blocage et des tensions
- auriculothérapie : une méthode qui a fait ses preuves
- oligo-éléments : attention aux contre emplois !
- détox de printemps
- anti-douleur : les bienfaits de l'hypnose
- régime : une nutrition adaptée
- maux du quotidien : l'homéopathie a changé ma vie !
- yoga : l'atout méditation

Guide des plantes pour se soigner.
Stress, sommeil, fatigue, immunité, poids, mémoire, libido.
- j'arrête les anti-biotiques et je me mets au naturel
- sortir des allergies de saison
- astuce nature et recette phyto pour chaque symptôme
- dans l'ortie, tout est bon ?

- la société en burn-out ?
- l'autodestruction de la psychanalyse ?
- méditer en cravate

- guérir : prendre soin de soi, entretien avec Christophe André, le médecin des âmes
- guérir avec Zazen
- Qi gong avec Karma Tsulrim

130 coloriages anti-stress

- en route vers l'excellence, les logiques du succès, les clés pour réussir vos rêves
- gagner dans la vie grâce à l'entraînement mental
- dossier spécial auto-coaching : les avantages d'une attitude optimiste, trouver sa place, focus et concentration, les bienfaits de la méditation
- l'art d'oser
- comment prolonger sa vie ?
- comment construire son bonheur ?
- savoir dire non

- 18 postures pour trouver équilibre et force
- réguler son poids avec le yoga
- les amanins, le projet visionnaire de Pierre Rabhi
- yogathérapie : vaincre l'insomnie
- s'enraciner : déployer des racines et des ailes

- luminothérapie pour plus de soleil à l'intérieur
- fatigue hivernal : le guide pour se ressourcer
- le remède naturel anti-fatigue : le magnésium
- résolutions anti-stress de 2015
- l'attention guérit, interview de Seymour Brussel, fondateur de la méthode surrender

- nutrition : maigrir sans régime
- les huiles de beauté
- comment soulager naturellement les maux de l'hiver
- la cuisson écologique des aliments

- rajeunir : les nouveaux boucliers anti-âge
- mal de dos : se soulager pendant les crises
- allergies : les vraies solutions
- cholestérol : prévention et régulation, des causes multiples, des solutions accessibles
- maux de tête : 50 conseils pour en finir
- médecine douce : d'excellents remèdes après 50 ans

Dossier mamans débordées.
Allez on se simplifie la vie !
- comment éviter le burn-out
- nos clés pour mieux s'organiser

mots clés : stress; dépression, fatigue