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récréation, se retrouver, loisirs, bio nutrition

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- herpès : comment en finir avec le virus
- mal de dos : les bienfaits de la méthode Mézières
- dormir sur ses deux oreilles grâce aux plantes et à la sophrologie

- nature : des herbes si bienfaisantes
- Hygge : ces moments de bonheur
- contempler : les mille et une vertus de l'attention

- 2017 : vers une nouvelle ère plus spirituelle
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- yoga et fun avec Tara Stiles
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- philosophie : les yogis sont-ils meilleurs ?
- accepter l'impermanence
- le kale, le chou cool plein de vitamines

- Alexandra Lamy : j'ai pris du temps pour me retrouver
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mots clés : alimentation, nutrition, soins

- s'initier à l'énergie des cristaux et des chakras
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- régime arc-en-ciel : la vitalité dans l'assiette
- les tendances du bien-être
- un programme complet de réflexologie

Booster sa confiance en soi :
- reconnaître les signes d'une estime défaillante
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- apprendre à réagir aux critiques

Bien manger, la nouvelle alimentation santé :
- les aliments qui protègent, ceux à bannir
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- nos conseils pour prévenir les carences
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- enquête : des scientifiques observent un homme voyager hors de son corps
- vie après la mort, expériences de mort imminente : faut-il y croire ? que dit la science ?
- la conscience est-elle délocalisée du cerveau ?
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- aux portes de la mort : où vont les âmes ?

- bien dans sa peau : sortir des émotions négatives
- s'écouter : votre fragilité est votre force
- s'apaiser en arrêtant d'angoisser
- lâcher-prise facilement avec la sophrologie
- faire le calme en soi
- pour ou contre : coucher le premier soir ?
- divorce : quel impact sur les enfants ?
- Ingrid Chauvin : croire au bonheur quoi qu'il arrive
- dossier : décider d'être soi-même et se libérer de tout complexe
mots clés : sexe, développement personnel

Conscience et cerveau : des découvertes extraordinaires, des possibilités incroyables !
- la révolution des neurosciences
- qu'est-ce que la conscience ?
- qu'est-ce que la réalité ?
Dossier aux portes du réel :
- l'intuition peut-elle nous guider ?
- télépathie, télékinésie, voyance, synchronicités : qu'en dit la science ?
- notre monde est-il une illusion ?
- nos pensées créent la réalité
- apprivoisez votre cerveau quantique

Créer un temps pour soi, bien-être, pleine conscience, créativité, évasion.
- apprendra à ne pas s'inquiéter
- Laurent Gounelle
- Thérapie créative
- Savoir pardonner
- trouver l'équilibre
- des raisons de se réjouir
- body scan
- exprimer sa gratitude
- faire le tri

Développer confiance et estime de soi :
- des citations inspirantes
- le coin du psy
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- les points clés résumés en fin de chapitre

- best-seller : 148 pages d'inspiration pour une vie saine
- se réconcilier avec soi
- Do-in, le yoga japonais
- fontaines de jouvence
- le bien-être du poids naturel

La Méditation de Pleine Conscience Pas à Pas.
CD offert de 12 méditations guidées.

- Sommes-nous plus intelligents que nos aïeux ?
- Test : quel est votre profil de séduction
- Nous sommes tous créatifs !
- Soyez différents : la force du non-conformisme

Le guide bien manger
Santé
- la vérité sur le gras, le sel, le sucre, le lait…
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36 conseils pour choisir les bons produits

- Spiritualité : infuser le yoga dans votre vie
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