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SOURCES DE NUTRIMENTS DANS L'ALIMENTATION VÉGANE

Dans le véganisme, les sources de nutriments sont multiples :

santé - publié le 21/03/19 -

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ASPERGE ET MICRONUTRITION

Informations tirées du livre du Docteur Jean Valnet. Originaire du Sud de l'Europe, l'asperge pousse spontanément dans la région Sud de la Loire et celle du Rhône mais il y en a bien d'autres. Principaux constituants connus : vitamines A, ...

bien-être - publié le 02/10/21 -

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AMAP, RUCHE QUI DIT OUI... TOUT SUR LES PANIERS BIO OU LOCAVORES

Alors que les scandales alimentaires se succèdent, de plus en plus de consommateurs sont attirés par les paniers de fruits et légumes bio, locavores ou issus d'agriculture raisonnée. Amap, Ruche qui dit oui, magasins bio... Retrouvez ici où les ...

autres - publié le 17/11/19 -

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FEMMES, QUI SOMMES-NOUS ? JOURNÉE DES DROITS DE LA FEMME

8 mars 2021 Á mes sœurs, ami(e)s, aux femmes. Femmes, qui sommes-nous ? Rayonnantes, fragiles, mutines, nous sommes plurielles, infinies. Belles, gracieuses, audacieuses et sans limite, nous faisons rêver, craquer. Muses inspirantes, nous faisons ...

dév perso - publié le 09/03/21 -

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LA MÉDIATION ANIMALE POUR DES SOINS SEREINS

Connaissez-vous Aldo ? Aldo est le premier chien assistant dentaire d'Équateur. Ce labrador de soutien émotionnel a des compétences spéciales qui lui permettent de rester avec les enfants pendant leurs rendez-vous. Il aide à réduire leur stress, ...

santé - publié le 18/05/22 -

1 minute

PÂTÉ THON NOISETTES ET TOMATES CONFITES

Pour 2 personnes - Préparation : rapide Pour le pâté de thon Une boîte de thon au naturel (issu d’une pêche responsable, pour épargner la planète) 4 morceaux de tomates confites (marinées dans l’huile) 8/10 noisettes Une bonne poignée de persil (ou ...

nutrition - publié le 10/12/19 -

1 minute

JE SUIS TOMBER AMOUREUSE DE MOI

Même s’il est essentiel d’honorer l’Amour tous les jours, d’autant plus en ce mois de Février, mois de l'Amour. Que ce soit de célébrer l’Amour qu’on ressent pour notre partenaire si on est en couple, l’Amour pour nos proches, nos parents, nos ...

dév perso - publié le 15/02/22 -

3 minutes

COMMENT AVOIR CHAUD EN HIVER ?

L’hiver est là et, avec lui, cette désagréable sensation de froid généralisée. Avant de pousser le thermostat de votre radiateur, il existe quelques astuces pour se réchauffer naturellement, dans le respect de l’environnement… et de son ...

bien-être - publié le 10/01/23 -

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LES PLÉIADES

Pour en savoir plus sur les Pléiades cliquezici Belle observation des étoiles!

sciences - publié le 28/11/22 -

1 minute

DÉCOUVREZ LA BIGOREXIE

Définition Préalablement, revenons sur l’étymologie anglophone de ce terme. Il s’agit d’un assemblage peu commun et moderne de l’anglicisme “big” et du grec “orexia”. Donc nous pourrions traduire bigorexie par un gros appétit. Antinomique d’anorexie, ...

santé - publié le 25/05/22 -

3 minutes

“PERMIS DE TUER” À LA BARBE À PAPA OU COMMENT TROMPER PAR LA BONNE CONSCIENCE

Aujourd’hui, la fausse lumière se propage comme de la mauvaise herbe. Elle prend le visage de l’ange pour mieux séduire les cœurs tendres. Elle se sert de l’extraordinaire faculté empathique des humains pour mieux les asservir. Depuis deux ans, on ...

planète - publié le 15/07/22 -

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LA COURGETTE, ALIMENT DU RÉGIME MÉDITERRANÉEN.

La courgette (Cucurbita pepo) appartient à la famille des cucurbitacées (comme le melon ou les courges), et plus précisément à la classe des citrouilles (ou « pépons »). Elle est exigeante en chaleur (entre 22 et 28°C) et très sensible au gel, donc ...

nutrition - publié le 02/08/22 -

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LE MANTRA : OM

....... OM est le mantra (mot-symbole représentant le divin) fondamental, le plus puissant, qui contient tout l’univers. Il est le symbole de la Réalité Suprême, de Brahman. Chanter le OM est donc invoquer le Suprême. La récitation du OM apaise le ...

autres - publié le 29/07/20 -

2 minutes

MERCI

"Aujourd’hui j'ai simplement envie d'écrire "MERCI" en lettres majuscules ! Merci à vous qui faites bouger le monde ! Merci à ceux qui se laissent gouverner par l'amour et non la peur, merci à ceux qui œuvrent pour la lumière ...

- publié le 02/01/24 -

2 minutes

S'ENTRAINER À TAIRE RADIO MENTALE

En matière de pratique de la peinture, ce n'est pas toujours facile d'éteindre la petite voix qui dit : "- je ne sais pas peindre, je ne suis pas une artiste, - je n'ai pas d'imagination, je n'ai pas de technique, - ça sert à ...

bien-être - publié le 16/11/22 -

2 minutes

ECRIRE

Permettez moi de vous présenter mon livre de poésies. Si parfois les mots entraînent des maux, ce livre est dédié à celles et ceux qui aiment rêver . Ce livre de poésies est illustré par quelques unes de mes toiles. J'aime jouer avec les mots, ...

autres - publié le 18/10/18 -

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LA BOULE DE PAPIER

Exercice de la boule de papier.

- publié le 20/09/21 -

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MANTRAS POUR NOURRIR LES CHAKRAS

🔴 Chakra racine « Je me sens proche de tout ce qui vit ». « Je me sens sûr de moi, solide et en sécurité ». « Je subviens sans problème à mes besoins vitaux ». « La terre m’apporte son soutien ». 🟠 Chakra sacré « J’honore mon corps ». ...

techn. énergie - publié le 08/04/24 -

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COMMENT CHOISIR LE BON PAIN ?

Selon une enquête de 2021 faite par la Fédération des entreprises de boulangerie, 87% des Français ont toujours du pain chez eux et 48% ne peuvent pas s’en passer. Les pains les plus consommés sont la baguette de tradition, devant la ...

nutrition - publié le 29/06/22 -

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ACCOUCHER DANS LA SÉRÉNITÉ

Les années passent, les enfants grandissent mais nous gardons en mémoire les détails les plus infimes de nos grossesses et nos accouchements. Le vécu trempé dans des émotions fortes s’imprime à jamais comme un tatouage et quoi de plus fort ...

bien-être - publié le 26/11/18 -

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