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NOS CYCLES DE SOMMEIL

De quoi se compose notre sommeil ? Le sommeil léger Cette phase est en réalité composée de deux formes différentes de sommeil, qui diffèrent à cause du niveau de profondeur atteint par la personne endormie. Cependant, elles sont si proches ...

santé - publié le 10/07/20 -

3 minutes

QUAND NOS DÉFUNTS NOUS (É)VEILLENT

Vous est-il arrivé de percevoir la présence d’un proche décédé ? De l’entendre, de le voir, de le sentir ? Si tel est le cas, vous avez peut-être expérimenté un contact spontané avec un défunt, à l’image de 40 à 60 % des gens, selon les ...

spirituel - publié le 15/04/21 -

5 minutes

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FÉVRIER : LA MER EN HIVER

Février : La mer en hiver, celle où on ne se baigne pas (les pieds dans l'eau sont déjà frigorifiés !) et qui a tellement de charme juste dans sa beauté ! En une semaine de retraite en bord de mer méditerranée, je l'ai photographiée chaque ...

planète - publié le 09/03/24 -

1 minute

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AU SECOURS, MON CHAT A DES PUCES!

Avec le retour des beaux jours voici le retour des puces. LA PRÉVENTION Le mieux est de prévenir plutôt que de guérir et donc voici quelques propositions : 1) Par voie interne : - L’huile de coco : 1/4 à 1/2 cuillère à café pour un chat adulte, ...

santé - publié le 30/03/23 -

3 minutes

VOTRE POINT DE BONHEUR: THYMUS

TAPOTER LE THYMUS LIBÈRE LE NÉGATIF Il existe un point énergétique sur le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourrait qualifier de «point du bonheur».Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus. Il est facile à trouver, posez ...

techn. énergie - publié le 01/12/22 -

1 minute

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MESSAGE D'UN MERLE

Message d'un merle lors d'un travail en groupe (05/12/20) : "C'est si merveilleux de voir des humains qui se réunissent pour l'éveil du monde. Je chante pour vous accompagner et pour activer vos cellules, afin de maintenir la ...

amour - publié le 09/09/21 -

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PRENDRE UN NOUVEAU DÉPART

Pour recevoir d'autres citations porteuses de sens, je vous invite à vous inscrire gratuitement à ma newsletter, riche en découvertes dans le domaine de connaissance de soi. Inscription gratuite à ma newsletter

dév perso - publié le 10/01/23 -

1 minute

LES PLAIES D’EGYPTE – LE RETOUR

Durant les dix mois qui viennent de s’écouler nous avons vécu une pandémie qui a fait plus d’un demi-million de morts sur terre. Les complotistes de tous bords se sont emparé d’un fait qui est pour le moins banal pour élaborer des théories fumeuses ...

santé - publié le 14/07/20 -

3 minutes

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LES 7 ÉTAPES DU PARDON

Comment pardonner à ceux qui nous ont déçus, trahis ou blessés ? Nous avons posé la question à Gabrielle Rubin et à Nicole Fabre, deux psychanalystes qui ont publié un ouvrage sur le sujet. Accordés sans douleur pour un mot ou un geste de trop, il y ...

dév perso - publié le 15/07/20 -

5 minutes

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SALADE GOURMANDE D'ÉPINARDS AU BEURRE DE CACAHUÈTE

Une salade riche, nourrissante, qui te permettra de te remplir le ventre de bonnes choses tout en contentant ton besoin de plaisir gustatif ! Parce qu’on le sait : la frustration, ça marche moyen… Il te faudra : - Des feuilles d’épinards (Elles se ...

nutrition - publié le 29/06/23 -

1 minute

NOUVELLE VIE EN NORMANDIE

Après avoir suivi ma formation de naturopathie, mon mari et moi-même avons pris la décision de quitter la région parisienne et de s'installer en Normandie. Changement de vie radical! Notre vie parisienne était rythmée par les embouteillages ...

dév perso - publié le 15/07/20 -

2 minutes

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LE SYNDROME DU SAUVEUR : SE LIBÉRER DE SON BESOIN D'AIDER LES AUTRES

sélection Théranéo

Aider les autres est souvent signe de générosité et source de satisfactions morales. Cependant certaines personnes construisent leurs relations sur cette unique base. Comment s'en sortir ? Le terme de «Syndrome du Sauveur» peut avoir une ...

dév perso - publié le 18/06/21 -

5 minutes

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COMMENT L'HYPNOSE AGIT SUR NOTRE CERVEAU

L'activité du cerveau en état d'hypnose a été clarifié par des chercheurs qui ont localisé les régions cérébrales actives pendant la phase hypnotique. Leur découverte explique cet état particulier et devrait permettre d'en augmenter ...

sciences - publié le 15/07/20 -

2 minutes

LE CHOC ÉMOTIONNEL

Le choc émotionnel se vit à l'occasion d'une situation particulière qui le génère. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une déception, d'un échec ou de bien d'autres situations, celui-ci produit des effets sur son hôte. La ...

bien-être - publié le 28/06/23 -

1 minute

DE L'OMBRE A LA LUMIERE

DECEMBRE représente l'entrée dans la saison hivernale, avec ses frimas, ses gelées, ses chutes de neige, l'hibernation et la mise en veille d'un certain nombre d'animaux ainsi que de la plupart des végétaux. Durant l'hiver les ...

- publié le 21/12/22 -

2 minutes

LA JOURNÉE INTERNATIONALE DES DOULAS : HONORONS CEUX QUI RENDENT POSSIBLE UN COMMENCEMENT DOUX

Vendredi 15 mars 2024, j'ai rencontré Claire Pottier, qui exerce en tant que Doula à Pau. Nous nous sommes retrouvés sous un ciel bleu magnifique au théâtre de verdure pour que je puisse l'interroger sur son activité de doula. C'est une ...

amour - publié le 21/03/24 -

16 minutes

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AVIS

Page Facebook Merci pour ce bel échange ! En effet un beau cadeau pour Mélinda ! une jeune fille qui se surpasse et qui donne du sens à sa qualité de communicante avec son projet d'exercer le métier d'orthophoniste. Aider les autres à mieux ...

amour - publié le 05/03/22 -

1 minute

AU COMMENCEMENT ÉTAIT LE VERBE

L'écriture m'a sauvée plus d'une fois. Sans bruit. Doucement. Tendrement même, jusqu’à venir la nuit me susurrer des mots dans mon sommeil. Des mots qui réconfortent ou des mots qui remuent. Des mots qui apaisent ou des mots qui ...

spirituel - publié le 20/06/21 -

2 minutes

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LA SOPHROLOGIE POUR LES PROCHES AIDANTS

Selon l’office fédéral de la santé publique, 85 % des proches aidants estiment avoir une charge mentale et émotive conséquentes. Ils se sentent souvent démunis, fatigués tout en étant toujours animés par les soins qu’ils souhaitent apporter à la ...

dév perso - publié le 17/11/22 -

1 minute

QUE DIT UNE ÉMOTION? LA TRISTESSE DE MON ENFANT

Parents, souvenez-vous? Comment les nourrissons ou jeunes enfants communiquent-ils avec nous? Alors qu'ils ne savent pas encore utiliser le langage parlé, nos jeunes nés savent de façon innée manifester leurs besoins grâce au langage non-verbal ...

dév perso - publié le 19/07/20 -

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