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AIMEZ-VOUS SANS AUCUN JUGEMENT

Je vous propose de lire mon interview réalisée par une sophrologue également Rédactrice en chef du Blog La médecine Douce

- publié le 13/01/22 -

1 minute

LE MENSONGE

Le mensonge Mentir et se mentir forment un couple infernal. Le mensonge semble utile à certains pour éviter de faire face aux réalités, d'être confrontés à des réalités, souvent des réactions d'autres personnes. Se mentir, c'est aussi ...

dév perso - publié le 21/10/22 -

3 minutes

LES CHAKRAS

Les chakras. Le mot chakra vient du sanskrit (a été une des grandes langues de l’Asie, essentiellement parlée en Inde), il signifie « roue » ou « centres d’énergie ». On compte 7 chakras principaux mais il y en a des dizaines, voir des centaines et ...

techn. énergie - publié le 14/01/22 -

6 minutes

104

TU MANQUES D'ANCRAGE/D'ENRACINEMENT ?

Je vais passer vite fait sur la distinction entre ancrage et enracinement car ce n'est pas le sujet et que la différence est perceptible dans les mots : l'ancrage t'évite de t'envoler en t'amarrant, tandis que l'enracinement ...

spirituel - publié le 15/01/22 -

3 minutes

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L'HYPNOSE UNE RESSOURCE PRÉCIEUSE POUR SE SORTIR DE L'HYPOCHONDRIE

Hypocondriaque, on l’est tous un peu. Chez certains, cette angoisse vire à l’obsession. De quoi est-elle le signe ? La traiter avec l'hypnose. «J’ai des crises d’anxiété qui me donnent des sueurs froides, des vertiges et accélèrent mon rythme ...

santé - publié le 16/01/22 -

2 minutes

LA SOPHROLOGIE UN RETOUR À SOI

Lorsque nous sommes décidés à faire de la sophrologie, c’est que nous avons envie de prendre soin de nous. Que nous ressentons le besoin d’aller mieux, de se libérer, de se détendre, de passer un cap, atteindre un objectif et plus encore… La ...

dév perso - publié le 07/05/23 -

6 minutes

LE STRETCHING POSTURAL

Le stretching postural pour un corps tonique et sans douleur Rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur, ce sont les bienfaits du stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga. e stretching ...

- publié le 16/01/22 -

4 minutes

VOTRE ENFANT INTÉRIEUR ET LA RECHERCHE DU BONHEUR

Qui est l’enfant intérieur ? L’enfant intérieur est la mémoire de l’enfant que nous avons été et la part enfantine qui demeure en chacun de nous lorsqu’on est adulte. Inspirée par les travaux de Carl Gustav Jung sur l’archétype de l’enfant, cette ...

dév perso - publié le 03/02/22 -

3 minutes

LA CAROTTE

Rouge, jaune, orange, violette, la carotte peut se manger tous les jours, tout au long de l’année. On dit qu’elle donne bonne mine et qu’elle rend aimable, mais que savons-nous sur elle ? Un peu d’histoire pour commencer C’est dans l’actuel ...

nutrition - publié le 03/02/22 -

8 minutes

VENGEANCE ET JALOUSIE

Il est arrivé qu'un jeune homme vante les émotions négatives car « puissantes ». Les émotions dites négatives comme celles dites « positives » sont l'expression d'un choix que l'on fait, mais la puissance d'être est la même ...

dév perso - publié le 24/09/23 -

2 minutes

168

POUR QUE LE COEUR NE SAIGNE PLUS

Que les peines soit lâchées Les offenses lavées Pardonnez, mes enfants, pardonnez Lavez vos blessures Pour qu'elles se referment Pour que le Cœur ne saigne plus Mais rayonne l'Amour Pur Allez en Paix Canalisés le 26.10.23 Avec l'énergie ...

spirituel - publié le 07/10/23 -

1 minute

172

ELECTIONS ET BIEN ETRE

Le Bien Etre concerne l'âme, le corps et l'esprit. Or, les lois d'un gouvernement ont un impact, positif ou négatif, sur l'âme, le corps et l'esprit. Par exemple, faire vivre dans la peur d'un virus, de la fin du monde ou de ...

planète - publié le 25/09/23 -

3 minutes

ASTROLOGIE, PSYCHOLOGIE CHINOISE ET YI KING

La médecine traditionnelle chinoise (MTC), plonge ses racines dans la plus haute antiquité chinoise et connaît son apogée pendant la dynastie Zhou de 480 à 221 av JC, en particulier dans le courant taoïste dont sont issus les principaux concepts ...

dév perso - publié le 04/02/22 -

3 minutes

176

DIEN CHAN : LA RÉFLEXOLOGIE FACIALE POUR SOULAGER LES MAUX

Après la réflexologie plantaire et palmaire, place à la réflexologie faciale. Il en existe plusieurs, mais l'atout du Dien Chan tient à sa capacité à soigner très rapidement tous types de pathologies tels que les troubles nerveux, les douleurs ...

santé - publié le 07/02/22 -

6 minutes

539

MAGNÉTISME & CHAKRAS

Elaborée depuis des millénaires, la science des chakras serait la traduction imagée d'une réalité neurologique perçue de manière totalement empirique et intuitive par les Indiens. Les 7 Chakras issus de la médecine indienne appelés aussi «centres ...

techn. énergie - publié le 13/02/22 -

3 minutes

494

PAS ASSEZ PRÉPARÉE, MADAME !

Je ne suis pas la seule à avoir entendu cette phrase en salle d’accouchement. Déjà, cela devrait suffire à se dire qu’il y a un problème. Que vient faire cette phrase dans un moment aussi crucial, sacré, et avouons-le, intense et potentiellement ...

santé - publié le 13/02/22 -

3 minutes

QUELLES SONT LES 19 PRINCIPALES SOMATISATIONS DE L'ANXIÉTÉ ?

L'anxiété peut également s'exprimer par une douleur physique qui n'a pas de véritable origine organique: dans ces cas, on parle d'anxiété somatisée. La somatisation de l'anxiété est un type de somatisation qui se produit ...

bien-être - publié le 13/02/22 -

12 minutes

151

CODÉPENDANCE AFFECTIVE ET SÉPARATION

Quand tu as “Bobo au coeur” et que tu te rabats sur le pot de Nutella…. C’est fou le contraste entre le moment où l’on tombe amoureux, où le coeur se met à vibrer, où l’on se sent joyeux, heureux avec la sensation qu’on peut soulever des montagnes, ...

amour - publié le 14/02/22 -

3 minutes

116

OSER ÊTRE SOI MÊME 1

« Est-ce que la vie que je mène aujourd’hui est celle à laquelle j’aspire au plus profond de moi ? » « Qui suis-je vraiment ? Quelle est ma mission de vie? ». Ce partage est destiné à tous ceux qui comme moi, se posent ces questions. Si j’observais ...

bien-être - publié le 14/02/22 -

4 minutes

L'INTÉRÊT LÉGITIME DES ENFANTS...

... est émotionnel et non financier. Nous sommes nous, êtres humains, ce que nous sommes de par notre âme, nos sentiments et nos émotions. C'est cette richesse qui fait que nous pouvons nous dire humain. L'amour et la bienveillance que ...

bien-être - publié le 17/02/22 -

3 minutes

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