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LE YOGA TRADITIONNEL SELON DES CITATIONS DE SHRI MAHESH

« Il est nécessaire que l’homme réalise sa propre grandeur en lui, et que nous avons oublié en ne prenant pas soin de notre corps, de notre esprit et de notre âme. » « Chacun a sa voie et suit son chemin. Personne ne peut apporter le bonheur, on ne ...

autres - publié le 16/07/21 -

1 minute

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SHRI MAHESH FONDATEUR DE LA FÉDÉRATION FRANÇAISE DE HATHA YOGA

Shri Mahesh Shri Mahesh, issu d'une grande famille indienne, a reçu une double éducation à l'indienne dans un ashram hindou, et à l'anglaise dans une mission protestante. Il a été élevé comme un fils par Françoise Dolto, qui l'a ...

autres - publié le 16/07/21 -

1 minute

PEUT-ON PRATIQUER SEUL ?

Pratiquer seul n’est pas recommandé au tout début, car on peut, sans s’en apercevoir, répéter des erreurs. Il est indispensable d’apprendre avec un professeur compétent. Après avoir acquis une certaine assurance dans la pratique, il est souhaitable ...

autres - publié le 16/07/21 -

1 minute

ACCORDS TOLTÈQUES

Que votre parole soit impeccable N’en faites jamais une affaire personnelle Ne faites aucune supposition Faites toujours de votre mieux L’auteur est Don Miguel Ruiz Né en 1952 dans une famille de guérisseurs au Mexique, Miguel Ruiz devient ...

amour - publié le 31/07/21 -

6 minutes

FAUT-IL PRATIQUER EN GROUPE ?

Le lieu de pratique va seul limiter le nombre de participants. En effet, de même qu’il est plus facile de chanter en groupe que de chanter seul, plus le groupe est important, plus c’est facile de se concentrer, de se laisser bercer par le rythme des ...

autres - publié le 16/07/21 -

1 minute

COMMENT RESPIRER ?

Un cycle respiratoire comprend trois phases Inspiration - Suspension du souffle -Expiration (ou inversement). La plupart des postures peuvent et doivent être faites selon ce rythme respiratoire. La phase immobile de la posture correspond à la phase ...

autres - publié le 16/07/21 -

2 minutes

15 CHOSES À ABANDONNER POUR ÊTRE HEUREUX

Tout au long de la vie, nous adoptons des habitudes et des comportements qui nous causent de la douleur et du stress. Nos vies ne commencent à s’améliorer que lorsque nous nous rendons compte de l’absurdité de ces attitudes et que nous prenons des ...

bien-être - publié le 19/12/20 -

4 minutes

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S'IMPRÉGNER DE LA BEAUTÉ

Quand les temps sont sombres et que la noirceur se repand Regardez la beauté Chaque jour, même plusieurs fois par jour Posez votre regard sur quelque chose qui vous inspire de la beauté Un objet, un paysage, une fleur, un être vivant Regardez leur ...

spirituel - publié le 16/07/21 -

1 minute

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COMMENT ABORDER SEREINEMENT LA SAISON AUTOMNALE

L’automne, avec la rentrée scolaire et le retour à l’activité des entreprises après les périodes estivales nous demande un surcroit d’énergie. En même temps nous sommes sensibles aux cycles naturels qui jouent sur l’énergie de notre corps. Nous ...

bien-être - publié le 17/09/21 -

3 minutes

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RETROUVEZ LA PART DE VOUS QUI SAIT

Vous êtes des êtres libres Ne l'oubliez pas Même si vous vous sentez forcer, acculer Vous êtes des êtres libres Votre pouvoir est bien plus grand que vous ne le croyez Revenez en vous Retrouver votre partie divine Vous êtes des êtres divins ...

spirituel - publié le 15/07/21 -

1 minute

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SE RELIER À LA LUMIÈRE

Tout est cycle Cycle de la Lune Cycle des saisons Cycle des années Révolution des planètes de l'Univers Voilà le solstice d'hiver Et avec lui le retour de la Lumière Un solstice particulier D'une grande conjonction, il sera accompagné ...

spirituel - publié le 19/12/20 -

2 minutes

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MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE EN FORÊT : L'ALLIANCE DE L'HOMME ET DE L'ARBRE

On me demande souvent quels sont les meilleurs moments pour pratiquer la méditation de pleine conscience, et je répond invariablement " le moment que vous choisirez sera le bon". En effet on peut pratiquer la pleine conscience le matin au ...

- publié le 19/12/20 -

4 minutes

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LA JOURNEE MONDIALE DU VEGETARISME

Chaque 1er octobre, se tient la journée mondiale du Végétarisme. Réjouissons-nous de cette journée pour ne pas manger de viande ni de poisson et découvrir l’alimentation végétale ! Si pour toi, c’est trop difficile d’y parvenir, tu peux intégrer pas ...

nutrition - publié le 28/09/21 -

2 minutes

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FORMAQUIETUDE, LE BIEN-ÊTRE ET L’EXCELLENCE AVANT TOUT

MARIE FRANCE MAGAZINE recommande le centre de formation Formaquiétude

bien-être - publié le 14/07/21 -

1 minute

EURIEL BOURREAU NATUROPATHE & MASSAGES DÉTENTE ET BIEN-ÊTRE

J'ai eu le plaisir de découvrir Euriel lors de nos échanges sur les réseaux sociaux. En l'invitant à se prêter au jeu de l'interview découverte en direct sur instagram, j'avais envie de faire découvrir Euriel à un plus large public. ...

bien-être - publié le 14/07/21 -

1 minute

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NOUVEAU PLANNING DES ANIMATIONS 2023 - 2024

Pour l'année 2023 - 2024, rejoignez-nous : - pour rester en forme, - rencontrer et échanger, - se perfectionner et progresser,

santé - publié le 15/08/23 -

1 minute

HISTOIRES VRAIES : SOPHROLOGIE POUR ENFANTS / ADOS : ROLAND 9 ANS

suite ..... au travers d'histoires vraies d'enfants ou adolescents, je désire continuer à vous parler des MOTIFS de consultations des personnes qui viennent me voir afin que vous puissiez vous faire une idée de "pour QUI ? " est la S ...

bien-être - publié le 05/09/23 -

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LA NOUVELLE VISION

Guidance du jour LA NOUVELLE VISION Le personnage sur cette carte est en train de renaître, émergeant de ses racines terrestres et acquérant des ailes qui le transporteront vers l'infini. Les figures géométriques qui entourent ce corps humain ...

dév perso - publié le 13/07/21 -

2 minutes

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QUESTIONS FRÉQUENTES

J'entends souvent les mêmes questions. J'ai donc décidé de les répertorier ici sous la forme d'un FAQ que je mettrai régulièrement à jour. Est-ce que c'est sûr que ça va marcher ? ça marche.... avec un peu de temps... avec un peu ...

autres - publié le 12/07/21 -

3 minutes

LES POINTS DE KNAP

Georgia KNAP est assez connu du monde des rebouteux puisqu'il a mis au point une méthode de ponçage de certains points du corps afin de soulager très rapidement diverses douleurs. Les points de Knap ont été cartographiés dans les années 1930, au ...

bien-être - publié le 01/01/22 -

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