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Véronique DELAPLACE
Sophrologue, Psycho-somatothérapeute, Thérapeute EMDR, Hypnothérapeute, Énergéticienne
sophrologie, psychothérapie, EMDR, hypnose
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VIDÉOS > RUBRIQUE
TECHNIQUES DE RESPIRATION
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ARRÊTER LES PENSÉES : respiration 4-7-8
vu le 08/08/26 à 11h38
104
1
COHERENCE CARDIAQUE 5 min les YEUX FERMÉS avec 🎵 fréquence vibratoire 528Hz
vu le 08/08/26 à 11h38
1597
10
Cohérence cardiaque : exercice de respiration anti-stress (5 min)
vu le 08/08/26 à 18h10
478
1
Cohérence cardiaque : Hiver
vu le 08/08/26 à 10h50
566
Cohérence cardiaque : séance anti-stress au Costa Rica
vu le 27/07/26 à 0h31
212
4
Découvrez le soupir physiologique : une méthode simple pour réduire votre stress naturellement.
vu le 08/08/26 à 11h29
29
Exercice de cohérence cardiaque apportant calme et sérénité
vu le 08/08/26 à 9h45
1143
3
Exercice guidé de la respiration 4-7-8 pour la relaxation
vu le 08/08/26 à 10h50
263
1
La cohérence cardiaque
5h36 - vu le 08/08/26 à 11h38
241
4
La cohérence cardiaque... Pourquoi ? David Servan Schreiber
vu le 08/08/26 à 10h10
160
1
La respiration 4-7-8 pour s'endormir et se relâcher en moins d'une minute
vu le 08/08/26 à 11h39
466
6
La respiration en IRTER
vu le 08/08/26 à 11h39
122
1
La respiration Ujjayi
vu le 06/08/26 à 0h47
74
Le Pranayama : technique de respiration anti-stress
vu le 02/08/26 à 15h04
170
1
Respiration guidée - Calme et Paix
vu le 08/08/26 à 9h33
150
1
Shitali prânâyâma (la respiration rafraîchissante)
vu le 06/08/26 à 1h42
26
Tuto relax par la respiration en 3 temps avec la petite grenouille
vu le 30/07/26 à 14h01
346
2
Tutoriel de respiration Wim Hof par Wim Hof
vu le 08/08/26 à 10h10
83
Zen attitude -Séance d'hypnose pour la respiration ventrale
vu le 03/08/26 à 11h20
151
« Seulement ceux qui prendront le risque d aller trop loin découvriront jusqu’où on peut aller. » T.S. ELLIOT
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