2019 : Comment va se passer votre nouvelle année ? Je ne suis pas une forcenée de ces « bonnes résolutions » que l’on a souvent du mal à tenir… et qui donc génère de la culpabilité de n’avoir pas fait. Encore ! Cela ne m’empêche pas de porter un ...

L'adolescence ressemble beaucoup à une explosion : chaque émotion est vécue par le garçon ou la fille d'une manière amplifiée, comme si chacune laissait une marque indélébile. D'autre part, les parents vivent cette explosion comme la ...

La colère est une émotion, une réaction d’impulsion quand on ne trouve pas le moyen de dialoguer, que la frustration naît d’une situation d’impasse. Elle peut revêtir plusieurs formes et son intensité varie d’une personne à l’autre. Devenir rouge de ...

Il y avait une fois un jeune prince qui trouvait les gens autour de lui méchants et égoïstes. Il en parla un jour à son précepteur qui était un homme sage et avisé et qui confia une bague au prince. - Cette bague est magique. Si tu la tournes trois ...

Être en relation : Le voyage du couple

« Tout est Double ; toute chose possède des pôles ; tout a deux extrêmes ; semblable et dissemblable ont la même signification ; les Pôles opposés ont une nature identique mais des degrés différents ; les extrêmes se touchent ; toutes les vérités ne ...

« L’Esprit, de même que les métaux et les éléments, peut passer d’un état à un état différent, d’un degré à un autre, d’une condition à une autre, d’un pôle à un autre pôle, d’une vibration à une autre vibration. La Vraie Transmutation Hermétique ...

L'animal de pouvoir : Le Serpent La magie du serpent est basé sur la Transmutation, légèrement différent de l’énergie de feu qui lui est la transformation. Les Chamans serpent sont assez rare car si leur magie est puissante elle est très ...

L'histoire raconte la rencontre fortuite entre le jeune gymnaste, Dan, et un pompiste d'une station-service, Socrate (en référence au célèbre philosophe grec), qui devient son mentor. Socrate devient un maître spirituel pour Dan, qui apprend ...

Retrouver facilement un bon sommeil, se préparer à la naissance : qui ne connaît ces deux applications majeures de la Sophrologie ? Les applications pratiques de la Sophrologie sont innombrables et concernent deux branches : médicale et socio ...

Il était une fois Je suis né le 7 avril 1953 d’une maman institutrice et d’un papa sous-officier. Bon élève en primaire cela fut moins flagrant en secondaire où un laisser aller certain et beaucoup d’interrogations sur « qui suis-je », « où vais-je ...

Vous vous posez peut-être la question de savoir si vous devez entamer un "travail sur vous même" ? Son efficacité sera proportionnelle à votre motivation, à votre capacité à oser l’expérience. Pour vous aider à y voir clair au moment de ...

(extrait adapté de mon livre "Pour en Finir avec les Emotions Toxiques". Le Souffle d'Or 2007) « Qu'as-tu fait de ton talent ? »... Ceux et celles qui sont de culture chrétienne ont forcément déjà entendu cette phrase. Pour les ...

Les épreuves modifient le regard que l'on pose sur soi, sur sa vie et sur les autres. Après les avoir traversées, il n'est pas toujours facile de retrouver confiance et légèreté. C'est pourtant la condition pour revenir au centre de sa ...

De récentes recherches en épigénétique ont montré que l 'ADN d'un individu constituait une mega base de données, comparable à la plus grande bibliothèque du monde, dans laquelle sont enregistrées toutes les informations le concernant depuis ...

Réflexion d'une thérapeute pour les thérapeutes... Il m’arrive parfois de me dire en pleine séance : « euh, où va-t-on là ? » Une impression forte de perdre totalement le contrôle. Non, que cela me fasse peur, j’ai l’habitude : il est temps de ...

Le mot sophrologie est devenu courant, mais reste cependant mystérieux pour beaucoup. Allons l'apprivoiser ! Etymologiquement (sos/phren/logos) sophrologie veut dire science de la conscience pour trouver l'harmonie corps-esprit. Elle vise à ...

L’Équilibre entre retenir et laisser aller Gagner, perdre, rire, pleurer, enlacer avec émotion, fermer les yeux dans la solitude… La vie est un cycle qui n’a pas de fin, qui continue de croître, de courir et de nous échapper, même si nous avons tous ...

Enseignées en Indes : La première dit : " La personne qui arrive est la bonne personne ", c'est-à-dire personne n'entre dans notre vie par hasard, toutes les personnes autour de nous, toutes celles qui interagissent avec nous, sont là ...

C'est quoi la musique? C'est du son qui se parfume. C'est quoi l'émotion? C'est l'âme qui s'allume. C'est quoi un compliment? Un baiser invisble. Et la nostalgie? Du passé comestible. C'est quoi l'insouciance? ...