Voici enfin le quatrième article sur accueillir le printemps avec la naturopathie et le médecine chinoise. J'ai rattrapé mon retard Je vous souhaite une bonne lecture. Prenez soin de vous et des autres... Pimprenelle une petite plante qui vous ...

Des patates douces fondantes, du lard fumé, des noisettes grillées, un tendre et savoureux fromage, voici la recette des patates douces en robe des champs au Reblochon pour un délicieux moment. Niveau de difficulté : facile PORTIONS 4 personnes ...

Il s’agit de savoir se nourrir pour donner au corps ce dont il a besoin afin qu’il remplisse au mieux l’ensemble de ses fonctions vitales. Ainsi la bionutrition est une des techniques majeures en naturopathie et s’inscrit dans une démarche de ...

Les artichauts gratinés au parmesan sont un plat d’accompagnement simple, recette rapide et facile à préparer en quelques minutes. Les artichauts cuits de cette manière peuvent également constituer un plat principal léger et végétarien. INGRÉDIENTS ...

Ingrédients : POUR 12 petits cupcakes : 65 gr de chocolat noir ou chocolat en poudre 63 gr de farine complète 1/2 cuillère à café de poudre à lever bio 1 oeuf 3 cuillères à soupe de boisson d'amande 63 gr de beurre Préparation : 1) Préchauffez le ...

Quantités : - 80 gr de pois cassés - 3 grandes carottes - 150 gr de dés de potiron - curcuma, thym, estragon, laurier, coriandre, sel, poivre Réalisation : 1) placez dans la casserole les ingrédients 2) Recouvrir de deux volumes d'eau 3) Laisser ...

Grâce à Aurélie Hili , je découvre la cuisson vapeur des gâteaux, cakes... RECETTE 🔸100 g de farine de riz. 🔸 50 g de farine de sarrasin (ou autre). 🔸 50 g de farine de pois chiche (ou autre). 🔸10 g de psyllium ...

En 2020 dans l’émission Tous en cuisine sur M6, Cyril Lignac a livré sa recette de la Moussaka. Et si d’ordinaire l’emblématique gratin est plutôt fastidieux à préparer, le chef Lignac a donné toutes les astuces pour simplifier le processus de ...

Pour 8 personnes (ou 2 x 4 personnes) – Plat 24 x 30 cm INGRÉDIENTS 2 poireaux 50 ml d’eau (ou de bouillon de légumes) 4 carottes 1 brin de thym 2 oignons 3 gousses d’ail 1 branche de céleri 5 cuillères à soupe d’huile d’olive 900 ml de coulis de ...

Découvrez la recette de courgettes au four croustillantes et savoureuses… Des petits bâtonnets croustillants et savoureux que tout le monde va aimer. Ils peuvent être préparés en quelques minutes seulement et hop, au four pour servir un délicieux ...

Pour accompagner une volaille, du bœuf ou de l’agneau, préparez ce chou-fleur rôti à la sauce au chèvre cuisinée au vin blanc et aux échalotes. C’est un accompagnement fondant, léger et très savoureux. Niveau de difficulté : facile PORTIONS 4 ...

Ces croquettes de quinoa et Tomme de Savoie sont idéales pour un dîner en famille. Faciles et rapide à faire, elles se servent avec une belle salade verte et une petite sauce à base de crème fraîche, de fromages et de basilic frais. Niveau de ...

Voici les produits que j'ai utilisé ou que je consomme encore pour apaiser les maux que me procure l'absence de thyroïde .... Je les commandes sur le site Vivicorsi-bio Comme tu commences à mieux me connaitre, tu te doutes cher lecteur, que ...

A l'honneur du nouveau livre "Mangez bon, Mangez bien" de Michel Cymes et Chef Damien, ce capuccino de butternut à la noisette fait partie des bonnes recettes à tester cet hiver. INGRÉDIENTS -800 gr de courges butternut -1 oignon -5cl ...

Un côté légèrement sucré et un petit goût de noisette (que le potiron à nettement moins) à tomber ! Niveau de difficulté : très facile PORTIONS 4 personnes TEMPS DE PRÉPARATION 45 min TEMPS DE CUISSON 45 min INGRÉDIENTS 1 potimarron 1,5 kg 4 ...

Cette tartiflette d’endives est un mariage gourmand de fromage et d’endives pour une version plus légère du célèbre plat savoyard, un régal sans culpabilité ! Niveau de difficulté : facile PORTIONS 4 personnes TEMPS DE PRÉPARATION 20 min TEMPS DE ...

Le kaki regorge de vitamines (A, B et C), sels minéraux (potassium, phosphore, calcium, magnésium, sodium), mais aussi du manganèse et sélénium ; le rendant astringent, diurétique et dépuratif. C’est également un énergisant et tonifiant, très ...

J'ai eu l'occasion de partager mes connaissances en novembre 2019 à PLERIN avec l'Espace Part'Ages. Je vous partage ici l'article que le OUEST FRANCE m'avait dédié. Ce fut un très bon souvenir, la soirée avait été pleine ...

La fermentation permet de conserver des aliments. 1 cuillère à soupe d'aliments fermentés / jour permet de réduire l'inflammation des intestins, parfait pour combattre les candidoses. Par contre pour les cuisiner sois en bonne santé... Pour ...

.Le microbiote est un ensemble de bactéries, virus et levures vivant dans un milieu déterminé. Nous avons plus de bactéries que de cellules! Il pèse à lui seul 2kg. Les différents microbiotes sont: cutané vaginal urinaire respiratoire ORL intestinal ...