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SOMMEIL ET ALIMENTATION - QUI DÎNE DORT ?
Sommeil et alimentation : Qui dîne dort ? Dormir et se nourrir sont deux besoins vitaux, et ils sont fortement liés. Nos choix alimentaires peuvent notamment influer sur la qualité de notre sommeil. Le caractère indispensable du sommeil et son ...
santé - publié le 07/07/20 - 6 min à lire 1
JEU VIDÉO ET DEPRESSION ADOLESCENTE
Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui je vous copie un article déjà ancien mais interessant. Depuis, d'autres jeux sont sortis avec le même but de prévenir la dépression adolescente. Je vous indique où les trouveren fin d'article. ...
santé - publié le 06/07/20 - 4 min à lire 310 4
VOILÀ DE BONNES RAISONS DE PLUS DE MANGER DU PERSIL.
Au milieu des orties et des serpents, la plante “magique” de ma grand-mère. Quand j’étais en vacances chez ma grand-mère, presque chaque jour avant l’heure du déjeuner, elle m’envoyait dans le potager abandonné derrière la maison. C’était une sacrée ...
santé - publié le 04/07/20 - 6 min à lire 4
LIBÉREZ-VOUS DU TABAC AVEC L'HYPNOSE
Il n'est jamais trop tard pour devenir non fumeur quelle que soit la quantité de tabac consommée et la durée. Votre volonté doit s’appuyer sur un projet et des valeurs qui vous tiennent vraiment à cœur, qui soit important pour vous. Cette ...
santé - publié le 01/07/20 - 2 min à lire 73
MON SHIATSU EN IMAGE
On me demande souvent en quoi consiste mon travail en Shiatsu. Eh bien plutôt que de vous noyer sous un déluge d'informations, j'ai décidé de vous faire un dessin ...Ou plutôt de le faire faire par une professionnelle ! Merci donc à Caroline ...
santé - publié le 01/07/20 - 1 min à lire 116 1
5 PLANTES QUI AIDENT À DORMIR SANS SOMNIFÈRES
sélection Théranéo
Sommeil: 5 plantes qui aident à dormir sans somnifères SOMMAIRE Introduction Insomnie : le houblon aide à l'endormissement Insomnie : la valériane diminue l'agitation nerveuse Insomnie : la passiflore apporte un sommeil réparateur Insomnie : ...
santé - publié le 27/06/20 - 2 min à lire 324 2
SEPT QUESTIONS SUR LE SOMNAMBULISME
Dormir debout, c’est possible pour les somnambules. Un trouble pas si rare, et même fréquent chez les enfants. «On peine à croire que l’on puisse dormir et être éveillé à la fois, c’est pour cela que le somnambulisme fascine Et pourtant, c’est bien ...
santé - publié le 27/06/20 - 4 min à lire 20
LA PART DU COLIBRI
Autant que nous sommes, nous avons accueilli le confinement chacun à notre manière. Pour certains, arrivée d’une trêve dans un quotidien au rythme souvent effréné. Focus sur la famille, intériorisation, confinement en soi. Passage du macro au ...
santé - publié le 26/06/20 - 1 min à lire 111 1
10 FRUITS MÉCONNUS AUX SUPER VERTUS
Parmi les 10 fruits préférés des Français, on trouve (pèle-mêle) : la framboise, la pomme, la banane, l'orange, le raisin, la cerise, la clémentine, la pêche, le melon, et bien évidemment la fraise qui est souvent le fruit numéro 1 dans le cœur ...
santé - publié le 25/06/20 - 7 min à lire 46
PROPRIETES ET BIENFAITS DU PSYLLIUM
Le psyllium est également connu sous le nom de plantain des Indes ou d'ispaghul. Cette plante est utilisée depuis fort longtemps afin de traiter des problèmes de constipation, de dysenterie et de diarrhée. C'est un laxatif mécanique efficace ...
santé - publié le 20/06/20 - 4 min à lire 32 1
ET SI C'ÉTAIT LE STRESS CHRONIQUE?
Douleurs abdominales, constipations, problèmes de mémoire et de concentration, impatience et irritabilité ... Et si ces petits troubles fonctionnels ou émotionnels cachaient un stress chronique? Qu'appelle-t-on "stress"? il est ...
santé - publié le 19/06/20 - 3 min à lire 36
PLUTÔT CARNIVORE OU VÉGÉTARIEN ?
Selon la science, les carnivores sont en meilleure santé que les végétariens Une étude indique que si votre souci est d’avoir une meilleure santé, vous feriez mieux de manger de la viande. Il y a beaucoup de gens qui sont devenus végétariens pour ...
santé - publié le 17/06/20 - 3 min à lire 242 1
EJACULATION PRÉCOCE LES FONCTIONNEMENTS INCONSCIENT COMMENT LES TRAITER?
L'éjaculation précoce ou prématurée peut être associée aux premiers émois sexuels. Il peut y avoir une certaine culpabilité par rapport à l'acte, de penser que ce soit mal ou défendu et du coup de faire vite. Cela peut être amené par des ...
santé - publié le 16/06/20 - 2 min à lire 75
LES BAINS DÉRIVATIFS
Le bain dérivatif est une thérapie universelle utilisée traditionnellement dans des contrées reculées telles que la Nouvelle Guinée-Papouasie, maintenant mondialement connue dans de nombreux pays et dont le coût est zéro. La méthode nécessitant en ...
santé - publié le 16/06/20 - 1 min à lire 7
MINCIR AVEC L'HYPNOSE
Et si mincir était une question de plaisir que l’on peut s’offrir dans tous les domaines de la vie. Quand nous venons au monde, la première source de plaisir est le sein maternel ou le biberon. Ils ont été nos premières sources d’apaisement. Ils ...
santé - publié le 14/06/20 - 1 min à lire 128 2
ETUDE SCIENTIFIQUE SUR LES ACOUPHÈNES, ÉVALUATION DE LA PRISE EN CHARGE SOPHROLOGIQUE DES ACOUPHÈNES SUBJECTIF
Extrait de l'article sur les résultats de l'Etude scientifique sur les acouphènes, évaluation de la prise en charge sophrologique des acouphènes subjectifs LE CONTEXTE DE CETTE ÉTUDE SCIENTIFIQUE SOPHROLOGIE ET ACOUPHÈNES La prise en charge ...
santé - publié le 11/06/20 - 4 min à lire 6
FAITES-VOUS CETTE ERREUR REPANDUE AU PETIT-DEJEUNER ?
Cher(e) ami(e) de la santé globale, Faites-vous partie de ces personnes qui croient bien faire au petit-déjeuner et font pourtant l’inverse de ce que leur organisme réclame ? Le jus d’orange est l’exemple le plus catastrophique. Un seul verre de jus ...
santé - publié le 07/06/20 - 11 min à lire 198 1
COMMENT LES ORGANES DU CORPS SONT-ILS LIÉS AUX ÉMOTIONS ?
Il est bon de garder ses émotions sous contrôle pour jouir d'une bonne santé, car nos organes intérieurs peuvent aussi être affectés par nos états émotionnels. Vous êtes-vous déjà demandé comment les émotions influent sur les organes de votre ...
santé - publié le 06/06/20 - 4 min à lire 322 1
RECETTE DU LEVAIN SANS GLUTEN
Mettre 50 gr de raisins secs avec 100 gr d'eau de source (des petits raisins de préférence), dans un contenant, recouvert de son couvercle et laisser poser à température ambiante 22, 24°. Après 4 à 5 jours, enlever la couche de moisi qui ...
santé - publié le 05/06/20 - 1 min à lire 105
ET SI C'ETAIT ÇA LA CLÉ DU BONHEUR?
Cher(e) ami(e) de la Santé, C’est une leçon de vie qui restera toujours gravé dans ma mémoire. C’était en Tanzanie. Je revenais des gorges d’Olduvai, considérées comme le berceau de l’humanité… car c’est là où tout a commencé pour nous, hominidés ! ...
santé - publié le 02/06/20 - 10 min à lire 214



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