L’Agence française de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses) présente, dans une infographie, 10 règles à respecter pour éviter les risques d'intoxications alimentaires. Après la cuisson des aliments, il est recommandé de ne pas dépasser deux ...

Syndrome de fatigue chronique : des marqueurs biologiques éclairent les mécanismes de la maladie Des chercheurs rapportent, dans la revue Microbiome, avoir identifié des marqueurs biologiques du syndrome de fatigue chronique (SFC). Ils ont identifié ...

Pour les céphalées chroniques ou simplement passagères, la sophrologie peut se révéler efficace pour faire disparaître les tensions ressenties au niveau du crâne. La méthode, en combinant des exercices de relaxation dynamiques et des visualisations, ...

Ni magie, ni manipulation, l’hypnose est une technique thérapeutique sérieuse et particulièrement utile dans le traitement des troubles anxieux. Souvent perçue comme un moyen magique de résoudre les problèmes, quand elle n’est pas associée à de la ...

En cette période de l'année, favorable aux abandons et défavorable aux adoptions, la SPA de Compiègne a décidé d'offrir à certains de ses animaux des instants zen pour les aider à se relaxer. Ainsi, la directrice du refuge, Murielle Durieu, ...

Les marchands de vaccins ne savent plus comment vendre leurs poisons bidouillés car les consommateurs sont de plus en plus avertis et conscients des dangers. Aussi sont-ils obligés d’avoir recours à des subterfuges inattendus pour écumer une ...

Il existe une interaction forte entre le stress et les acouphènes. Leur apparition est d’ailleurs souvent concomitante d’un événement traumatisant ou d’une période éprouvante. "Lorsque toutes les causes organiques ont été écartées et que ...

Hippocrate a dit: « Que ton aliment soit ton médicament et que ton médicament soit ton aliment. » Et il se trouve que de nombreux aliments entiers et naturels ressemblent étroitement aux organes et aux parties du corps pour lesquelles ils sont ...

Le 20 mars dernier, s’est tenue la journée mondiale de la santé bucco-dentaire (World Oral Health Day, WOHD). Partout dans le monde, on nous a seriné les éternels conseils : brossez-vous les dents deux fois par jour, faites des bains de bouche ...

Fête de la musique : Nos oreilles, on y tient. On en prend soin ! Festivals d’été, bals, soirées en discothèque… Attention aux risques associés ! Selon l’enquête JNA-IPSOS, 88% des Français pensent que la principale cause de perte auditive est ...

1 Réservez au moins une heure ou deux avant le coucher pour vous détendre. Considérez ce temps comme une pause ou un congé où il n'est plus question d'essayer de résoudre les problèmes. Remettez vos tâches, vos soucis et vos réflexions au ...

SORTIR DU CARCAN DE La sclérose en plaques… (article tiré du numéro 14 de Néosanté) Le mois dernier, je vous proposais une compréhension plus approfondie du sens biologique de la sclérose en plaques (SEP) en me fondant sur l’énoncé de la cinquième ...

Article de réflexion à votre bon sens, offert par Jean-Jacques Crêvecoeur et tiré du numéro 13 de Néosanté : Lorsque j’ai pris connaissance des travaux du docteur Hamer, en 1988, c’est grâce à un petit fascicule aujourd’hui épuisé qui s’intitulait : ...

Echelles d'évalution de la douleur

Comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques

Savez-vous pourquoi autrefois les personnes aisées étaient en meilleure santé que les autres ? On a longtemps pensé que c’était tout simplement parce qu’elles étaient riches, jusqu’à ce que l’on découvre que c’était bien plus vraisemblablement parce ...

Pour en savoir plus : Fibromyalgie : 7 aliments à surveiller

1 personne sur 5 souffre de douleur chronique, ce qui mine gravement sa qualité de vie. Mais il existe des solutions efficaces et sans autre effet secondaire que celui d’un mieux-être parfois spectaculaire. La douleur est à l'origine de près de 2/3 ...

Il faut profiter des beaux jours pour reconstituer ses réserves de vitamine D avant la saison froide. Cela se passe, à partir d'avril (en France) et jusqu'à octobre, par une exposition au soleil plusieurs fois par semaine, entre 11 h ...

Je vous invite à cliquer sur ce lien pour comprendre Le système Lymphatique ainsi que pour avoir des conseils et exercices simples pour que la lymphe redevienne fluide. Vous pouvez agir seul ou avec un professionnel (professeur de Yoga, sophrologue, ...