Après avoir suivi ma formation de naturopathie, mon mari et moi-même avons pris la décision de quitter la région parisienne et de s'installer en Normandie. Changement de vie radical! Notre vie parisienne était rythmée par les embouteillages ...

Comment pardonner à ceux qui nous ont déçus, trahis ou blessés ? Nous avons posé la question à Gabrielle Rubin et à Nicole Fabre, deux psychanalystes qui ont publié un ouvrage sur le sujet. Accordés sans douleur pour un mot ou un geste de trop, il y ...

Les événements de ces dernières semaines ont été dramatiques. En même temps ils nous fait prendre conscience que l'une des valeurs auxquelles nous étions attachés, si ce n'est celle à laquelle nous sommes le plus attaché : "La ...

Acquérir ou retrouver confiance en soi est beaucoup plus facile qu’il n’y parait. Découvrez une approche simple, naturelle et surtout pleine de bon sens. Confiance signifie « se fier à… » autrement dit avoir confiance en quelqu’un signifie que vous ...

DE L'EDUCATION A LA REALITE "On n'enseigne pas ce que l'on sait, on n'enseigne pas ce que l'on veut, on enseigne ce que l'on est" Jean Jaurès Depuis quelques jours j'entends régulièrement parler d'Education ...

Certains d'entre vous connaissent sans doute cette chanson de Sacha Distel. A la situer si loin on en oublie que cette réalité existe partout, ici même; Et que bien des gens vont apprendre "par inadvertence", par révélation ou au hasard ...

Il meurt lentement Celui qui ne voyage pas, Celui qui n’écoute pas de musique, Celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux. Il meurt lentement Celui qui détruit son amour-propre, Celui qui ne se laisse jamais aider. Il meurt lentement Celui qui ...

Cette semaine, laissons-nous inspirer par cette citation d’un poète et philosophe américain Ralph Waldo Emerson. Sortons des sentiers battus, sortons des schémas tracés, sortons de notre zone connue dite de confort. Expérimentons de nouvelles voies, ...

Je vous propose que nous soyons guidés cette semaine dans nos actes par cette citation inspirante de Nelson Mandela. Dans la période inédite que nous vivons tous les uns les autres, posons-nous la question de savoir comment nos choix sont-ils guidés ...

Parfois, lorsqu'on se sent stressé ou que l’on s'essouffle à force de courir partout parce qu'on prend soin de tout le monde, la chose la plus saine à faire est de tout arrêter à ce moment précis et de voir comment on peut prendre soin de ...

Votre propre futur positif commence dans ce moment présent. Tout ce dont vous avez besoin est là. Tout objectif peut être atteint à partir d'ici.

MICHAEL'S MUSINGS : Je suis préoccupé par les divisions qui apparaissent si fortement parmi les gens. Nous avons toujours été une humanité divisée, mais ce n'est qu'en temps de guerre que notre séparation les uns des autres devient si ...

Voici un article qui peut stimuler votre réflexion sur votre motivation, dasns le cadre de votre développement personnel, de vos projets personnels et professionnels , dans notre quotidien.

1. « Perfectionniste » Vous devez apprendre à lâcher prise, Créer sans peur de l’erreur, profiter de la vie, jouer, danser, rire, retrouver la spontanéité ! 2. « Altruiste » Vous devez contacter vos propres besoins et non ceux des autres, apprendre ...

Bonjour chers lecteurs, J'espère que vous allez bien et que vous vivez au mieux le confinement, notamment grâce aux ressources que je partage régulièrement. Voici une nouvelle occasion de profiter de l'EFT. Et de la force du groupe. Quel ...

Tout comme les adultes, les enfants peuvent être confrontés à des situations stressantes. Cette situation est fonction du contexte notamment externe auquel il se trouve. Cela peut être lié à l’école, la maison, les parents ou encore les amis. Les ...

"un texte de Jean d'Ormesson" A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer ...

OSEZ Il est difficile de vivre les temps que vous êtes en train de vivre. Simplement, il est temps d'accepter ! Parfois, il est préférable d'accepter certaines contraintes, certaines règles afin d'arriver à trouver la solution. Chacun de ...

UN AUTRE ESPACE TEMPS Ce confinement forcé m'oblige, nous oblige à nous recentrer sur nous. L'envie d'écrire revient à moi. Nous vivons une crise majeure, une crise sanitaire mondiale majeure. Nous vivons une phase de changement, ...

Après la petite agitation, normale, légitime, liée à l'adaptation à la nouvelle situation (confinement), qui pour certains a modifié considérablement le paysage du quotidien, où en sommes-nous aujourd'hui ? Pouvons-nous faire la part de ...