Ton alimentation doit être riche en fibres pour mieux stabiliser ta glycémie, en protéines pour leurs effets rassasiants et en nutriments de bonne qualité. • Fractionne tes repas en incluant des collations. • Limite les mauvaises graisses et les ...

Quel type de personne correspond le mieux aux empathes ? Cela dépend de votre tempérament et de vos besoins. Vous devez déterminer le type (ou le mélange de types) que vous préférez et avec lequel vous serez le plus compatible au fil du temps. ...

Nous sommes entrés dans la période à laquelle nous nous sommes longuement préparés, celle que nos anciennes civilisations et nos ancêtres ont prophétisée pendant des milliers d’années. Le moment est venu, nous sommes ici, et rien ne sera plus jamais ...

Aimer, qu’est-ce que c’est ? Que veut dire aimer quelqu’un ? Comment aimer l’autre ? Définition de l’amour « véritable ». Dans son sens commun, l’amour est un sentiment d’affection et d’attirance envers l’autre (son conjoint, ses amis, ses enfants, ...

Selon l’étude Global Surgery 2030 publiée dans The Lancet, 313 millions d’interventions chirurgicales sont pratiquées chaque année. Et 143 millions supplémentaires sont nécessaires chaque année pour sauver des vies et prévenir des handicaps. Bien ...

Au travers d'histoires vraies, je désire continuer à vous parler des MOTIFS de consultations des personnes qui viennent me voir afin que vous puissiez vous faire une idée de "pour QUI ?" est la S O P H R O L O G I E ? Ici, dans ce post, ...

Pardonner ou pas ? Les 7 chemins de la libération intérieure Le pardon est une thématique qui revient régulièrement dans les accompagnements et suivis psycho-émotionnels. Que signifie le pardon ? C’est renoncer au sentiment de vengeance, de rancune ...

« POURQUOI LES ÂMES QUI VIBRENT HAUT ONT DE LA DIFFICULTÉ À TROUVER UNE RELATION DE COUPLE STABLE ? Les vieilles âmes ne veulent pas avoir une relation juste pour avoir un compagnon, elles ont besoin d'un amour pour grandir ensemble. Ce sont des ...

ENTRETIEN AVEC BORIS CYRULNIK : Psychiatre, éthologue, il a créé un réseau mondial de recherche sur la résilience. Après “Un merveilleux malheur” (1999), “Les Vilains Petits Canards” (2001), “Le Murmure des fantômes” (2003), “Parler d’amour au bord ...

Je n'ai pas besoin de toi mais je veux être avec toi “Je n'ai pas besoin de toi, mais je veux être avec toi”, est l’incroyable expression qui reflète le fait que nous sommes sûrs de ce que nous ressentons pour l’autre personne, mais sans ...

Un véritable bijou de cœur par Celine Song, une réalisatrice d'autant plus impressionnante qu'elle produit ici son premier film. La rencontre des deux amis, Nora et Hae Sung, 24 ans après leur amitié d’enfants, est émouvante dans le sens où ...

L’amour dans la relation sexuelle et la quête du bonheur La question qui suit est une question importante pour chacun d’entre nous sur la plan amoureux, prenez le temps de vous la poser avant de lire ma vision de la chose. Que recherchez-vous à ...

L'infidélité n’est pas reprise dans les événements permettant de poser un diagnostic de syndrome du stress post-traumatique. Pourtant, certaines recherches récentes remettent cela en question. Le critère A du DSM-5 Le syndrome du stress ...

Quand je lis Frédérick Leboyer, j’entends tellement mon expérience vécue avec la Sophrologie Existentielle. La transformation qui s’est opérée en moi durant ma formation presque comme une seconde gestation m’offrant un nouveau corps et un nouveau ...

Salutations de la maison, mes chers, Je suis le Scientifique du Cœur. Je me joins à vous aujourd’hui parce que l’humanité est au bord du précipice de quelque chose de merveilleux. Nous n’allons pas vous dire que cela va être facile. Cela ne le sera ...

Je vous partage un texte très intéressant sur les relations amoureuses, article tiré du site Esprit Science Métaphysique Lorsque vous êtes dans une relation honnête et sincère, votre cœur ressent des trésors inestimables. Enfants, nous sommes exposés ...

« L’étreinte est une pratique de réconciliation, très profonde, dans le silence. Quand nous serrons quelqu’un dans nos bras, nos cœurs sont reliés et nous savons que nous ne sommes pas des êtres séparés. Embrasser avec notre pleine conscience et ...

« L’étreinte est une pratique de réconciliation, très profonde, dans le silence. Quand nous serrons quelqu’un dans nos bras, nos cœurs sont reliés et nous savons que nous ne sommes pas des êtres séparés. Embrasser avec notre pleine conscience et ...

Dans ce mandala, chaque figure a la paume gauche de la main tournée vers le haut, geste symbolisant la réceptivité ainsi que la paume droite de la main tournée vers le bas, geste symbolisant le don. L'ensemble crée un champ énergétique puissant ...

Texte de Anja Janssen que je vous invite vivement à découvrir ♥️ "On nous a fait un lavage de cerveau pour nous faire croire que le "noyau central" des hommes est leur force sexuelle et que pour les femmes c'est leur ...