LE STRESS ET LA SANTÉ CARDIAQUE Parmi les clients qui me sont envoyées par conseil de leur médecin figurent des personnes présentant des pathologies cardiaques. En effet, le stress a un fort impact sur la santé cardiaque. Pression au travail, ...

Voici un très bon article décrivant l'approche Imago et comment en couple nous pouvons nous guérir mutuellement.

Les TCA sont souvent considérés comme des conduites de dépendance. C’est comme si la personne qui en souffre devient dépendante de son comportement comme d’autres le sont d’une substance (alcool, drogues, médicaments). Les personnes souffrant de TCA ...

Love by its very nature includes everything. It does not just belong to a human relationship. It can be found anywhere, because it is everywhere. All of us want, or need, to be loved. The need for love is one of the most basic human impulses. We may ...

" Elle a dit : "Dis-moi quelque chose de beau Il lui a dit : (∂ + m) N° = 0 C'est l'équation de Dirac, et c'est la plus belle de toute la physique. Elle décrit le phénomène de l'entrelacement quantique, qui affirme ...

Un groupe de professionnels a posé la question suivante à un groupe d'enfants de 4 à 8 ans : " Que signifie l'Amour? " Les réponses qu'ils ont obtenues ont été plus larges, plus profondes et plus approfondies que tout le monde ...

Bonjour, Depuis deux ans "Sophromob Formation/L'EFT des Pros" propose des formations spécifiques pour les Sophrologues et Hypnothérapeutes ainsi que pour certains autres praticiens de bien-être (sur dossier, me contacter). Le programme se ...

Bon Jour à chacun.e, Voici venu le temps du bilan 2021… Oh my God, quelle année ! Aussi bouleversante, remuante, tout aussi douloureuse que l’année de mes 33 ans… et tout autant merveilleuse… S’agit-il d’un cycle de 9 ans… peut-être… La souffrance ...

Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) Les troubles de l’alimentation les plus connus sont l’anorexie et la boulimie, mais il en existe d’autres. Comme tout trouble de la santé mentale, les troubles alimentaires sont ...

Que votre parole soit impeccable N’en faites jamais une affaire personnelle Ne faites aucune supposition Faites toujours de votre mieux L’auteur est Don Miguel Ruiz Né en 1952 dans une famille de guérisseurs au Mexique, Miguel Ruiz devient ...

Swami VEETAMOHANANDA Une notion populaire dit que méditer, c’est vider le mental en le purgeant de toute image. En réalité, méditer signifie maintenir constante une pensée unique, même si vous pouvez appeler cela « vider le mental ». La suppression ...

Swami VEETAMOHANANDA )) La méditation, qui se dit dhyana en sanscrit, est le maintien d’un courant stable d’une même pensée sur un objet unique à un niveau supérieur du conscient. « Tatra pratyaya ekatanata dhyanam » « Le maintien d’une seule et même ...

Et si parfois nous commencions par changer notre réaction au problème ? S'arrêter pour respirer Face aux souffrances, aux détresses, commencer par respirer. En général, on préfère ruminer ou se tourmenter ; cela nous parait plus digne et plus ...

J'ai retrouvé par hasard un vieil article de mon ancien blog (celui qui a disparu d'une erreur de clic de l'hébergeur, après 12 ans de bons et loyaux service, laissant perdre une richesse incroyable. Mais le bon côté des choses : ...

1 – Le chocolat protège le coeur et les artères Grâce aux flavonoïdes qu’il contient, le chocolat abaisse les risques de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC). Ces antioxydants aident en effet à maintenir la souplesse ...

Cette posture est très intéressante à travailler pendant la grossesse. Elle renforce vos jambes et vos fessiers (vos jambes portent votre nouveau poids et vos fessiers protègent vos lombaires). Elle travaille également les bras et l’endurance (les ...

Les disputes, une occasion de faire grandir son couple ?

A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer le voyage. Au fur et à mesure que le temps ...

La Mindfulness ou méditation de pleine conscience est un moyen révolutionnaire pour déprogrammer des habitudes nocives et énergivores, et installer une attitude nouvelle et saine. Certains diront que c’est une méthode d’assainissement de la ...

Texte inspiré TANT DE BEAUTE écrit par Christine Torres le 27 novembre 20 Tant de beauté Tant de beauté derrière le voile Vous pouvez être dans le brouillard Et là il n'y a plus d'horizon On ne voit plus les directions Mais dès que vous vous ...