Sourire exprime la joie autant qu’il la provoque. Quand elle est sensitive et vécue dans le corps aussi, l‘émotion devient plus intense. Sourire exprime ou provoque-il la joie ? Sourire sert à exprimer la joie et le plaisir. Maïs l’inverse est vrai ...

Nous pouvons tous apprécier l'effet curatif d'un séjour dans la nature, loin de la civilisation. Mais un jour ou l'autre, nous devons rentrer chez nous. Lorsque nous comparons le sentiment de paix et de connexion que nous ressentons dans ...

Qui n’a pas envie d’avoir une jolie peau bronzée pour aller avec ses tenues légères ? Mais le bronzage est très variable suivant les types de peaux. De plus, il s’agit d’une réaction de protection qui provoque un photo vieillissement et consomme ...

Des scientifiques et des moines du Village des Pruniers du monde entier se sont réunis le mercredi 26 avril pour inaugurer le Centre Thich Nhat Hanh pour la pleine conscience et la santé publique à l’université de Harvard. Le Centre Thich Nhat Hanh, ...

L'ouverture du cabinet est officielle !!

Qui n’a jamais rêvé de vacances en plein travail ? De plus de temps pour faire les choses au quotidien ? Ne vous êtes-vous jamais surpris à envier les passants dans la rue qui profitent d’un rayon de soleil, de la tranquillité, la sérénité à toute ...

L'heure bleue * C'est l'heure de la journée où l'esprit offre le moins de résistance à la créativité Pour beaucoup de créatifs, c'est le matin voire même très tôt le matin. Quand tout est encore calme, il est plus facile ...

Les mutuelles qui remboursent la sophrologie ABEILLE ASSURANCE Remboursement : selon la formule choisie, jusqu’à 40 €/séance (5 séances maximum par bénéficiaire)02.32.82.45.15 www.abeille-assurance.fr ALPTIS Remboursement : Pack Bien-être 25€ la ...

Atelier Vacances de Printemps à vivre en famille : “Les Gardiens de la Forêt” Etes-vous prêt pour l'aventure ? Rentrons dans la forêt de Rougeau pour découvrir ses mystères… Venez vivre ce parcours ludique et familial grandeur Nature ! (dès 4 ...

Les sophro balades reprennent ! 1er évènement le 8 avril 2023, en forêt de Rougeau. Je vous attends en forêt avec plaisir ! Inscriptions et informations dans la section "sophro balades" de mes prestations.

Quand consulter et pour quels bienfaits ? La kinésiologie s’adresse à tous, peu importe l’âge. Il n’y a pas de contre-indications spécifiques sauf en cas de traumatisme récent ou d’intervention chirurgicale. Dans tous les cas, nous vous recommandons ...

Réflexologie : À quoi ça sert ? L’intérêt principal de la réflexologie est qu’elle permet d’activer le processus d’autoguérison et de rééquilibration du corps. La réflexologie permet notamment de drainer les toxines présentes dans l'organisme et ...

Une bonne surprise, en mode "décodage sauvage" un matin pendant une séance. Le client avec qui je travaillais sur une problématique professionnelle, mentionne "par hasard" (ce hasard qui n'existe pas !) un acouphène ancien dont ...

1. Les oiseaux sauvages voient très bien les objets distants 2. mais en captivité, ils deviennent myopes par manque d'exercice en ajustant leur vision aux objets loin d'eux. 3. L'homme sauvage a la vue bonne ; mais quand il ...

Un bébé qui s’apaise au son familier d’un instrument entendu depuis le ventre de sa mère… C’est le spectacle attendrissant que j’observe souvent. Pourquoi ? Parce que l’audition se développe très tôt dans la vie intra-utérine. Et avant qu’elle ne ...

Comment se passe la séance ? Je commence la première séance par un échange sur les antécédents, les habitudes de vie, les attentes. Après cet accueil, je suggère parfois des modifications de l’alimentation ou du mode de vie qui aideront à trouver le ...

Qu'est ce que la Naturopathie La naturopathie est basée sur le vitalisme, c'est-à-dire le pouvoir de guérison de la nature. La naturopathie est exercée par un naturopathe qui est une sorte de conseiller de santé, qui s'attache à traiter ...

Il est très important de pratiquer la sophrologie entre chaque séance. La répétition est la clef du succès. Pour commencer trouvez un moment dans la journée et un lieu tranquille pour pratiquer. À chaque fin d’exercice, prenez conscience des effets ...

S'OUVRIR A SON MONDE INTÉRIEUR Parce que certains jours, le monde de l'extérieur heurte ma sensibilité, me déséquilibre. Je sens mon optimisme s'étioler. Je broie du noir. C'est dans ces moments là, que je prends le temps de plonger ...

Allez mieux n'est pas aller bien, mais aller de mieux en mieux jusqu'à aller bien est possible ! Si, si ! Promis ! Si vous prenez l'habitude de cette routine quand tout va bien, cela sera plus facile quand le drapeau noir flottera sur la ...