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SEPTEMBRE

ALIMENTATION Bonnes résolutions de rentrée. Le matin, si tu as faim, prend un vrai petit déjeuner. Au menu pain ou céréales, fruit ou jus (70% minimum de légumes, 30% maximum de fruits ), laitages... Bois 1 à 1,5 L d'eau par jour. Mange ...

bien-être - publié le 21/09/20 -

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EN QUOI LE YOGA DU SON VOUS PRÉPARE-T-IL À L'ACCOUCHEMENT ?

Le Yoga du Son propose un ensemble de pratiques très complet pour vous préparer à l'accouchement. Les postures : Le Yoga prénatal est aujourd'hui reconnu pour ses bienfaits. En travaillant des postures adaptées, on peut soulager les maux qui ...

bien-être - publié le 22/02/21 -

3 minutes

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FERTILITÉ: LA SOPHROLOGIE POUR ACCOMPAGNER LA FIV

Se lancer dans le long protocole d'une fécondation in vitro est souvent éprouvant. La sophrologie peut être une aide pour appréhender avec plus de confiance ce parcours difficile vers la maternité. Le point avec une sophrologue spécialisée en ...

santé - publié le 08/03/19 -

3 minutes

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HARMONIE

L'Univers est infini Et il gardera bien des mystères pour lui Mais si nous regardions Ce qui est déjà à disposition Levons un peu les yeux Regardons ce qui brille dans les cieux Pour voir un espace merveilleux Réalisons ainsi Que nous sommes si ...

spirituel - publié le 26/02/22 -

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INVITEZ LE SILENCE

Par moment vous vous sentez perdus Ne savez plus que faire, où aller, que penser Alors vous demandez des avis extérieurs pour vous éclairer Pouvez-vous imaginer que la réponse puisse venir de l'intérieur? Une fois que vous acceptez cette ...

spirituel - publié le 21/02/23 -

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HOMMAGE AUX HOMMES QUI POSENT UN GENOU À TERRE

A travers cet article, je souhaite rendre hommage aux hommes. Et tout particulièrement à ceux qui ont poussé la porte de mon cabinet de thérapeute ces derniers temps. Je remarque qu’ils sont de plus en plus nombreux à le faire, jeunes et moins ...

psycho - publié le 17/12/21 -

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EFT & GÉNÉALOGIE 2

*voir plus bas Je terminais l'article précédent en annonçant divers outils et techniques qui permettent d’œuvrer avec grand bénéfice dans le domaine des transmissions de "patterns" trans-généalogiques. . Je vous présente celles que je ...

dév perso - publié le 28/09/19 -

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ROMPRE AVEC UN NARCISSIQUE

Au début, les narcissiques peuvent être charmants, attrayants et intéressants. Évidemment, lorsque votre relation a commencé, vous ne saviez pas qu’il était narcissique. Elle ou Il était un individu le plus charismatique et le plus attentionné de ...

- publié le 17/06/20 -

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LA TORTUE TERRESTRE

Bonjour, après une soirée cercle de Tambour Chamanique avec des amis, l'animal de la Tortue à été très présente pour l'une d'entre nous, et cette nuit la tortue est venue me voir et très étrange, je la voyait comme avec des picots sous le ...

spirituel - publié le 22/04/23 -

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TELLES DES LUCIOLES VOUS BRILLEZ

Humains aux capacités insoupçonnées Savez-vous que vous pouvez êtes des transmetteurs de Lumière? Quand avec humilité Vous vous reliez aux Divinités Aux Maitres Ascensionnés Leurs Lumières touchent votre Cœur Et se répand à l'intérieur Ce moment ...

spirituel - publié le 24/11/23 -

1 minute

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SE NOMMER C'EST SE RECONNAÎTRE

Clore des cycles pour en ouvrir de nouveaux. Voilà déjà un cycle de dix années que j’exerce ce merveilleux métier d’accompagnante ! Au fil des ans, ma pratique a évolué, en même temps que moi, et s’est « peau-finé » pour aller petit à petit au plus ...

spirituel - publié le 30/10/21 -

3 minutes

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LE PROGRAMME "ATTENTIFS AUX AUTRES" DANS LES COLLÈGES - ASSOCIATION ASTRÉE

Pour présenter cette action de soutien par les pairs, il est nécessaire de préciser que, si une majorité des élèves est bien dans sa peau, certains sont fragilisés par des conflits relationnels avec leurs camarades, des difficultés scolaires, ainsi ...

bien-être - publié le 16/01/19 -

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CINQ STRATÉGIES POUR GÉRER LES ÉMOTIONS NÉGATIVES

« Parce qu'elle permet de vivre plus d'émotions positives et moins d'émotions négatives, la régulation des émotions est importante pour le bien-être », souligne Leanne Rowlands, chercheure en neuropsychologie à l'université Bangor ...

dév perso - publié le 20/01/19 -

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L'ÂME GROUPE DE L'AIGLE

Bonjour, petit partage d'une connexion avec l'AME GROUPE de l'AIGLE que j'ai reçu lors d'un stage niveau 2 il y a quelques mois à mon domicile. Il y avait un message personnel mais voici le message universel : "Prenez une vue ...

spirituel - publié le 06/01/20 -

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ÉLEVER NOTRE FRÉQUENCE VIBRATOIRE

Y a-t-il des exercices tout simples que nous pouvons faire au jour le jour, soit en méditation, soit en dehors de la méditation, pour développer notre dimension vibratoire et mieux prendre conscience ? « Des exercices tout simples pour élever votre ...

dév perso - publié le 09/02/18 -

4 minutes

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LAISSEZ L'ÉNERGIE DU TROIS DEVENIR L'ÉNERGIE DU UN

Le triangle qui nous relie a la force du 3* La base en haut, il est comme un sablier Qui vous aide à faire venir à vous les forces du Ciel Dans l'autre sens la base en bas Il vous aide à bien vous enraciner, vous stabiliser Ces deux triangles ...

spirituel - publié le 27/08/22 -

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DOULEURS, ÉMOTIONS....MALADIES ?

Les émotions et les maladies Nos émotions font partie de notre quotidien et, au même titre que l'on se sent bien lorsqu'on est envahi par les émotions positives, les négatives peuvent être à l'origine de souffrances. Avez-vous déjà eu un ...

techn. énergie - publié le 27/04/20 -

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DECEMBRE

Beauté Deux réveillons, ça ne s'improvise pas. Prendre RDV chez le coiffeur suffisamment tôt. Quelques jours avant, épilation, exfoliation... Fais-toi offrir des cadeaux beauté zéro déchet et dans le respect animal (végan) Diététique Inutile ...

autres - publié le 17/12/20 -

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ECLIPSE PÉNOMBRALE DU 5 MAI 2023 PLEINE LUNE DU WESAK

Le 5 mai prochain lors de la Pleine Lune, aura lieu une éclipse pénombrale, visible à l'œil nu en France. Ce sera éclipse lunaire pénombrale profonde - suffisamment profonde pour être visible à l'œil nu ! Qu'est-ce qu'une éclipse? ...

sciences - publié le 04/05/23 -

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LE CONDITIONNEMENT

Guidance du jour Le conditionnement Cette lame relate une histoire zen ancienne dans laquelle un lion est élevé par des moutons. Il se croyait donc être lui aussi un mouton jusqu'au jour où un vieux lion le força à regarder son reflet dans ...

dév perso - publié le 23/06/21 -

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