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LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

La méditation est une pratique spirituelle d’origine orientale. Il s’agit de relâcher son mental pour atteindre un état d’attention accrue. Elle est souvent recommandée contre le stress. Quels sont ses grands principes ? D'où vient-elle ? ...

bien-être - publié le 01/05/20 -

4 minutes

LA FLEUR ARC-EN-CIEL QUI CACHAIT SES COULEURS,POUR ACCEPTER SA DIFFÉRENCE.

Panbouda voyageait sur son chemin de vie, le sourire béat, la joie guidait ses pas. Dans son sac à dos, il avait de la nourriture, une bouteille d'eau et une couverture en peau de loup pour dormir au chaud. Dans sa tête, il avait mille souvenirs ...

dév perso - publié le 29/07/20 -

3 minutes

TROIS MODÈLES DE SÉANCES À PRATIQUER SEUL.

Bonne pratique. Avec persérérance dans le yoga.

amour - publié le 29/07/20 -

1 minute

LA CONFIANCE

Pour ce mois de Décembre 2021, les préconisations suivantes sont données en tant que « pistes » de ce par quoi nous passons actuellement dans notre vie, et les conseils pour poursuivre notre chemin. 12 - LE PENDU Il est vrai que devant la ...

dév perso - publié le 06/12/21 -

2 minutes

SHRI MAHESH : UNE ÉTOILE DU YOGA

Un dossier de la revue "Santé Yoga" n°143 octobre 2013, sur le fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga.

autres - publié le 16/07/21 -

1 minute

LA RESILIENCE : POURQUOI ? COMMENT ?

La résilience, ou la Faculté à « rebondir », à vaincre des situations traumatiques à supporter psychiquement les épreuves de la vie, c’est prendre un nouveau départ après un traumatisme, quel qu’il soit. C’est l’aptitude d’un corps à résister aux ...

dév perso - publié le 19/03/21 -

2 minutes

REMERCIEMENTS AUX SOIGNANTS

En cette fin d’épisode de CORONAVIRUS, j’offre en remerciement et avec plaisir aux SOIGNANTS, une vérification de leurs énergies et un nettoyage énergétique si nécessaire . Me contacter au 0672851004 pour informations ou RdV.

bien-être - publié le 09/05/20 -

1 minute

VIVRE INDÉFINIMENT : POSSIBLE ET SOUHAITABLE ?

Le Billet du Neurologue, Dr Bernard CROISILE Le rêve de l’immortalité existe depuis… une éternité. Les dieux de l’Olympe tiraient leur immortalité du nectar et de l’ambroisie. Dans de nombreuses cultures, les légendes du Graal, de la fontaine de ...

santé - publié le 23/12/20 -

6 minutes

THÉRAPIE SEXUELLE: EST-CE VRAIMENT EFFICACE?

En moyenne, 70 % des patients (femmes et hommes) qui suivent une thérapie sexuelle réussissent à améliorer leur vie sexuelle et de couple. Un taux de réussite qui devrait contribuer à convaincre les personnes concernées à consulter un ...

santé - publié le 25/08/17 -

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TROIS TRACES DE L’ENFANCE QUI DURENT....

L’enfance, c’est cette période au cours de laquelle se produit un joli paradoxe. Nous sommes capables de construire les bases les plus fortes en peu de temps, sans à peine nous en rendre compte. À 4 ans, nous commençons déjà à définir notre façon ...

psycho - publié le 24/09/17 -

4 minutes

VOTRE CORPS EST MAGIQUE : VOUS EN AUREZ LA PREUVE VIA LA VISUALISATION !

Votre corps est magique : vous en aurez la preuve via la visualisation ! Nous vivons à toute vitesse, si bien que nous nous oublions nous-même. Le rythme frénétique de notre vie couplé au manque de connaissance de notre corps nous empêchent de ...

dév perso - publié le 14/08/21 -

3 minutes

MON EXPÉRIENCE DE LA KINÉSIOLOGIE

"On ne peut accompagner quelqu'un là où on est jamais allé" Un kinésiologue ne peut effectuer de travail efficace sur les personnes qu’il reçoit que s’il a lui-même reçu préalablement un nombre conséquent de séances de kinésiologie. Les ...

dév perso - publié le 06/12/22 -

1 minute

L'INDICE DE STRESS AUGMENTE: L'ÉPUISEMENT ÉMOTIONNEL AUGMENTE AU TRAVAIL

Le niveau de stress reste élevé dans la population active en Suisse. Le taux de personnes actives se sentant émotionnellement épuisées dépasse pour la première fois les 30%, selon le «Job Stress Index» 2022 de Promotion Santé Suisse. ...

psycho - publié le 07/10/22 -

2 minutes

INVICTUS

J'ai ressenti le besoin de partager ce poème de William Ernest HENLEY. Ce poème est très important pour moi car il raisonne d'une façon particulière et il m'a toujours apporté la force, le courage et la confiance pour traverser des ...

spirituel - publié le 31/01/19 -

1 minute

VELOUTÉ DE CAROTTES, PATATES DOUCES AU LAIT DE COCO

Ingrédients pour 10 personnes : 1 kg carottes 1 kg patates douces 3 échalotes Du curry Sel, poivre 1 boite de lait de coco (400 ml) De la coriandre (sinon du persil) 1,5 L d'eau Éplucher les échalotes et l'ail, les ...

nutrition - publié le 10/12/19 -

1 minute

COMMENT GARDER ESPOIR DANS CETTE PÉRIODE TOURMENTÉE

Je vous conseille vivement d'aller faire un tour sur cette newsletter et le site de Valérie Baugé coach. Elle nous propose un dossier très complet sur la notion d'espoir, le point de vue de la coach, des recommandations de lectures, des ...

dév perso - publié le 12/01/22 -

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PNL THÉRAPEUTIQUE ET LEGO®

Bienvenue dans cet article qui se veut être une passerelle entre PNL Humaniste et Médiation par les LEGO® Mon objectif vise à vous expliquer l’intérêt que je trouve à associer ces deux pratiques dans mes accompagnements de développement personnels et ...

psycho - publié le 18/12/21 -

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J’AI DES BRUITS DANS LES OREILLES !

Vous souffrez d’acouphènes. Les acouphènes sont des perceptions de sensations sonores en l’absence de tout stimulus extérieur. Autrement dit, vous entendez des bruits qui ne sont pas réellement produits par votre environnement. Ce que j’entends, ce ...

- publié le 05/05/18 -

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TCA : L'IMPORTANCE DE CONSULTER UNE PSYCHOPRATICIENNE ET HYPNOPRATICIENNE CERTIFIÉE ET ENGAGÉE...

ACCEPTER DE SE FAIRE AIDER POUR LUTTER CONTRE SES TROUBLES ALIMENTAIRES Il peut être très difficile d’admettre ou même parfois d’être conscient qu’on souffre d’un trouble du comportement alimentaire. Pourtant, c’est la première étape vers la ...

psycho - publié le 07/11/21 -

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NOTRE MORAL ET LA METEO

« Parler de la pluie et du beau temps » une expression bien connue ! Notre reflexe du matin, un œil à la fenêtre déterminera notre choix vestimentaire Le lien direct entre le temps et moral n'a jamais été scientifiquement prouvé. Mais il est ...

santé - publié le 29/04/20 -

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