Patrick Légeron, psychiatre, spécialiste du stress en entreprise. « Il y a un vrai problème du management à la française » Stress au travail, burn out, les salariés français ne vont pas bien ? Non, ils ne vont pas bien. On estime à ...

Communication Animale (CA) à distance 07/01/2020 Hier soir après avoir mis au lit mes enfants, je reçois un message d'une personne chez qui j'ai déjà été faire une CA à chacun de ses 2 chiens, ils sont déménagés à la campagne depuis et elle ...

Soin REIKI sur les Animaux Les animaux ont besoin de REIKI car cela leur apporte l'Énergie Vitale dont ils ont besoin pour régler le dysfonctionnement qui les affecte. Le Reiki comporte de nombreux avantages qui en font une thérapie holistique ...

Chacun de nous passe la majeure partie de sa vie à essayer de réaliser ses rêves : que ce soit le travail idéal, l'amour d'une vie, une famille ou une maison, pour obtenir ce que nous voulons, nous devons travailler dur. Psychologue et ...

Prêt pour une escapade virtuelle qui vous donnera l’impression de voyager au plus près de la nature tout en vous faisant masser sur un fauteuil ? Ce concept, la start-up Sikiio l’a inventé et La Gazette l’a testé au SQYcub. Pendant une dizaine de ...

La sophrologie permet une profonde relaxation. C'est un outil de choix pour mieux vivre sa grossesse, appréhender avec sérénité l’accouchement, et le jour J, trouver des ressources pour bien gérer le travail et accompagner la naissance de son ...

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles. Leurs bienfaits sont multiples : elles nous aident à lutter contre certains types de virus et à renforcer notre immunité. Procurez-vous un diffuseur d’huiles essentielles pour profiter ...

Aujourd'hui, je te propose de découvrir un nouvel outil que j’ai beaucoup utilisé pour dissoudre les mémoires bloquantes de certaines situations de ma vie. Tu verras que c’est assez bluffant et qu’il est parfois redoutable d’efficacité . Il ...

La sophrologue Véronique Carrette dévoile un exercice de visualisation, à pratiquer tranquillement chez soi. Le lien entre une mère et son bébé est très fort, voici un exercice de visualisation positive pour communiquer avec le petit être qui se ...

Quelle soit familiale, conjugale, professionnelle, financière ou existentielle, une crise nous met dans des situations éprouvantes et pour passer du déni à l'acceptation il faut un temps qui appartient à chacun. Mais que faire en attendant face ...

Blog Home Mis en avant Les points de Knap Les points de Knap in Mis en avant, Traitement Portrait de Georgia Knap Georgia KNAP (1866-1946) était surnommé « L’homme aux 80 métiers ». A l’âge de 40 ans, il utilise toutes ses connaissances en chimie, ...

Même si aujourd’hui les chances de survie, pour les personnes atteintes d’un cancer, sont multipliées par deux, il n’en demeure pas moins que leur quotidien peut encore relever du parcours du combattant. Annonce du diagnostic, information, aide, ...

Selon une étude sur les salariés les plus heureux au monde réalisée par le cabinet de recrutement Robert Half, les Français arrivent en bas du classement. Et d’après les chiffres du baromètre national du bonheur au travail, 18% seraient très ...

L’origine du livre Jusqu’à l’âge de trente ans, l’auteur, Eckhart Tolle, vit dans un état d’anxiété, de dépression, de sensation de terreur. « Je ne peux plus vivre avec moi-même. Suis-je un ou suis-je deux ? Peut être qu’un seul des deux est réel? ...

Ici et là sur la toile on peut lire régulièrement qu'une huile rance doit finir à la poubelle, or il s'agit là d'une erreur grossière. Une huile rance est une huile hyper-oxygénée et qui a perdu en grande partie les qualités premières de ...

Stress, anxiété, fatigue permanente, manque d'énergie, pessimisme. La préoccupation est nocive pour le cerveau. Nous poussons nos ressources émotionnelles dans leurs retranchements jusqu'à ressentir une sensation de menace permanente. On peut ...

Pratiquer la sophrologie pendant la grossesse ? Une très bonne idée. En effet, cette technique de relaxation permet de mieux gérer ses angoisses durant les neuf mois de gestation, mais également de bien gérer son accouchement et ...

Je vous propose une série d'articles intitulé le Naturo de la famille, pour vous guider un peu dans les soins de tous les jours des maux du quotidien. L'ECZEMA L'eczéma est une inflammation cutanée qui est due à une réaction à un facteur ...

Bonjour, comme chaque année je vous propose des cours de relaxation/méditation... Méditation guidée, Méditation Zen, pleine conscience, aux bols tibétains et Gong ou grâce aux tambours chamanique ainsi qu'un travail avec les chants sacrés.. 6 ...

De plus en plus de sophrologues sont consultés pour des crises d’angoisse ou crises de panique. Faire une crise de panique de manière récurrente peut rendre la vie difficile, entre peur permanente de la revivre et incapacité à la maîtriser. Comment ...