Cette posture est très intéressante à travailler pendant la grossesse. Elle renforce vos jambes et vos fessiers (vos jambes portent votre nouveau poids et vos fessiers protègent vos lombaires). Elle travaille également les bras et l’endurance (les ...

Les disputes, une occasion de faire grandir son couple ?

A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer le voyage. Au fur et à mesure que le temps ...

La Mindfulness ou méditation de pleine conscience est un moyen révolutionnaire pour déprogrammer des habitudes nocives et énergivores, et installer une attitude nouvelle et saine. Certains diront que c’est une méthode d’assainissement de la ...

Texte inspiré TANT DE BEAUTE écrit par Christine Torres le 27 novembre 20 Tant de beauté Tant de beauté derrière le voile Vous pouvez être dans le brouillard Et là il n'y a plus d'horizon On ne voit plus les directions Mais dès que vous vous ...

Être amoureux est une expérience intense, au sommet des exaltations émotionnelles. Mais pourquoi l’amour nous entraîne-t-il dans une valse des émotions où nous avons parfois l’impression de ne plus rien maîtriser ? Toute relation porte en elle un ...

Cette pleine Lune en Taureau est un peu particulière: - c'est une lune bleue - elle tombe en même temps qu'Halloween, Samain ( ce qui est rare, la dernière fois c'était en 1944 et la prochaine 2039) - on la voit encore proche de Mars ...

Manquons-nous d'oligo-éléments Grâce à la nourriture variée qui met à disposition de chacun des aliments "élevés" sur des terres différentes, nous disposons, en règle générale, de suffisamment d'oligo-éléments. Nous ne pouvons donc ...

ACAÏ( petit fruit exotique ) Tu le trouveras principalement en poudre ( boutique bio ) ainsi qu'en jus, généralement au rayon frais en petites briquettes, dans de nombreux supermarchés. En cure minceur:Verse directement dans ton thermos du thé ...

Préparons la rentrée ensemble !

Bonne pratique. Avec persérérance dans le yoga.

AIL - Achète une tête d'ail frais (3 à 4 gousses ) par semaine à conserver dans un placard à l'abri de la lumière, de la chaleur et au sec. - A défaut, surgelé, épluché et en petits morceaux. - Patiente15 minutes entre l'épluchage et la ...

La contagion émotionnelle est ce phénomène par lequel joie, liesse ou panique peuvent se répandre comme des virus, modifiant nos comportements à grande échelle. Problème: non seulement les émotions négatives sont plus contagieuses que les positives, ...

Les fleurs et les plantes vertes sont partout ! Dans les intérieurs, dans les balcons, sur les terrasses, dans les pages des magazines… Si la flore luxuriante est un atout esthétique indéniable, elle est également pleine de vertus insoupçonnées. Les ...

Vous avez envie d'un peu de magie dans votre vie dans cette période de confinement? Levez les yeux aux ciel pour regarder la pluie d'étoiles filantes les Lyrides, qui tire son nom de la constellation de la Lyre. Chaque année, entre le 16 et ...

Rappel : les complications d'une infection par le COVID-19 sont d'ordre respiratoire avec parfois des conséquences dramatiques. Heureusement les plus rares. Mais beaucoup de personnes contaminées et déclarnt la maladie rapportent des gênes ...

Pamela Kribbe canalise Jeshua (29/03/20) Chers amis, chers frères et sœurs. Je suis Jeshua votre ami et votre frère. Je vois l’insécurité et la peur dont vous faites l’expérience dans cette crise qui touche le monde entier. Vous êtes tous dans la ...

J'aurais peut-être du commencer par cela, mais bon... c'est utile de libérer de l'énergie en tapotant pour voir plus clairement les avantages d'une situation que beaucoup quaifient de "dramatique". Dramatique, vraiment ? Il y ...

Nous voici tous amenés à changer nos habitudes et cela peut générer bien des émotions : angoisse , colère...etc. Je pensais rédiger un article à ce sujet rapidement. Mais il se trouve qu'un besoin vient d'émerger, qui concerne les personnes ...

"Mes enfants, avec la propagation du coronavirus dans de plus en plus de pays, les gens du monde entier ressentent beaucoup de peur, d'anxiété et de confusion. Tout le monde devrait prier intensément et travailler ensemble pour surmonter la ...