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LES BIENFAITS DU CHOCOLAT

CHOCOLAT NOIR AUTORISÉ ! LES 7 VERTUS POUR LA SANTÉ Fini la culpabilité! Différentes études scientifiques démontrent les bienfaits du chocolat noir. Retour sur les propriétés bénéfiques pour la santé de cette fameuse nourriture surnommée « mets des ...

nutrition - publié le 01/02/18 -

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ICI ET MAINTENANT

Le "Ici et Maintenant" consiste simplement à porter attention au moment présent de façon volontaire et sans jugement. Cette capacité a notamment été associée à des effets bénéfiques contre le stress, l'anxiété et la dépression. La ...

bien-être - publié le 15/04/17 -

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LA VALSE ÉMOTIONNELLE DANS LA RELATION AMOUREUSE

Être amoureux est une expérience intense, au sommet des exaltations émotionnelles. Mais pourquoi l’amour nous entraîne-t-il dans une valse des émotions où nous avons parfois l’impression de ne plus rien maîtriser ? Toute relation porte en elle un ...

amour - publié le 24/11/20 -

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NOVEMBRE DECEMBRE 2017

Bonjour à tous et à toutes! Voilà la newsletter des mois de novembre et décembre! L’hiver approche... et l’automne s’installe avec un petit vent frais qui caresse nos joues et les couleurs chatoyantes qui colorent les paysages. Dans cette newsletter, ...

santé - publié le 01/11/17 -

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MESSAGE DE PILOU

Message canalisé le 24/03/18 Voici un message de mon Loulou qui me guide depuis son départ et qui m'aide dans mes communications avec les Animaux : " Je sais que tu as encore du mal à te faire confiance, mais l'AMOUR que tu as en toi et ...

amour - publié le 19/07/21 -

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LA GRATITUDE, UN DON PUISSANT À LA DISPOSITION DE TOUS ET TOUTES

Ressentir de la gratitude, c'est être reconnaissant.e envers une personne, une situation, un être vivant, ... ou la vie. Selon moi, la gratitude n'est pas une émotion, c'est un état intérieur, comme l'Amour, qui est là, latent et qui ...

bien-être - publié le 27/11/21 -

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L'ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL ET L'HYPNOSE, QU'EST-CE QUE C'EST ?

L'anneau gastrique virtuel, qu'est-ce que c'est ? La pose d'un anneau gastrique virtuel n'a, contrairement à la chirurgie digestive, aucune contre-indication, bien au contraire. Il est maintenant scientifiquement prouvé que les ...

psycho - publié le 18/10/21 -

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PASSER DE LA DOULEUR À LA DOUCEUR

VOUS SOUHAITEZ APPRIVOISER « VOTRE » DOULEUR CHRONIQUE Point de vigilance avant de se lancer : Toute douleur persistante étant un signal d’alarme, elle nécessite, un diagnostic établi par un médecin, lequel pourra procéder à une exploration de la ...

santé - publié le 20/03/22 -

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5 PISTES POUR PLUS D'HARMONIE

1. Ne pas stresser 2. Ne pas ressasser 3. Ne pas culpabiliser 4. Se « protéger » des gens « négatifs » 5. Vivre l’instant présent 1- Ne pas stresser : Relativiser peut être une clé pour ne pas ‘’Stresser‘’. Ce qui se présente, là, maintenant, est-ce ...

dév perso - publié le 03/12/20 -

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CÉLÉBRONS L'ARRIVÉE DU PRINTEMPS : VIVRE AUX RYTHMES DE LA NATURE.

Nous avons glissé dans le fleuri mois d'avril. Dans cette région, le mois d'avril révèle la splendeur de ses couleurs. Orchidées, cardamines, tussilages, euphorbes fleurissent et garnissent en un rien de temps les talus. Nos narines ...

planète - publié le 08/04/21 -

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L’HYPNOSE HUMANISTE EN QUELQUES MOTS

La pratique de l’hypnose thérapeutique d’Olivier Lockert et de Patricia d’Angeli se distingue par son humanisme. Elle est à la fois simple, accessible au plus grand nombre, et pourtant profonde – dans le sens où elle accède aux strates essentielles ...

autres - publié le 13/01/22 -

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OUVREZ UN ESPACE DE PAIX DANS VOTRE COEUR

Je suis là Auprès de ceux qui se sont ouvert à moi Mon Amour touche les Cœurs une nouvelle fois Pour les remplir de Paix Car bientôt la colère pourra monter face à la cruauté À l'incompréhension, à la désillusion Alors, il sera nécessaire ...

spirituel - publié le 24/07/23 -

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PIEDS ET CHEVILLES GONFLÉES

Il fait beau et chaud. Vous remarquez que vos pieds et chevilles se sont gonflées. Vous vous dîtes ce n'est rien. D'autres diront, je fais de la rétention d'eau, je vais consulter mon médecin. La deuxième solution est la bonne. Appelée ...

santé - publié le 27/07/20 -

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L’ENFANT QUI NOUS HABITE

Une partie de nous, que l’on appelle souvent notre enfant intérieur, vit au travers de nos émotions. Elle est appelée ainsi car elle ressent les émotions de manière simple et authentique. Cet enfant intérieur est directement connecté à nos désirs et ...

amour - publié le 03/04/17 -

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DES SENS AU PLAISIR

Des sens au plaisir Vous souvenez-vous de la chanson d'Axelle Red rendant hommage à la sensualité dans une chanson du même nom ? Elle aimait les mots, l'odeur, les gestes tout en douceur de son amant… Ouïe, odorat, vue, tous les sens étaient ...

santé - publié le 25/08/17 -

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FLEUR DU PRINTEMPS

Belle fleur du printemps, Ton parfum suit son chemin, Merci je respire. Banu Gokoglan

bien-être - publié le 05/09/17 -

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LE TEMPS DE SOMMEIL RECOMMANDÉ PAR LA NATIONAL SLEEP FOUNDATION

Charles Czeisler, professeur à l’Université de Harvard, a réuni une équipe, le but de leur recherche était de déterminer le nombre correct d’heures de sommeil pour chaque tranche d’âge. Ils étudient également les effets du sommeil sur la santé ...

santé - publié le 09/09/17 -

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LA PEUR

La peur est un puissant levier à partir duquel il est possible d'obtenir les réactions les plus étranges de la part d'un ou plusieurs individus. La peur domine si elle n'est pas transmuté en sang-froid devant l'épreuve. Elle dicte ...

psycho - publié le 15/04/21 -

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LA FIN DU TOUT NEURONAL

La science a montré que l'esprit émane de l'activité des neurones. Mais les liens corps-esprit ne sont pas tous élucidés : on découvre que nos pensées et nos émotions modifient notre cerveau et notre corps. Corps et esprit sont-ils connectés ...

techn. énergie - publié le 01/03/18 -

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SPORT, L'ALIMENTATION QUI BOOSTE

Une bonne alimentation est essentielle pour performer physiquement. Conseils de Frédérique Laurent , naturopathe, première femme à avoir gagné les deux marathons les plus givrés du monde : le pôle sud et le pôle nord. Les grands principes • Manger ...

nutrition - publié le 06/05/19 -

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