Ingrédients de base pour 1 à 2 personnes: 2 oeufs 1 c. à s. de purée d’oléagineux *1* 1 à 2 c. à s. de Tamari (= 1 à 2 pincées de sel) *2* 1 c. à s. d’huile d’Olive (ou graisse de Coco) 1 pincée de bicarbonate de soude 1 c. à s. de vinaigre de Cidre ...

La vitamine des sportifs Vitamine hyrdrosoluble sensible à l'air et à la cuisson. Il s'agit d'un donneur indirect de méthyle. Dans ce rôle elle stimule la synthèse de la créatine indispensable au fonctionnement musculaire en général et à ...

Activateur métabolique L'acide orotique est un acide aminé non essentiel fabriqué dans l'organisme à partir de son précurseur l'acide aspartique. Il joue un rôle d'activateur du métabolisme oxydatif des pentoses. Rôle important dans ...

L'antifatigue Vitamine hydrosoluble particulièrement fragile, elle est sensible à l'aire, à la lumière et à la chaleur; L'alcool la détruit comme d'ailleurs toutes les vitamines du groupe B. Sa synthèse est en grande partie réalisée ...

La vitamine du coeur Connue depuis fort longtemps, elle n'a pourtant que peu été utilisée. Ce qui est d'ailleurs assez incompréhensible étant donné son intérêt et semble-t-il son avenir. Sur le plan pratique elle semblerait être la solution ...

L'antivieillissement Vitamine sensible à la chaleur et au froid Principales propriétés Limite la dépigmentation de la peau Freine le blanchiment des cheveux Favorise la fertilité Améliore la libido masculine Protège des radicaux libres ...

Protège de l'anémie Vitamine hydrosoluble et sensible à la cuisson et à la lumière Principales propriétés Aide à la synthèse de l'ADN Améliore l'appétit Lutte contre les parasites intestinaux Diminue la douleur Améliore la santé de la ...

Panna cotta à la noix de coco 1 litre de lait de coco 2 cuillère à soupe de sucre de coco 1 cuillère à café d'agar agar 4 cuillères à soupe de copeaux de noix de coco 4 cuilllères à soupes de coco en poudre Mettre le lait de coco, le sucre dans ...

🥕🍊🍋🥕 Bâtonnets glacés vitamines ACE 🥕🍊🍋 Ingrédients pour 6 bâtonnets : 180 ml de jus de carotte maison (ou en bouteille sans sucre) 180 ml de jus d'orange maison 2 cuillères à café de jus ...

Introduction Bien que n'étant pas à proprement parlé un aliment, puisqu'elle ne contient ni glucides, ni lipides et ni protides qui soient susceptibles de fournir à notre organisme une énergie quelconque, l'eau reste, toutefois, un ...

Ingrédients: 80 g de Basilic frais (quelque soit la variété) 3 à 5 gousses d’Ail 5 Tomates sèches*, à l’huile 50 g d’Amandes* 2 grosses cuillerées à soupe de purée d’Amandes (complètes ou blanches) 1 c. à c. rase de gros sel 1 peu d’huile d’Olives ...

Cet ouvrage fait le point sur le silicium organique et les bienfaits qu'il peut nous apporter. Présent à plus de sept grammes dans l'organisme, il est présent partout, la peau, les yeux, les cheveux, les muscles, le sang, les os et permet ...

Cet ouvrage paru début janvier 2018 reprend la description des principaux oligo-éléments et leur utilisation au quotidien. La démédicalisation des oligo-éléments fait qu'aujourd'hui beaucoup de personnes prennent les oligo-éléments un peu ...

Découverte L'argent est connu depuis environ 3000 ans avant J.C Etymologie Vient du latin "argentum" signifiant argent Commentaires L'argent est un métal argenté, malléable et ductile. Il ne réagit ni avec l'eau, ni avec ...

Découverte Depuis la plus haute antiquité les hommes ont utilisé le cuivre. Il a sans doute été découvert autour de 9000 ans avant J-C. Etymologie Vient du latin "cuprum" signifiant île de Chypre, réputée pour ses mines de cuivre. ...

Découverte Le soufre est connu depuis la plus haute Antiquité Etymologie Vient du sanskrit "sulvere" et du latin "sulphurium" signifiant soufre. Commentaires Le soufre est un solide cassant, jaune pâle, sans odeur. Il est insoluble ...

Régulation séborrhée Vitamine liposoluble bien connue des vétérinaires. Principales propriétés Régulation séborrhée Cofacteur enzymatique Activateur de la fixation du dioxyde de carbone Principales indications Amélioration séborrhée Amélioration et ...

Pour la baisse du cholestérol Vitamine sensible à la chaleur Principales propriétés Contrôle le taux de cholestérol Prévient la cirrhose Améliore le fonctionnement hépatique Améliore le fonctionnement musculaire en protégeant la myéline Aide au ...

La vitamine du muscle Vitamine hydrosoluble, sensible à la lumière et détruite à la cuisson. Principales propriétés Renforce le système nerveux Renforce le système immunitaire Participe au métabolisme des protéines Intervient dans la synthèse du ...

Calmante Vitamine hydrosoluble ne supportant pas la cuisson et détruite lors du raffinage des céréales. Principales propriétés Améliore nettement la résistance au stress Aide au travail des glandes surrénales Action sur les affections pulmonaires ...