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OLIGO-ÉLÉMENTS ET VITAMINES - LA MÉDECINE ORTHOMOLÉCULAIRE EXACTEMENT
Cet ouvrage paru début janvier 2018 reprend la description des principaux oligo-éléments et leur utilisation au quotidien. La démédicalisation des oligo-éléments fait qu'aujourd'hui beaucoup de personnes prennent les oligo-éléments un peu ...
nutrition - publié le 05/06/18 - 1 minute 799 9
LES OLIGO-ÉLÉMENTS - L'ARGENT
Découverte L'argent est connu depuis environ 3000 ans avant J.C Etymologie Vient du latin "argentum" signifiant argent Commentaires L'argent est un métal argenté, malléable et ductile. Il ne réagit ni avec l'eau, ni avec ...
nutrition - publié le 24/05/18 - 8 minutes 523 2
LES OLIGO-ÉLÉMENTS - LE CUIVRE - CU
Découverte Depuis la plus haute antiquité les hommes ont utilisé le cuivre. Il a sans doute été découvert autour de 9000 ans avant J-C. Etymologie Vient du latin "cuprum" signifiant île de Chypre, réputée pour ses mines de cuivre. ...
nutrition - publié le 19/05/18 - 7 minutes 505 4
LES OLIGO-ÉLÉMENTS - LE SOUFRE
Découverte Le soufre est connu depuis la plus haute Antiquité Etymologie Vient du sanskrit "sulvere" et du latin "sulphurium" signifiant soufre. Commentaires Le soufre est un solide cassant, jaune pâle, sans odeur. Il est insoluble ...
nutrition - publié le 18/05/18 - 6 minutes 739 8
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B8 OU H - BIOTINE
Régulation séborrhée Vitamine liposoluble bien connue des vétérinaires. Principales propriétés Régulation séborrhée Cofacteur enzymatique Activateur de la fixation du dioxyde de carbone Principales indications Amélioration séborrhée Amélioration et ...
nutrition - publié le 17/05/18 - 1 minute 553 1
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B7 - CHOLINE ET INOSITOL
Pour la baisse du cholestérol Vitamine sensible à la chaleur Principales propriétés Contrôle le taux de cholestérol Prévient la cirrhose Améliore le fonctionnement hépatique Améliore le fonctionnement musculaire en protégeant la myéline Aide au ...
nutrition - publié le 16/05/18 - 2 minutes 727 2
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B6 - PYRIDOXINE
La vitamine du muscle Vitamine hydrosoluble, sensible à la lumière et détruite à la cuisson. Principales propriétés Renforce le système nerveux Renforce le système immunitaire Participe au métabolisme des protéines Intervient dans la synthèse du ...
nutrition - publié le 11/05/18 - 2 minutes 466 2
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B5 - ACIDE PANTOTHÉNIQUE
Calmante Vitamine hydrosoluble ne supportant pas la cuisson et détruite lors du raffinage des céréales. Principales propriétés Améliore nettement la résistance au stress Aide au travail des glandes surrénales Action sur les affections pulmonaires ...
nutrition - publié le 08/05/18 - 2 minutes 503 4
OLIGO-ÉLÉMENTS - L'IODE
Découverte L'iode a été découvert par Bernard Courtois (France) en 1811 Etymologie Vient du Grec "Iodès" signifiant violet (couleur de l'iode à l'état gazeux) Commentaires L'iode est un solide noir brillant, non-métallique ...
nutrition - publié le 07/05/18 - 7 minutes 555 4
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B3 OU PP - NIOTINAMIDE, ACIDE NICOTINIQUE, NIACINE
Améliore la circulation sanguine Il s'agit certainement de la vitamine la plus résistante et la plus stable Principales propriétés Rôle prépondérant dans les réactions d'oxydoréduction cellulaires Améliore les troubles digestifs Améliore les ...
nutrition - publié le 03/05/18 - 2 minutes 314
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B2 - RIBOFLAVINE
La vitamine du Tonus et de la Forme. Vitamine hydrosoluble sensible à la lumière mais résiste à la chaleur. Elle n'est pas stockée par l'organisme Principales propriétés Améliore le fonctionnement hépatique Equilibre les intestins Améliore ...
nutrition - publié le 02/05/18 - 2 minutes 332 3
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B1 - THIAMINE
Anti dépresseur naturel, vitamine hydrosoluble sensible à la lumière et à la chaleur Principales propriétés Améliore le fonctionnement du système nerveux Diurétique Régulateur cardiaque Digestive Compense les pertes dues aux excitants (café, thé, ...
nutrition - publié le 01/05/18 - 2 minutes 499 4
LES 7 ALIMENTS ESSENTIELS DE L'ALIMENTATION VÉGAN
Être végan signifie tout d'abord adopter une alimentation végétalienne, sans viande, ni poisson, ni œufs, ni lait de vache, ni miel. Mais le véganisme est en réalité un mode de vie, qui refuse tout produit utilisant un animal pour le processus de ...
nutrition - publié le 24/04/18 - 4 minutes 9 7
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE A - RÉTINOL
C'est la vitamine de résistance aux attaques microbiennes et virales et c'est la vitamine de la vision. Principales propriétés Améliore la vision, surtout crépusculaire Renforce les membranes cellulaires Augmente la résistance aux infections ...
nutrition - publié le 24/04/18 - 2 minutes 490 10
TROC'BEURRE
En guise de beurre, une alternative végétale et originale à varier selon les goûts et les envies. Voici quelques déclinaisons, inspirées de la recette initiale issue du magazine « Plantes & Santé » n° 177, P.44. La façon de procéder reste identique. ...
nutrition - publié le 23/03/18 - 2 minutes 332 1
LES BIENFAITS DE LA MYRTILLE
Les myrtilles ont une saveur douce et légèrement sucrée, elles sont nutritives et extrêmement populaires. En fait elles sont si savoureuses qu’elles sont souvent citées dans parmi les fruits préférés des Français. Souvent étiquetées comme "super ...
nutrition - publié le 17/03/18 - 6 minutes 243 1
BLÉ ET GLUTEN : POURQUOI ILS NUISENT À NOTRE SANTÉ
Bon pour nous, le blé? Dans Pourquoi le blé nuit à votre santé, le cardiologue américain affirme que cette céréale est loin d’être aussi bénéfique qu’on le croit. Raffiné ou entier, biologique ou non, le blé causerait des dommages à l’organisme. Le ...
nutrition - publié le 01/03/18 - 3 minutes 244 1
NETTOYER LES FRUITS ET LÉGUMES
Voici une astuce simple pour nettoyer au mieux vos fruits et légumes, ajoutez à cette eau du bicarbonate alimentaire pour les laver des pesticides.
nutrition - publié le 21/02/18 - 1 minute 162
LES BIENFAITS DU CHOCOLAT
CHOCOLAT NOIR AUTORISÉ ! LES 7 VERTUS POUR LA SANTÉ Fini la culpabilité! Différentes études scientifiques démontrent les bienfaits du chocolat noir. Retour sur les propriétés bénéfiques pour la santé de cette fameuse nourriture surnommée « mets des ...
nutrition - publié le 01/02/18 - 3 minutes 142
LE CHARDON-MARIE
Le chardon-marie élimine les toxines du corps qui peuvent provoquer une série de maladies, -le taux de cholestérol élevé, -le diabète, -les calculs rénaux, -les troubles de la vésicule biliaire, -les effets négatifs de la chimiothérapie, l’alcool, ...
nutrition - publié le 21/01/18 - 2 minutes 148 4



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