L'insécurité émotionnelle : quand le manque de confiance nous submerge Naviguer à travers la vie accompagné d’insécurité émotionnelle, c’est le faire avec un grand fardeau. Douter de tout, et surtout de nous-mêmes, est l’un des grands obstacles ...

L’exaptation est un mot extraordinaire qui appartient au monde de la permaéconomie et de la permaculture. C’est une compétence qui nous enseigne que ce qui est recherché n’est pas la perfection, mais l’art de trouver des solutions dans les ...

Les odeurs alimentaires jouent le rôle d'additif (à la couleur et à la substance du produit) ou de substitut (odeurs chimiques « remplaçant » les senteurs naturelles disparues). En revanche, l'essence parfumée jouit de toute sa valeur en ...

On en parle de plus en plus en c'est tant mieux. Pourtant on a souvent tendance à qualifier de pervers narcissique le patron envahissant, l'ami un peu tyran, le père autoritaire. Alors voilà dix points pour repérer un vrai manipulateur sans ...

Le psychologue américain Paul Ekman, pionnier dans l'étude des émotions, a observé les expressions faciales dans diverses cultures et a dénombré 6 émotions fondamentales : la joie, la colère, la peur, la tristesse, la surprise, le dégoût. Les ...

La manipulation émotionnelle est très difficile à détecter lorsque l'on est installé en couple. Dans la première étape du couple, toutes les actions et réactions du conjoint sont interprétées comme des actes d’amour. La domination et la jalousie ...

L’arachnophobie: la peur irrationnelle des araignées Chez beaucoup de gens, la peur des araignées suscite une réaction de dégoût quand ils se retrouvent dans des endroits susceptibles d’accueillir des araignées. Dans le cas les plus extrêmes, les ...

L’âme sœur d’un point de vue spirituel Dans l’expression âme sœur, il y a d’abord le mot âme. Comme son nom l’indique, les âmes sœurs sont avant tout des amis de l’âme. D’un point de vue spirituel, nous sommes tous des êtres incarnés sur terre. Et ...

Dans la société actuelle, il n'y a pas de place pour l'échec. Nous sommes toujours obligés d'être les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Et ce qui compte, ce sont les résultats. S'ils sont positifs, la récompense vient. ...

En partage deux extraits: "Les recherches en neurosciences nous ont appris une chose: nos pensées quotidiennes sont majoritairement négatives. C’est ainsi que beaucoup de personnes se sentent sclérosées, bloquées dans leurs actions, abattues et ...

Saperlipopette, osons faire tomber les masques et retrouvons notre souveraineté de co-créateur! Aujourd’hui ma petite voix me demande de réaliser une méditation-relaxation pour nous accompagner à avancer sur un chemin de transparence, d’authenticité ...

La psychologie positive : Une nouvelle voie pour relever les défis de l’Homo sapiens 2.0 ? Extrait de l'article: " Nous connaissons les fameux biais cognitifs et distorsions cognitives, qui déforment la réalité et nous emmènent dans des ...

Mindfulness, un moyen d’être en paix Extrait de l'article: "Mindfulness se traduit en français par « pleine conscience ». Banu Gokoglan a découvert cet art de vivre lors d’un séjour passé dans le village des Pruniers, centre fondé par le ...

Image par Gerd Altmann de Pixabay Tous les êtres vivants sont régis par des habitudes afin d'assurer leur survie, leur descendance. Celles de l'Homme sont complexes, fortement ancrées dans les différentes cultures qui se déploient de part le ...

Dire non est à la portée de tous et toutes! Vous arrive-t-il de dire oui, alors qu’au plus profond de vous, c’est un « non », clair et évident qui résonne ? Vous arrive-t-il de ne pas vous autoriser à dire « non », par peur de … ? Vous arrive-t-il de ...

Apprenez à écouter votre petite voix intérieure, celle du coeur ou de votre âme! Ne laissez pas les autres choisir à votre place!

Une opinion de Hugues Latteur, ingénieur commercial. Ce matin, j’ai vécu une expérience furtive singulière : en faisant le plein à la station service, j’ai échangé avec de parfaits inconnus des propos chaleureux et des regards complices. En toile de ...

Les Etats Supérieurs de Conscience A notre époque matérialiste, tout ce qui a trait à l'esprit et à la spiritualité jouit d'une réputation quelque peu sulfureuse dans les milieux "scientifiques" (Ceci dit souvent à juste titre vu les ...

Comme je le dit souvent, être intelligent, ça n’existe pas. Ce qui existe c’est notre intelligence des choses, c’est-à-dire notre capacité à exploiter ces choses, que ce soit dans le monde physique ou dans notre monde mental. Pour exploiter ces ...

La carte ci-dessus nous présente les 10 émotions négatives majeures qu'a identifié Anthony Robbins. Ces émotions négatives sont un poison mental et par voie de conséquence un poison physique qui petit à petit entraîne toute sorte de dérèglements ...