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DEVENEZ FLUIDITÉ, PAIX, PURETÉ

Les rayons colorés qui arrivent jusqu'à vous Apportent les hautes vibrations Qui si elles peuvent entrer en vous Vont décristalliser dans votre corps Ce qui doit l'être encore Le nettoyage se fait de plus en plus profond De plus en plus ...

spirituel - publié le 01/03/23 -

1 minute

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SHIATSU

Le Shiatsu est une discipline manuelle japonaise fondée sur la médecine traditionnelle chinoise. Shiatsu signifie pression des doigts. Il consiste à exercer des pressions rythmées sur tout le corps, le long des méridiens. On peut ajouter des ...

techn. énergie - publié le 01/03/23 -

1 minute

CONFIANCE EN SOI CHEZ L'ENFANT : 10 PHRASES POUR REBOOSTER LA CONFIANCE EN SOI

"La confiance en soi constitue le socle de l’épanouissement et du développement de l’enfant. Avoir confiance en soi, c’est avant tout se connaître. C’est croire en son potentiel et en ses capacités. En tant qu’adulte, c’est un exercice qui, déjà, ...

dév perso - publié le 28/02/23 -

2 minutes

INVITEZ LE SILENCE

Par moment vous vous sentez perdus Ne savez plus que faire, où aller, que penser Alors vous demandez des avis extérieurs pour vous éclairer Pouvez-vous imaginer que la réponse puisse venir de l'intérieur? Une fois que vous acceptez cette ...

spirituel - publié le 21/02/23 -

1 minute

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DEUX ASTUCES POUR BOOSTER VOTRE CONFIANCE EN VOUS

#astucesbienetre #sophrotruc #astuceceft #sophrologie #eft

dév perso - publié le 20/02/23 -

1 minute

UNE APPROCHE GLOBALE

Comment se passe la séance ? Je commence la première séance par un échange sur les antécédents, les habitudes de vie, les attentes. Après cet accueil, je suggère parfois des modifications de l’alimentation ou du mode de vie qui aideront à trouver le ...

bien-être - publié le 16/02/23 -

1 minute

POURQUOI CONSULTER UN NATUROPATHE ?

Qu'est ce que la Naturopathie La naturopathie est basée sur le vitalisme, c'est-à-dire le pouvoir de guérison de la nature. La naturopathie est exercée par un naturopathe qui est une sorte de conseiller de santé, qui s'attache à traiter ...

bien-être - publié le 16/02/23 -

2 minutes

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TROUBLES POST-PARTUM

Vous vivez des troubles du cycle ovarien ou alors vous souhaitez avoir un bébé mais vous ou votre partenaire, vivez des problèmes de fertilité ou vous êtes enceinte et prenez conscience de l'intérêt de mieux vous alimenter pour votre bien-être et ...

- publié le 15/02/23 -

1 minute

MA ROUTINE BIEN ÊTRE

Il est très important de pratiquer la sophrologie entre chaque séance. La répétition est la clef du succès. Pour commencer trouvez un moment dans la journée et un lieu tranquille pour pratiquer. À chaque fin d’exercice, prenez conscience des effets ...

bien-être - publié le 15/02/23 -

3 minutes

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QUITTER L'ITINÉRAIRE CONSEILLÉ

S’éloigner pour un temps du bruit et de la fureur du monde, de tout ce qui nous heurte et nous affaiblit. Retourner au plus profond de soi, jusqu’à la moëlle. Délester le mental des guerres intestines, des élans destructeurs et des manipulations ...

dév perso - publié le 15/02/23 -

2 minutes

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LETTRE D'INFO N°12

Bonjour les Marmottes ! Hier, c’était la saint Valentin, fête des amoureux ! Or pour séduire, il faut d’abord prendre soin de soi. J’avais envie de te partager une lettre sur les cheveux, ornement de séduction à bien des égards ! Perdre ses cheveux ...

bien-être - publié le 14/02/23 -

3 minutes

AUJOURD'HUI, J'AI LE MORAL !

Un nouveau sophrotruc que j'ai à cœur de partager avec vous ! #sophrotruc

dév perso - publié le 13/02/23 -

1 minute

LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL, VÉRITABLE ENJEU SOCIÉTAL

Reprenons du début. Pour le philosophe Michel Foucault, l’école a été conçue à la manière d’une institution disciplinaire, voire carcérale : hiérarchie verticale, enfermement du corps, soumission physique et mentale. Or le système scolaire tel qu’il ...

bien-être - publié le 10/02/23 -

6 minutes

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TDHA & EFT : QUELQUES PISTES

En croisant ce schéma expliquant la réalité du TDHA, j'ai tout de suite pensé : avec l'EFT on peut traiter chacun des problèmes cités "sous l'eau" ! Particulière dans la prise en charge des émotions qu'ils suscitent, ce qui ...

techn. énergie - publié le 10/02/23 -

1 minute

BOOSTER VOTRE IMMUNITÉ

L’hiver est la saison des rhumes, grippes, bronchites et autres maladies. C’est aussi la saison ou notre immunité est moins performante mais nous pouvons la booster pour passer la saison froide en pleine santé. Détoxiquer le terrain En libérant les ...

santé - publié le 07/02/23 -

8 minutes

RÉVÉLATION

Guidance du jour Félicitations ! Vous venez d'abandonner votre côté cérébral pour vous rapprocher de votre âme. De jour en jour, la communication entre vous et votre Moi supérieur s'amplifie, vous donnant plus facilement accès à vos esprits ...

dév perso - publié le 07/02/23 -

1 minute

S'OUVRIR À SON MONDE INTÉRIEUR

S'OUVRIR A SON MONDE INTÉRIEUR Parce que certains jours, le monde de l'extérieur heurte ma sensibilité, me déséquilibre. Je sens mon optimisme s'étioler. Je broie du noir. C'est dans ces moments là, que je prends le temps de plonger ...

bien-être - publié le 07/02/23 -

1 minute

ALLER DE MIEUX EN MIEUX QUELQUES SOIENT LES CIRCONSTANCES

Allez mieux n'est pas aller bien, mais aller de mieux en mieux jusqu'à aller bien est possible ! Si, si ! Promis ! Si vous prenez l'habitude de cette routine quand tout va bien, cela sera plus facile quand le drapeau noir flottera sur la ...

bien-être - publié le 06/02/23 -

1 minute

LE PLANTAIN

Problèmes cutanés ? Le plantain peut soulager vos maux ...

santé - publié le 05/02/23 -

1 minute

L'AVOINE

Mélangez des flocons d'avoine (Porridge) dans une petite quantité d'eau à laquelle on ajoute un peu de sucre et de cannelle. Pendant de courtes minutes, laissez cuire jusqu'à épaississement, voilà, la crème est prête ! Energisante au ...

nutrition - publié le 04/02/23 -

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	Banu GOKOGLAN Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong,... aujourd'hui à 10h42

	Damien DOUTEAU-POIROUX Psychopraticien agréé à la FF2P aujourd'hui à 10h42

	Sophie CANALS Sophrologue aujourd'hui à 10h41

	Véronique DELAPLACE Sophrologue, Psychothérapeute, Thérapeute EMDR, Hypnothérapeute, ... aujourd'hui à 10h41

	Julie MORRIS Hypnose régressive avec la méthode Dolores Cannon - QHHT® et BQH® aujourd'hui à 10h40

	Linda RABILLOUD Sophrologue aujourd'hui à 10h40

Fabienne BONALY

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