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L'INTOLÉRANCE AU LACTOSE

Qu'est-ce que l'intolérance au lactose ? L' intolérance au lactose est un phénomène très commun. En effet, il a été démontré que près de 80% de la population mondiale sont sujets à cette intolérance. Celle-ci a pour conséquence de ...

nutrition - publié le 12/01/22 -

5 minutes

PANDÉMIE : SORTEZ DE LA PEUR EN TROIS LEÇONS

"La pandémie de Covid-19 n'a pas seulement changé le monde, elle a aussi bouleversé nos esprits. Peurs, inquiétudes, angoisses... Comment dépasser ces émotions et vivre à nouveau normalement ? Le Médecin psychiatre Jean-Christophe Seznec ...

psycho - publié le 12/01/22 -

4 minutes

L'ALIMENTATION ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL SELON LISE BOURBEAU

Notre corps nous parle sans cesse. Que ce soit par sa morphologie, ses malaises et maladies ou sa façon de s’alimenter, il ne se trompe jamais. Voilà pourquoi j’appelle notre corps notre plus grand ami sur terre. Il utilise plusieurs moyens pour ...

dév perso - publié le 12/01/22 -

5 minutes

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COMMENT GARDER ESPOIR DANS CETTE PÉRIODE TOURMENTÉE

Je vous conseille vivement d'aller faire un tour sur cette newsletter et le site de Valérie Baugé coach. Elle nous propose un dossier très complet sur la notion d'espoir, le point de vue de la coach, des recommandations de lectures, des ...

dév perso - publié le 12/01/22 -

1 minute

EXERCICE ANTI-STRESS EXPRESS : LA RESPIRATION DE LA PAILLE

Aujourd'hui je vous propose un exercice de respiration « express », facile à mémoriser et à mettre en œuvre à tout moment de la journée de travail ! Cet exercice a été testé et approuvé par les entrepreneurs du Club Business Essonne. Quand y ...

bien-être - publié le 12/01/22 -

2 minutes

LÂCHER-PRISE C'EST NE PLUS S'AGRIPPER AU PASSÉ

Lâcher-prise C’est ne plus s’agripper au passé Mais s’ouvrir à l’instant présent Ce n’est ni craindre, ni espérer en l’avenir Mais construire celui-ci au présent. Lâcher prise c’est dénouer le fil de la peur? C’est dénouer le fil de toutes les ...

psycho - publié le 11/01/22 -

4 minutes

ACCEPTATION DU CORPS!

Il m'aura fallu plusieurs décennies pour accepter l'évolution de mon corps tel qu'il est, tel qu'il a été et par conséquent tel qu'il le sera! Nous arrivons avec un corps parfait ! Un corps qui nous reflétera toutes les blessures ...

psycho - publié le 10/01/22 -

2 minutes

LE TOTEM DE LA CHOUETTE

Aujourd'hui le tirage du jour avec l'oracle des animaux de pouvoir 💫 La chouette Aujourd'hui 💫 La chouette est Oiseau de nuit , la chouette (ou le hibou) est un animal mystérieux à la symbolique de la richesse. En effet, ...

techn. énergie - publié le 10/01/22 -

3 minutes

RITUEL POUR COUPER LES LIENS AVEC LE PASSÉ

Coucou les bulles 🌹🍃🌹 Aujourd'hui je vous propose un rituel pour couper avec le passé et se libérer des vieux schémas pour entamer une belle année 🌹🍃🌹 ...

dév perso - publié le 10/01/22 -

1 minute

LA POÉSIE EST UN REFUGE

J'ai toujours aimé la poésie. Me caler avec un livre de poèmes et une tasse de thé font partie de mes petits moments de bonheur. Mais en 2010, j'ai eu la chance d'intégrer le collectif d'artistes Les Souffleurs- commandos poétiques. ...

spirituel - publié le 10/01/22 -

3 minutes

LES TROUBLES ALIMENTAIRES, LES ADDICTIONS À LA NOURRITURE, LA BOULIMIE

LES TROUBLES ALIMENTAIRES, LES ADDICTIONS À LA NOURRITURE, LA BOULIMIE SI vous souffrez de problèmes alimentaires qui sont obsessionnels avec des crises de boulimie fréquentes plus de 2 fois par semaine, voire tous les jours, voire plusieurs fois par ...

nutrition - publié le 10/01/22 -

2 minutes

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L’ADDICTION : UN PHENOMENE ULTRA REPANDU EN FRANCE

L’ADDICTION : UN PHENOMENE ULTRA REPANDU EN FRANCE Les consommations de substances psychoactives en population générale CANNABIS 18 millions d’expérimentateurs 1,5 million consomment régulièrement du cannabis 900 000 en consomment tous les jours ...

- publié le 10/01/22 -

1 minute

LA DANSE, LE MEILLEUR SPORT

On ne le dit pas assez. La danse a toutes les qualités. Elle agit positivement sur le corps, le cerveau, l’humeur et le lien social. Cette activité qui épanouit les enfants, soude les couples et rajeunit les retraités est plus bénéfique à l’homme ...

- publié le 08/01/22 -

7 minutes

NEWSLETTER DE JANVIER

Bonjour à tous et à toutes! Je vous présente mes voeux chaleureux, colorés, pétillants et bien sûr dansants pour 2022. Que cette nouvelle année vous comble en joie, douceur, amour, projets, réalisations, découvertes et amitiés. 2022: un assemblage ...

bien-être - publié le 08/01/22 -

7 minutes

MANIFESTEZ

Vont venir des temps Où vous allez manifester plus souvent Pour dire votre mécontentement Face à de nouveaux règlements Vous voulez faire entendre votre voix Car on ne vous entend pas Ainsi vous allez manifester Pour protester Dans ces moments la ...

spirituel - publié le 08/01/22 -

1 minute

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VOTRE ENFANT INTÉRIEUR ET LA SOUFFRANCE DES DÉPENDANCES ALCOOL, TABAC, TROUBLES ALIMENTAIRES TCA

Votre enfant intérieur Le but de la thérapie de l'enfant intérieur , c'est de se donner à soi-même ce que l'on a jamais eu ou appris étant enfant. Il s'agit d'instaurer une relation d'amour entre son adulte et son enfant ...

psycho - publié le 07/01/22 -

4 minutes

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COLLIER MARSEILLAIS EN PIERRES SEMI-PRÉCIEUSES

Coucou les bulles Un exemple de talisman que je peux créer :) Sur demande et sur devis celui ci est disponible au prix de 47 euros . C'est une pièce unique ⭐ Talisman du soleil C'est un bijoux en argent et en pierres semi-précieuses ...

techn. énergie - publié le 07/01/22 -

7 minutes

LE MESSAGE DE VOTRE ANGE GARDIEN

Coucou les bulles Aujourd'hui le conseil avec l'oracle pour communiquer avec son ange gardien 🍃🌹💞 Le message : Je veille sur toi 💞 Votre ange gardien veille sur vous tout le temps. Il est là dans vos énergies ...

spirituel - publié le 07/01/22 -

1 minute

SOIGNER L'ANOREXIE ET LA BOULIMIE PAR L'HYPNOSE

L'Hypnose pour traiter les Troubles Alimentaires L’Hypnothérapie est une thérapie brève, douce et naturelle, qui intervient efficacement dans le cadre de l’anorexie, de la boulimie, de l’hyperphagie et du grignotage : En vous permettant de ...

psycho - publié le 06/01/22 -

1 minute

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47 HIVERS

Je suis née en plein cœur de l'Hiver, il y a 47 hivers de cela. Dans le cercle de vie, j'approche du 4ème âge, la saison de l'Automne. Chez certains il arrive plus tard, moi je sens que c'est maintenant. Le Feu qui m'anime depuis ...

dév perso - publié le 06/01/22 -

1 minute

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