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CAKE FLEUR D'ORANGER-CHANVRE

Préparation 10 mn /Cuisson 25mn Ingrédients *1 CS de graines de chanvre décortiquées *1 sachet de sucre vanillé *200g de farine de blé *100ml d’eau de fleur d’oranger *1/2 sachet de levure chimique *50ml d’huile neutre *125g de sucre de canne *200ml ...

autres - publié le 19/10/22 -

1 minute

ALLER VERS SOI

Une des difficultés lorsqu'on va vers soi, ce sont les embûches de l'ego... il n'y a rien de dramatique à cela (le contraire serait d'ailleurs plus vrai), mais ce phénomène peut être à l'origine de quelques perturbations. ...

techn. énergie - publié le 16/10/22 -

3 minutes

LA GUÉRISON ULTIME

Ce qui nous pousse à travailler sur nous, à faire des thérapies, à demander de l’aide est une voix intérieure que souvent on ne remarque pas. L’élan d’aller mieux est déjà un processus de guérison en soi. C'est déjà et toujours de l'amour de ...

dév perso - publié le 14/10/22 -

2 minutes

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HYPNOSE ET ARRÊT DU TABAC

LE TABAGISME ET D'AUTRES DÉPENDANCES sont parmi les problèmes les plus difficiles que traitent les professionnels de la santé et de la santé mentale. Il est clair que nous avons encore beaucoup à apprendre sur le traitement des comportements de ...

- publié le 13/10/22 -

3 minutes

HYPNOSE

Petite dédramatisation de la pression médiatique. La pratique de l'hypnose a diverses facettes, dont celle dont raffole les médias, grands manipulateurs d'émotions, par le sensationnel et l’épouvantable, sans analyse ni réflexion réelle. ...

techn. énergie - publié le 12/10/22 -

2 minutes

SOPHROSEP© OU COMMENT LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS AIDER À MIEUX GÉRER VOTRE SCLÉROSE EN PLAQUES

L͟a͟ s͟c͟l͟é͟r͟o͟s͟e͟ e͟n͟ p͟l͟a͟q͟u͟e͟s͟ Classiquement, on distingue trois grandes formes de la maladie : ☞︎︎︎ des ...

santé - publié le 12/10/22 -

3 minutes

HYPNOSE ET ANOREXIE : UNE VOIE DE GUÉRISON

Je souligne combien il peut être important de prendre en compte l’implication de la famille, le perfectionnisme, le manque d’estime de soi, et la déformation de l’image de soi, et de faire appel à des prescriptions comportementales aussi bien ...

psycho - publié le 11/10/22 -

2 minutes

LE MANTEAU ROSE-PÊCHE

J’avais envie de m’approcher de l’arbre au feuillage “étincelle”. Ça me piquait les yeux, j’étais intriguée. Selon où je me plaçais, j’étais subjuguée, ça changeait de ton, de luminosité. Chaque feuille était pigmentée d’une couleur-émotion. ...

autres - publié le 11/10/22 -

1 minute

JE VOUS AIDE À MIEUX VIVRE VOS ACOUPHÈNES

Acouphènes et hyperacousie, maladie de Ménière En agissant sur les composantes cognitives, sensorielles, émotionnelles et comportementales, l’accompagnement sophro-thérapeutique joue un rôle primordial, pour atténuer les symptômes, les douleurs et ...

santé - publié le 11/10/22 -

1 minute

VOUS ÊTES DES VOYAGEURS DU TEMPS

Même si vous vous sentez prisonnier N'oubliez pas que vous pouvez voyager Votre Être n'est pas qu'un corps physique Il est aussi un corps éthérique, bouddhique, atmique Vous êtes ici pour expérimenter la matière Vivre vos expériences sur ...

spirituel - publié le 11/10/22 -

1 minute

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LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE SUR LE STRESS

Le Dr Hans Selye, en 1936, définissait le stress comme étant « une réaction non spécifique du corps à n’importe quelle stimulation exercée sur lui, qu’elle soit agréable ou non. » En 1989, le Pr Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie, ...

dév perso - publié le 10/10/22 -

3 minutes

L'AMOUR NOURRIT

L'Amour c'est la Vie C'est la force qui anime les corps ici Au-delà de l'Amour passion Est l'Amour création L'Amour est l'énergie de Vie qui crée à l'infini Lorsque le flux de l'infini Descend sur vous Il allume ...

spirituel - publié le 08/10/22 -

1 minute

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L'INDICE DE STRESS AUGMENTE: L'ÉPUISEMENT ÉMOTIONNEL AUGMENTE AU TRAVAIL

Le niveau de stress reste élevé dans la population active en Suisse. Le taux de personnes actives se sentant émotionnellement épuisées dépasse pour la première fois les 30%, selon le «Job Stress Index» 2022 de Promotion Santé Suisse. ...

psycho - publié le 07/10/22 -

2 minutes

POURQUOI IL NE FAUT SURTOUT PAS BOIRE L’EAU DU ROBINET EN FRANCE

En France, des pesticides dangereux et même parfois interdits depuis de nombreuses années sont régulièrement détectés au-delà de la limite de qualité dans l’eau du robinet, et ce dans près d’une municipalité sur quatre. Des millions de français ...

santé - publié le 06/10/22 -

4 minutes

SOIGNER SON ENFANT INTÉRIEUR BLESSÉ

Une intention en hypnothérapie peut être: “Soigner son enfant intérieur” Pourquoi ? L’enfant intérieur symbolise les mémoires conscientes et inconscientes de l’enfance que nous portons en nous, siège aussi de nos plus importantes blessures ...

dév perso - publié le 06/10/22 -

2 minutes

FAITES DE VOTRE RESPIRATION UNE ALLIEE

La respiration fait partie des fonctions automatiques du corps. C'est pourquoi nous respirons sans même y penser. Souvent nous respirons mal sans nous en apercevoir, ce qui influe sur notre santé, notre bien-être et notre comportement. Fort ...

bien-être - publié le 05/10/22 -

2 minutes

UN NUMÉRO VERT POUR SOS SOPHRO

Octobre 2022 : le collectif SOS Sophro se dote d'un numéro vert ! Cette ligne d'écoute gratuite, tenue par près de 200 sophrologues sur toute la France et dans les Dom-Tom depuis le début de la crise Covid, est ouverte 7 jours sur 7 pour ...

- publié le 05/10/22 -

1 minute

ABANDONNEZ VOUS À LA TRANSFORMATION

Forts sont les rayons qui baignent la Terre actuellement Chaque être vivant les ressent Consciemment ou inconsciemment Dans ces moments vous pouvez ressentir Une perte d'énergie, des tensions, des émotions Ou bien d'autres manifestations ...

spirituel - publié le 05/10/22 -

1 minute

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LES VENTS DES CIEUX VOUS ÉCLAIRENT DE LA LUMIÈRE

Mes enfants Sentez-vous les vents Les vents des cieux qui vous éclairent de sa Lumière La grande étoile Solaire Tel le père Envoie à ses enfants la Lumière Certains trouveront cela inquiétant Car les hautes vibrations peuvent Interférer avec les ...

spirituel - publié le 04/10/22 -

2 minutes

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SOPHROLOGIE & MANDALA DESSIN CENTRÉ

« A la rencontre de Soi par la détente & le mandala – dessin centré» Atelier de Sophrologie, Relaxation et Mandala dessin centré Par l’état de détente intérieure, laissez émerger votre beauté intérieure pour reprendre confiance en vos potentiels et ...

bien-être - publié le 03/10/22 -

2 minutes

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Aurélie TOURREAU

Sophrologue
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