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LA "SOPHRO" CHEZ LES ENFANTS ET ADOS
Accompagner un enfant ou un ado avec la sophrologie, c'est entrer dans son monde, et tout comme pour les adultes, laisser de côté tous mes filtres et écouter ce qui se passe pour lui, pour sa famille et dans son environnement. Pour les enfants ...
dév perso - publié le 29/03/21 - 2 minutes 38 1
AVRIL
BEAUTE Pour réveiller l'éclat de ta peau après l'hiver, offre-toi une journée beauté en institut avec au programme: exfoliation, nettoyage de peau, masque purifiant, sérum revitalisant… Remplace ton parfum un peu lourd par des effluves plus ...
autres - publié le 29/03/21 - 1 minute 72
LE RÊVE ET L'IMPOSSIBLE
𝕀𝕝 𝕟'𝕪 𝕒 𝕒𝕓𝕤𝕠𝕝𝕦𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕒𝕦𝕔𝕦𝕟𝕖 ...
bien-être - publié le 28/03/21 - 1 minute 24
UNE RETRAITE AVEC MON CHAMAN
Bonjour, je tenais ici à témoigner ici d'une retraite que j'ai effectuée il y a quelque temps, à mon initiative. J'ai demandé à Sylvain Ribier, chaman, de me servir de guide sur ce chemin. Ces 5 jours ont été très intenses. Sans aucun ...
dév perso - publié le 26/03/21 - 1 minute 22
L'ÂME GROUPE DU GENDARME (INSECTE)
Bonjour, après un stage de communication animale dans la Nièvre, j'ai trouvé coup sur coup ce petit insecte que l'on connais tous sous le nom de "Gendarme", je me rappelle enfant ou je m'amusais à les observer et à en prendre un ...
spirituel - publié le 25/03/21 - 1 minute 211 1
S'ACCUEILLIR DANS SA VÉRITÉ
𝕁𝕖 𝕡𝕒𝕣𝕝𝕖 𝕕𝕖 𝕔𝕖𝕥𝕥𝕖 𝕧é𝕣𝕚𝕥é ...
bien-être - publié le 25/03/21 - 3 minutes 76
LES ROSES ET LES ÉPINES
Tu ne peux pas choisir ce que tu vas aimer. Il n'y a pas non plus de semi-amour ou d'amour de faible intensité. 𝗟'𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝗲𝘀𝘁 ...
amour - publié le 25/03/21 - 1 minute 14
PRENDRE DU RECUL
𝕌𝕟𝕖 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕟𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕕𝕖 𝕤é𝕒𝕟𝕔𝕖 𝕖𝕟 ...
bien-être - publié le 22/03/21 - 3 minutes 82
LA RECETTE DU BONHEUR À TRAVERS LE MONDE
sélection Théranéo
Pour être heureux, à chacun sa méthode, et selon où l’on se trouve sur le globe, il existe une recette bien-être bien particulière qui pourrait être la clé d’un quotidien plus rayonnant. (...) Chaque année, le World Happiness Report mesure le ...
bien-être - publié le 21/03/21 - 4 minutes 295 2
QUAND LA CRISE COLLECTIVE IMPACTE NOS VIES
Je remarque depuis quelques semaines un mal-être de plus en plus intense chez les personnes que j’accompagne, et tout particulièrement chez les femmes qui sont plus largement impactées. Un sentiment de submersion et de saturation chez chacune ...
santé - publié le 21/03/21 - 2 minutes 151 1
KINTSUKUROI "LA RÉSILIENCE PAR LA CÉRAMIQUE"
L'art japonais du "Kintsukuroi" ou "Kintsugi"(littéralement "réparation en or") consiste à appliquer de la laque saupoudrée d'or sur les brisures de porcelaine abîmées. Ainsi réparé, l'objet prend paradoxalement ...
spirituel - publié le 21/03/21 - 2 minutes 85 4
RETROUVEZ QUI VOUS ÊTES VRAIMENT
Vous voyez la Lune Ce satellite est un premier point Qui vous relie au loin Vous le voyez tous les jours ou presque Bien d'autres astres sont autour de vous Mais souvent oubliés car vous ne les voyez point Ou parfois la nuit Mais ils sont bien ...
spirituel - publié le 20/03/21 - 1 minute 360 1
LA RESILIENCE : POURQUOI ? COMMENT ?
La résilience, ou la Faculté à « rebondir », à vaincre des situations traumatiques à supporter psychiquement les épreuves de la vie, c’est prendre un nouveau départ après un traumatisme, quel qu’il soit. C’est l’aptitude d’un corps à résister aux ...
dév perso - publié le 19/03/21 - 2 minutes 33
EFT & STRESS POST TRAUMATIQUE
Les effets terribles des combats ont été décrits la première fois par Homère et Hérodote, soit au Vème siècle avant JC. La réalisation de ces effets date elle de l’atroce visibilité des conséquences de la Grande Guerre : Gueules cassées, vent des ...
santé - publié le 19/03/21 - 5 minutes 321 2
LE REJET
𝐌𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐮 Rejet: 🔸 Le sentiment de rejet est lié à mon interprétation de la réalité 🔸Personne ne peut me rejeter sans mon accord conscient ou inconscient ...
dév perso - publié le 18/03/21 - 1 minute 31 1
LE PARDON
Message du Pardon: 🔸Pardonner me libère d'une souffrance inutile 🔸Pardonner est un cadeau que je m'offre à moi et non aux autres 🔸Pardonner est l'expression de ma grandeur et de ma sagesse
dév perso - publié le 18/03/21 - 1 minute 17
LA JOIE
Message de la Joie: 🔸La Joie est différente du plaisir 🔸La Joie est un état permanent 🔸La Joie n'a ni durée, ni densité, ni consistance, ni matérialité
bien-être - publié le 18/03/21 - 1 minute 10
L'AMOUR
Message de l'Amour 🔸L'Amour n'est pas l'amour conditionnel. 🔸L'Amour, c'est ce que je Suis. 🔸L'Amour est une sensation illimitée transcendant le corps.
amour - publié le 18/03/21 - 1 minute 10
PAUSE SÉRÉNITÉ : GARDEZ LE CAP DE LA SÉRÉNITÉ ET DE L'EFFICACITÉ AU TRAVAIL
Quel que soit votre poste et cadre de travail, si celui-ci est statique, délier votre corps permettra de prévenir la cristallisation des tensions physiques et mentales. Par ces gestes simples vous prévenez : Les tensions posturales (prévention des ...
bien-être - publié le 17/03/21 - 1 minute 237 5
PAUSE SÉRÉNITÉ : ÉTIREMENT DU DOS
Quel que soit votre poste et cadre de travail, si celui-ci est statique, délier votre corps permettra de prévenir la cristallisation des tensions physiques et mentales. Par ces gestes simples vous prévenez : -) Les tensions posturales (prévention ...
bien-être - publié le 17/03/21 - 1 minute 6



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