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RÉFLEXION SUR LA PENSÉE POSITIVE

par Jean-Philippe Clauzel, herbaliste Comme beaucoup de choses, si la pensée positive a été tendance à une époque, ce qui l’est maintenant c’est de la critiquer. On voit donc de plus en plus d’ouvrages et de conférences visant à combattre ...

bien-être - publié le 18/01/21 -

2 minutes

SE COUCHER PAR TERRE AU MOINS UNE FOIS PAR JOUR.

On ressent une impression particulière d’arrêt du temps en s'allongeant par terre pour pratiquer le scanner mental de la méditation couchée, ou pour étirer doucement mais fermement son corps au bout de ses limites, comme on le fait dans le ...

dév perso - publié le 17/01/21 -

2 minutes

LA RELATION TOXIQUE

sélection Théranéo

Notre société commence à prendre conscience d'un phénomène que nous appelons relation toxique. C'est en psychologie, pour faire simple, une relation qui empêche d'être soi. Cette toxicité peut être assimilée à une forme ...

psycho - publié le 17/01/21 -

3 minutes

107

UN SEUL POINT D'ACUPRESSION AUX NOMBREUSES VERTUS QUI CALME LES DOULEURS

Voici un seul point d'acupression aux nombreuses vertus, qui calme les douleurs et les symptômes suivants : maux de tête courants, particulièrement céphalées temporales, douleurs de l'épaule et du bras, de la nuque, de la partie haute du dos, ...

santé - publié le 17/01/21 -

1 minute

105

LE SYSTÈME ÉNERGÉTIQUE DE L'HOMME

Le fonctionnement du système énergétique de l'homme pour comprendre l'origine des maladies « le mal à dit » et par la suite, une clé de compréhension du processus de guérison. Tous les guérisseurs, magnétiseurs, énergéticiens, le savent ...

santé - publié le 16/01/21 -

4 minutes

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CHASSER LES TENSIONS AVEC LA SOPHROLOGIE

En agissant sur le corps et sur le mental, la sophrologie permet de mieux maîtriser son environnement. Cette forme particulière de relaxation est donc recommandée pour évacuer le stress. Elle propose des exercices faciles à faire au quotidien. Quand ...

dév perso - publié le 16/01/21 -

3 minutes

107

TROIS EXERCICES FACILES POUR RETROUVER UN SOMMEIL RÉPARATEUR

La sophrologie, qui intègre des exercices de respiration et de visualisation, permet d'être en meilleure connexion avec nos ressentis, de mieux gérer les tensions et la fatigue. Du tout bon pour un sommeil de meilleure qualité. Le sommeil ...

bien-être - publié le 16/01/21 -

4 minutes

POUSSEZ LA PORTE

Vous êtes un Univers Un Univers à part entière. Depuis l'intérieur de vous Vous avez accès au Tout. Cela peut vous paraître fou Mais pas du tout, Il suffit de trouver la porte Pour que l'énergie vous transporte. Mais comment faire? Où ...

spirituel - publié le 15/01/21 -

1 minute

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2020, ANNÉE DE TRANSITION ET D'OUVERTURE ?

Et si cette année 2020, beaucoup décriée par une partie d'entre nous, occidentaux, s'avérait être une Année d'ouverture à des changements majeurs, incontournables ? A toute chose malheur est bon est un dicton qui pourrait s'avérer ...

planète - publié le 15/01/21 -

4 minutes

LITHOTHÉRAPIE, QUAND LES MINÉRAUX AGISSENT SUR NOUS

LES MINERAUX ET LEURS BIENFAITS Les minéraux ont des effets thérapeutiques sur notre corps physique et énergétique. Je dis minéraux car il n'y a pas que les pierres, même si c'est souvent ce qui est le plus connu, le bois notamment a ...

bien-être - publié le 14/01/21 -

2 minutes

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APPRENDRE À PÊCHER

Quand un homme a faim, mieux vaut lui apprendre à pêcher que de lui donner un poisson. Cette citation, qui a des variantes selon l’auteur auquel elle est attribuée, porte plusieurs messages. Nous allons en aborder trois dans cet article. Le premier ...

dév perso - publié le 14/01/21 -

2 minutes

LA SOPHROLOGIE POUR PRÉPARER SON ACCOUCHEMENT

Quand débuter la sophrologie en préparation à l’accouchement ? Vous pouvez débuter votre préparation à l’accouchement à partir du quatrième ou cinquième mois de grossesse, lorsque votre ventre commence à s'arrondir. Cependant, vous pouvez ...

dév perso - publié le 14/01/21 -

2 minutes

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LES HUILES ESSENTIELLES PENDANT LA GROSSESSE

Beaucoup d’idées fausses circulent sur les huiles essentielles, a fortiori pendant la grossesse. L’aromathérapie n’est pas interdite quand on attend un bébé. Mais il faut prendre des précautions. Qu’est qu’une huile essentielle ? L’huile essentielle ...

bien-être - publié le 14/01/21 -

3 minutes

LE POUVOIR DE LA GRATITUDE

Un jour j'ai découvert le pouvoir de la gratitude. C'était grandiose ! Comment avais-je pu passer à côté depuis tant d'années ? Il suffisait de 5 lettres magiques pour créer des miracles. Dire MERCI avait un tel pouvoir. Ça te transforme ...

bien-être - publié le 13/01/21 -

1 minute

L'INSTANT PRÉSENT

Vous arrive t-il parfois ou souvent de vouloir être ailleurs, de vouloir faire autre chose, de vouloir être avec d'autres personnes ? Vous arrive t-il parfois ou souvent de penser à un tas de choses ? la famille, le travail, les envies, les ...

bien-être - publié le 12/01/21 -

1 minute

COMMENT PRATIQUE-T-ON LA LUMINOTHÉRAPIE ? (3)

Initialement, la luminothérapie se pratiquait uniquement dans des centres médicaux, des centres bien-être et dans des hôpitaux. Pour des questions pratiques, il est aujourd’hui possible de recréer à la maison les conditions d’une séance de ...

bien-être - publié le 12/01/21 -

4 minutes

COMMENT DÉVELOPPER DES PENSÉES POSITIVES?

Je vous propose une pratique pour développer vos pensées positives En position assise, les yeux fermés, vous prenez conscience de votre posture, des points de contact de votre corps. Vous commencez par vous détendre physiquement en passant en revue ...

dév perso - publié le 12/01/21 -

1 minute

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JANVIER

Beauté Détente dans un bain chaud ( mais pas trop ) dans lequel tu auras jeté une poignée de gros sel marin. Plus efficace encore les huiles essentielles de lavande ou de marjolaine. Un bain au-dessus de 38° est relaxant. Oublié sous les gros pulls ...

bien-être - publié le 12/01/21 -

2 minutes

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JE M'Y VOIS DÉJÀ.

J'ai parfois l'impression de ne plus être là. Comme absente. M'évadant au loin. Quand je regarde derrière moi je reste fière de tout ce que j'ai parcouru. Je remercie la vie pour tout ce qu'elle m'offre au quotidien. ...

autres - publié le 11/01/21 -

1 minute

TRIO PLANETAIRE MERCURE, SATURNE, JUPITER LE 10 JANVIER 2021

Source The sky live Le trio Mercure, Saturne, Jupiter Du 8 au 11 janvier 2021, on pourra observer dans le ciel au couchant le trio de Mercure, Jupiter et Saturne. Jupiter et Saturne était en conjonction le 21 décembre dernier. Ils ne sont plus tout ...

sciences - publié le 10/01/21 -

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