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L'ORGANE LE PLUS GRAND DU CORPS HUMAIN - LA PEAU - PARTIE 2

ETUDE PHYSIOLOGIQUE Les caractéristiques physiologiques font de la peau un organe frontière qui marque la limite entre l'interne et l'externe. Elle reflète bien des aspects comme l'âge ou l'état de santé. Elle enveloppe notre corps ...

sciences - publié le 22/06/20 -

3 min à lire

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CE QUE LA NATURE M'A APPRIS : JEUX DE MIROIR, RÉSONANCES

Sublimes guêpiers que j'ai la chance d'observer régulièrement depuis ma fenêtre et/ou aux alentours de la maison. Entre l'arrivée de l'été et la nouvelle lune du jour, la vie se poursuit. L'occasion de continuer à célébrer ...

dév perso - publié le 21/06/20 -

3 min à lire

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SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : STOP AUX PRÉOCCUPATIONS

Savez-vous que vous avez quelque chose d'extraordinaire en plein milieu du visage, doté de deux trous qui peut vous rendre de très grands services ! Il s'agit de votre NEZ ! aussi nommé pif, promontoire, cap et j'en passe ! Alors, ...

bien-être - publié le 20/06/20 -

1 min à lire

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PROPRIETES ET BIENFAITS DU PSYLLIUM

Le psyllium est également connu sous le nom de plantain des Indes ou d'ispaghul. Cette plante est utilisée depuis fort longtemps afin de traiter des problèmes de constipation, de dysenterie et de diarrhée. C'est un laxatif mécanique efficace ...

santé - publié le 20/06/20 -

4 min à lire

L'ORGANE LE PLUS GRAND DU CORPS HUMAIN - LA PEAU - PARTIE 1

ETUDE ANATOMIQUE Généralités La peau est un organe qui recouvre toute la surface du corps et constitue son enveloppe externe. La surface totale chez un adulte est d'environ 1,7 m2 et son poids d'environ 2 kg. Elle recouvre la surface ...

sciences - publié le 20/06/20 -

6 min à lire

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COMMENT BOOSTER SA MOTIVATION ?

Comment fonctionne votre motivation ? Que faîtes-vous ou que vous dîtes-vous pour la booster, la soutenir, l'encourager ? Souvent, j'observe chez mes client(e)s une confusion à l'endroit de la relation motivation-action. C'est une ...

psycho - publié le 19/06/20 -

4 min à lire

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ET SI C'ÉTAIT LE STRESS CHRONIQUE?

Douleurs abdominales, constipations, problèmes de mémoire et de concentration, impatience et irritabilité ... Et si ces petits troubles fonctionnels ou émotionnels cachaient un stress chronique? Qu'appelle-t-on "stress"? il est ...

santé - publié le 19/06/20 -

3 min à lire

TRAUMATISME PSYCHOLOGIQUE: LA PLACE DE L'HYPNOSE DANS SON TRAITEMENT

DEFINITION DU TRAUMATISME SELON WIKIPEDIA Le traumatisme psychique, psychotraumatisme, ou traumatisme psychologique, est l'ensemble des mécanismes de sauvegarde d'ordre psychologique, neurobiologique et physiologique1 qui peuvent se mettre ...

psycho - publié le 19/06/20 -

2 min à lire

VIVRE LE QUESTIONNEMENT

J'ai compris récemment qu'avant, je n'avais jamais vraiment aimé, un partenaire pour ce qu'il est; que j'étais plutôt sous dépendance affective, nourrissant mes manques, mes attentes, mes frustrations et mes désirs. J'étais ...

amour - publié le 19/06/20 -

3 min à lire

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LA TECHNIQUE DE LA TEMPÊTE INTÉRIEURE OU COMMENT NOTRE INCONSCIENT PEUT RÉPARER SES BLESSURES.

Notre inconscient est notre enfant intérieur, il ne connait que l'imaginaire et la pensée créatrice il va donc ranger nos problèmes dans des représentations imagées, le jardin en fait partie! Notre jardin intérieur nous en parlons souvent sans ...

bien-être - publié le 18/06/20 -

1 min à lire

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CELA VEUT DIRE QUOI LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL ?

J'avais envie de vous partager cet article paru dans le magazine "Capital" le 20/06/2019. Dans votre expérience, comment cela résonne-t-il ? Quelles réflexions cela suscitent en vous ? Quelle est votre vision du bien-être au travail ? Si ...

bien-être - publié le 18/06/20 -

5 min à lire

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ROMPRE AVEC UN NARCISSIQUE

Au début, les narcissiques peuvent être charmants, attrayants et intéressants. Évidemment, lorsque votre relation a commencé, vous ne saviez pas qu’il était narcissique. Elle ou Il était un individu le plus charismatique et le plus attentionné de ...

- publié le 17/06/20 -

4 min à lire

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PLUTÔT CARNIVORE OU VÉGÉTARIEN ?

Selon la science, les carnivores sont en meilleure santé que les végétariens Une étude indique que si votre souci est d’avoir une meilleure santé, vous feriez mieux de manger de la viande. Il y a beaucoup de gens qui sont devenus végétariens pour ...

santé - publié le 17/06/20 -

3 min à lire

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PHYSIOLOGIE DE L'APPAREIL CARDIO-VASCULAIRE

Généralités Le sang est continuellement pompé et éjecté hors du coeur par des vaisseaux différents. Il existe deux circuits vasculaires qui ont tous les deux leur origine et leur fin dans le coeur. On parle de petite circulation ou circulation ...

sciences - publié le 17/06/20 -

8 min à lire

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LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

Aujourd'hui, de plus en plus de personnes se tournent vers les médecines douces et surtout naturelles. En effet la nature a beaucoup à nous apporter et elle nous fourni absolument tout ce dont nous avons besoin. Quelque soit votre mal être, ...

bien-être - publié le 16/06/20 -

2 min à lire

STOP CONSCIENCE : S'ÉMERVEILLER

Quand vous êtes-vous senti émerveillé pour la dernière fois ? Avez-vous en tête ce qui vous émerveille ? Avez-vous déjà observé l'état d'être intérieur associé à vos moments d'émerveillement ? Quelles sensations ressentez-vous dans le ...

dév perso - publié le 15/06/20 -

2 min à lire

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LA SOPHROLOGIE ET LA PATERNITÉ

Comme la maternité, la paternité a une histoire liée à l’évolution de l’Homme, aux différentes époques, à chaque société et aux différentes pensées. L’évolution du rôle du père est marquée par des siècles d’histoire qui ont laissé des traces comme ...

bien-être - publié le 15/06/20 -

1 min à lire

RECETTE D'UN PAIN SANS GLUTEN

Sortir le levain du frigo le matin (voir recette du levain sans gluten sur mon site L'ASCLEPIADE Anne HEITZ-BUTZ Naturopathe, éducatrice de santé ). En prélever 45 gr. Le réactiver en y ajoutant 45 gr d'eau tempérée et 45 gr de farine de riz ...

nutrition - publié le 15/06/20 -

2 min à lire

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LE BALLON

Je vous propose cet exercice, que vous pouvez lire à votre enfant, pour le libérer d’une situation, d’un événement ou d’une personne qui le déstabilise. Pour lui faire prendre conscience que les choses peuvent changer en mieux. Je conseil de ...

bien-être - publié le 15/06/20 -

1 min à lire

LES POUVOIRS DE LA RESPIRATION!

Comment bien respirer ? Quels sont les trucs des apnéistes dont on peut s'inspirer ? Pourquoi certaines respirations ont le pouvoir de nous apaiser, de nous calmer dans des moments difficiles, de favoriser l’endormissement ? Coup de projecteur ...

bien-être - publié le 15/06/20 -

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