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JEÛNER 3 JOURS PEUT RÉGÉNÉRER L'ENSEMBLE DU SYSTÈME IMMUNITAIRE

sélection Théranéo

Une étude conclut que jeûner pendant trois jours peut régénérer l’ensemble du système immunitaire, même chez les personnes âgées ou malades. La découverte des scientifiques de l’Université de Californie du Sud est qualifiée de remarquable. Jeûner 3 ...

bien-être - publié le 12/10/16 -

3 min à lire

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LE JOUR OÙ JE ME SUIS AIMÉ POUR VRAI!

Ce texte est magnifique, il devrait être lu et relu à maintes et maintes reprises. Pour moi, il me fait réfléchir et m’apporte une autre dimension, un autre regard sur la vie. Je voulais vous le partager en espérant qu’il ait autant d’effet sur vous ...

amour - publié le 12/10/16 -

2 min à lire

286

SUR LE CHEMIN DE VOTRE VIE

sélection Théranéo

Parfois, les épreuves, la fatigue ou le doute nous forcent à l'arrêt. Nous pouvons alors accueillir cet arrêt non pas comme un échec mais comme une respiration, une étape nécessaire à notre maturation intérieure qui contient son propre rythme, ses ...

dév perso - publié le 10/10/16 -

1 min à lire

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QUE NOUS DIT LE PSOAS

Passez-vous beaucoup de temps assis, dans la voiture ou au bureau? Oui, alors vos hanches peuvent être affectées, ce qui peut vous causer du stress. Le muscle Psoas, est un long muscle situé sur le côté de la région lombaire de la colonne vertébrale ...

santé - publié le 09/10/16 -

2 min à lire

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UN LIEN NEURONAL ENTRE L'ESPRIT ET LE CORPS IDENTIFIÉ

Des chercheurs en neurosciences, dont les travaux sont publiés dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), ont découvert, «une base neurale pour une connexion esprit-corps ». Aucun réseau neuronal n'était connu, soulignent ...

sciences - publié le 07/10/16 -

2 min à lire

202

LE PEUPLE DES HUNZAS AURAIT-IL TROUVÉ LA RECETTE DE LA JEUNESSE ÉTERNELLE ?

Dans la vallée du fleuve Hunza, à plus de 2.400 mètres d’altitude, entre l’Inde et le Pakistan, se trouve un lieu dénommé « l’oasis de jeunesse », habité par le peuple des Hunzas ou plus précisément des Hunzakuts. Parmi les supposées ...

santé - publié le 07/10/16 -

4 min à lire

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HYPERSENSIBILITÉ CHIMIQUE MULTIPLE (MCS) ET HYPERSENSIBILITÉ AUX BRUITS

Cette découverte toute récente pourrait permettre un meilleur suivi et diagnostic des personnes hypersensibles aux produits chimiques. Les pathologies neurofonctionnelles regroupent des pathologies dont les symptômes ou facteurs déclenchants semblent ...

santé - publié le 06/10/16 -

7 min à lire

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CARENCE EN FER ?

« Vous avez une carence en fer ? pensez à manger de la viande rouge ! » La viande n’est pas la meilleure source de fer, et de loin ! Souvent le fer d’origine végétale, appelé aussi fer non héminique, est décrié pour son taux d’assimilation faible, ...

nutrition - publié le 05/10/16 -

2 min à lire

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LE SURPOIDS

Qu'est ce qui te fit grossir? Ni une alimentation déficiente, ni un manque d’exercices n’ont provoqué tes kilos en trop. Ce qui te fit grossir fut la peur, le sentiment d’abandon, le manque d’amour, la dévalorisation, la vulnérabilité, tout cela ...

bien-être - publié le 05/10/16 -

1 min à lire

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« L’INFORMATIQUE DU FUTUR S’INSPIRE DU FONCTIONNEMENT DU CERVEAU HUMAIN »

Pourquoi l’informatique cherche-t-elle à s’inspirer du fonctionnement du cerveau ? Manuel Le Gallo : Le cerveau humain n’a pas la capacité de calcul des ordinateurs, mais il reste plus performant que la machine dans bien des domaines. Au fil des ans, ...

sciences - publié le 04/10/16 -

2 min à lire

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POURQUOI LES MAUVAISES CHOSES ARRIVENT AUX BONNES PERSONNES

Vous êtes-vous déjà demandé «pourquoi les mauvaises choses arrivent aux bonnes personnes? » Ou (encore plus déconcertant) « pourquoi les bonnes choses arrivent aux mauvaises personnes? » Souvent , nous levons les bras de désespoir et déclarons « la ...

amour - publié le 03/10/16 -

5 min à lire

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BON ET MAUVAIS GRAS ?

Quels sont les gras monoinsaturés, polyinsaturés, saturés et trans ? Les gras insaturés sont des gras nécessaires pour le bon fonctionnement de l'organisme alors que les gras saturés sont à consommer avec beaucoup plus de modération. Les gras trans ...

nutrition - publié le 03/10/16 -

3 min à lire

156

UNE NOUVELLE RECHERCHE RÉVÈLE QUE SE PLAINDRE VOUS REND LITTÉRALEMENT MALADE ET VOUS TUE À PETIT FEU

sélection Théranéo

La personne moyenne se plaint au moins une fois par minute au cours d’une conversation.Tout le monde le fait à un moment ou un autre, mais jusqu’à quel point la plainte est-elle bonne pour la santé? On pourrait la considérer comme une simple ...

dév perso - publié le 25/09/16 -

3 min à lire

534

LA PENSÉE POSITIVE, OUI OU NON ?

Oui ou non ? La pensée positive est la version psychologique de la chirurgie plastique pour le corps. Elle ne fonctionne pas. La pensée positive est en réalité une pensée qui est complètement obsédée par la négativité, centrée sur la négativité, en ...

dév perso - publié le 22/09/16 -

2 min à lire

211

LE SECRET DES ÉQUIPES LES PLUS PRODUCTIVES

En 2012, Google a lancé le Projet Aristote, une étude dont le but était d'éclaircir un grand mystère managérial: qu'est-ce qui fait qu'une équipe de travail est efficace ? Un article du New York Times Magazine raconte comment des statisticiens, ...

psycho - publié le 21/09/16 -

2 min à lire

228

MÊME S'IL ME FAUT LÂCHER TA MAIN

Françoise Hardy : sa chanson d’adieu à son fils Thomas. Derrière les paroles de la chanson "Tant de jolies choses" se cache une mère malade qui souhaite apaiser son fils. Un documentaire intitulé Françoise la discrète , sera diffusé sur ...

amour - publié le 17/09/16 -

1 min à lire

450

POUR VOUS AIMER, IL FAUT PRENDRE SOIN DE VOUS

Quand vous vous aimez, vous prenez soin de vos propres besoins. Trop souvent de nos jours, les gens (en particulier les femmes) croient qu’ils doivent prendre soin des autres ou assumer d’autres responsabilités avant de prendre soin d’eux-mêmes. Par ...

amour - publié le 16/09/16 -

2 min à lire

283

L'IMAGERIE MENTALE ET LES PERFORMANCES SPORTIVES

L’imagerie mentale, une technique pour apprendre, s’entraîner et performer De nombreux sportifs utilisent l’imagerie mentale de façon plus ou moins consciente et plus ou moins maîtrisée. C’est une des techniques les plus connues et les plus répandues ...

autres - publié le 16/09/16 -

6 min à lire

382

DÉFENSES IMMUNITAIRES ET KINÉSIOLOGIE

Le système immunitaire est responsable de l’ensemble des mécanismes de défense du corps contre les micro-organismes (bactéries, virus et champignons) à l’origine de maladies, de la transformation de cellules propres en cellules malignes ou ...

santé - publié le 16/09/16 -

2 min à lire

495

ODEURS D’ENFANCE, UN LIEN DIRECT À NOS ÉMOTIONS

Helen Fields, écrivaine et experte en médecine pour le Smithsonian, nous explique, grâce à son livre «Fragrant Flashbacks”, que pendant notre plus tendre enfance, l’odeur et le goût sont nos «canaux chimiques» les plus importants pour comprendre le ...

sciences - publié le 10/09/16 -

2 min à lire

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