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NOUS PARTONS À L'AVENTURE...

Suivre le flux de la vie est bien plus trépidant que je ne l'aurais imaginé... Comme disait Forrest Gump, "la vie est comme une boîte de chocolat, on ne sait jamais sur quoi on va tomber"! Trois ans que Prada a disparu... Et quelques mois ...

dév perso - publié le 20/05/21 -

1 minute à lire

EFT & CANCER 3

LE TRAITEMENT Chimiothérapie, chirurgie, radiothérapie... et parfois les trois. Sans compter les complications qui parfois y sont liées. Les traitements font parfois presqu’aussi peur que le cancer lui-même. Suivant sa localisation, cela peut ...

santé - publié le 20/05/21 -

5 minutes à lire

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GÉRER SES ÉMOTIONS, APPRENTISSAGE COMPLEXE POUR ENFANT ET PARENTS

L'enfant a du mal à gérer ses émotions (joie , peur , colère et tristesse) et il va les exprimer souvent d'une manière que l'adulte ne comprendra pas forcément. Il va taper, hurler, se faire mal si il est en colère. Il va mal dormir, ...

psycho - publié le 20/05/21 -

2 minutes à lire

SOIGNER L'ÂME AVEC LES FLEURS DE BACH

Autant sur le plan historique que sur le plan de la pensée héritée de Goethe et de Schiller, les remèdes aux fleurs du Dr Bach sont à relier à l'homéopathie de Samuel Hahnemann, les sels de Schussler et la médecine anthroposophique créée par ...

bien-être - publié le 20/05/21 -

2 minutes à lire

COMMENT CULTIVER LA GRATITUDE?

La gratitude c'est reconnaître les aspects positifs de sa vie afin de se sentir en paix avec les choses qui se présentent à nous. Pour apprendre à cultiver la gratitude, je vous propose aujourd'hui un exercice pour accéder à un sentiment de ...

dév perso - publié le 19/05/21 -

1 minute à lire

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CAKE SALÉ JAMBON OLIVES HYPERPROTÉINÉ

Ingrédients : - farine de lupin : 80 grammes - farine d'épeautre : 120 grammes - oeuf : 2 - huile olive : 2 cuillères à soupe - jambon : 2 tranches - olives : selon le goût - lait (ou boisson végétale) : 300 ml - protéines de chanvre : 10 ...

nutrition - publié le 18/05/21 -

1 minute à lire

COOKIES SALÉ JAMBON PARMESAN HYPERPROTÉINÉS

sélection Théranéo

Ingrédients : poudre à lever : 1/2 sachet pincée de sel : 1 1 cuillère à café d'origan parmesan râpé : 100 grammes farine de lupin : 40 grammes farine d'épeautre : 60 grammes dés de jambon : 150 grammes beurre : 100 grammes oeuf : 1 ...

nutrition - publié le 18/05/21 -

1 minute à lire

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UNE VIE SANS LIMITES!

Après avoir formé en communication animale, je me suis aperçue qu'il manquait quelque chose. J'avais envie de crée quelque chose de plus complet... Comment aider les animaux ou autres sans traiter d'abord ses propres blocages? Comment ...

autres - publié le 17/05/21 -

1 minute à lire

TARTE AU FROMAGE

Pour la pâte -200g farine de blé -50g farine de sarrazin -100g beurre demi-sel -1pinçée de sel -2cc huile d'olive -un peu d'eau Pour la garniture -2 œufs -1 yaourt nature de lait de brebis ou de chèvre -125g emmenthal râpé -sel, gingembre, ...

autres - publié le 17/05/21 -

1 minute à lire

EXTRAIT "L'URGENCE D'AIMER" DE SOFIA STRIL-REVER & ENREGISTREMENT MÉDIT-ACTION

Un livre de 25 médit-actions pour se réinventer. De Sofia Stril-Rever L'urgence d'aimer Massot Editions. Je vous partage un extrait p98-99 et je vous mets en fin de page l'enregistrement de la médit-action "aimer ...

dév perso - publié le 16/05/21 -

2 minutes à lire

L'AIL, PLANTE CONDIMENTAIRE

L'ail est un condiment très apprécié en cuisine puisqu'il parfume tous les plats mais il a d'autres propriétés évoquées dans le livre du Docteur Jean Valnet : " il contient deux substances antibiotiques qui agissent puissamment contre ...

bien-être - publié le 15/05/21 -

1 minute à lire

IMPORTANCE DE L'IMAGINATION DANS LA VISION

Dans le phénomène de la vision, on peut dire, pour simplifier, que la vue, c'est l'outil et le cerveau , ce qu'on fait de cet outil. Dans le système visuel, les yeux interviennent pour 20%, en tant que capteurs de lumière et le ...

bien-être - publié le 14/05/21 -

1 minute à lire

COMMENT UTILISER LE POUVOIR DE TON COEUR POUR PLUS DE SÉRÉNITÉ ?

Quand mon attention descend de façon consciente dans mon cœur et s'y ancre, mon regard, mes mots, mon attitude, ma posture, mon état intérieur change. C'est toujours si flagrant que cela n'a de cesse de m'émerveiller, de ...

dév perso - publié le 13/05/21 -

2 minutes à lire

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SÉANCE-TYPE D’HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE AU CABINET

DEROULEMENT D’UNE SÉANCE TYPE EN HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE AU CABINET Phase d’installation - position assise, confortable, les pieds au sol - prise de repères corporels, dans le réel Phase d’induction hypnotique - Respiration profonde - Focalisation ...

techn. énergie - publié le 13/05/21 -

1 minute à lire

QUELS SONT LES AVANTAGES À PRATIQUER LA SOPHROLOGIE EN VISIOCONFÉRENCE

Vous êtes au travail ou à l’autre bout de la France ? M’accueillir chez vous est compliqué ? La solution est la sophrologie en visioconférence. Manque de temps mais besoin d’un accompagnement sur mesure ? Optez pour la sophrologie en visio ! Il vous ...

dév perso - publié le 11/05/21 -

1 minute à lire

QUELS SONT LES AVANTAGES À PRATIQUER LA SOPHROLOGIE À DOMICILE ?

Adieu le stress des déplacements et des lieux inconnus, vous vivez la séance de sophrologie confortablement et sereinement chez vous en choisissant le jour et l’heure qui vous conviennent. Et les gestes barrières dans tout ça ? Ils sont respectés ...

bien-être - publié le 11/05/21 -

1 minute à lire

LA SOPHROLOGIE POUR LES SÉNIORS : POURQUOI PAS ?

La sophrologie peut-elle aider les seniors ? Peut-elle les accompagner dans leur quotidien ? La sophrologie peut-elle améliorer le confort de vie des seniors ? Si la sophrologie est devenue en quelques temps très accessible, en plus d'être ...

santé - publié le 10/05/21 -

4 minutes à lire

LA SOPHROLOGIE ET LES PERSONNES ÂGÉES

Aujourd'hui le bien-être des personnes âgées est davantage mis en avant. J'ai la chance d'intervenir en EHPAD ( Etablissement d'Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes ) chaque semaine. Je propose aux résidents des séances axées ...

bien-être - publié le 10/05/21 -

2 minutes à lire

COMMENT RESTER EN FORME APRÈS 50 ANS?

sélection Théranéo

ALIMENTATION La perte d'appétit augmente avec l'âge. Malgré cela, avec le temps, la masse corporelle a tendance à augmenter ainsi que l'indice adipeux ( souvent à partir de 40 ans ). Cet embonpoint résulte souvent d'une plus grande ...

bien-être - publié le 10/05/21 -

3 minutes à lire

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LE PARDON, ALCHIMIE DE LA CICATRISATION ÉMOTIONNELLE

Longtemps relégué à sa seule dimension religieuse, le pardon, notre faculté à abandonner nos rancunes et à changer notre regard sur la personne qui nous a blessé, intrigue les neuroscientifiques. Ce mécanisme neuronal prodigieux agit comme un ...

dév perso - publié le 10/05/21 -

10 minutes à lire

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Accompagnant en bien-être
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