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RÉGULER LES NIVEAUX DE SUCRE DANS LE SANG

Voici quelques conseils alimentaires qui aident à équilibrer les niveaux de sucre dans le sang et à faciliter le bon fonctionnement de l’insuline pancréatique. La cannelle, qui est un extrait de l’écorce d’un petit arbre de l’Asie du Sud-Est, est ...

nutrition - publié le 02/12/18 -

1 min à lire

CHARTRES : UN MIROIR ALCHIMIQUE

Depuis sa crypte ancrée dans la terre jusqu’à ses tours dressées vers le ciel, en passant par son labyrinthe et ses vitraux, ce monument invite symboliquement à un chemin de transformation. Conjuguant, au fil des siècles, tradition celtique, pensée ...

spirituel - publié le 29/11/18 -

5 min à lire

LES MESSAGÈRES DU DIVIN

Messagères du divin Symbole de lumière dans toutes les sagesses du monde, l’abeille a essaimé au cœur de nombreux contes. Comme son miel, qui cicatrise les blessures du corps, la parole du conteur cicatrise nos blessures de l’âme... Pour apprendre à ...

planète - publié le 29/11/18 -

3 min à lire

GÂTEAU DE POTIMARRON AUX MYRTILLES

Ingrédients: Environ 700 g de Potimarron cru 2 c. à s. de purée de Noisettes (ou d’Amandes) 280 g de confiture de Myrtilles 2 gros œufs 80 g de farine de Châtaignes 100 g de farine de Sarrasin 120 g d’Amandes (ou Noisettes) réduites en poudre 1 ...

autres - publié le 28/11/18 -

2 min à lire

NOURRIR LA NUIT 1 : L'EXERCICE DES 3 MERCIS

Anecdote : il y a quelques années, une jeune ex patiente a fait une dépression après la naissance de son bébé. Son médecin, la kinésiologue vers qui je l'avais envoyée (elle avait déménagé et nous ne pouvions continuer notre travail ici), tout ...

santé - publié le 28/11/18 -

3 min à lire

L'HIVER SELON LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

D'après le calendrier solaire le 8 novembre marque le début de l'hiver. Les forces en action pour ce passage sont puissantes, car l’énergie émane à la fois du Ciel et de la Terre ; l’hexagramme 2 : « élan réceptif » symbolise ce moment. ...

santé - publié le 27/11/18 -

5 min à lire

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LA KINÉSIOLOGIE, UNE APPROCHE PHILOSOPHIQUE?

La kinésiologie est une approche corporelle qui prend en compte l'aspect psycho-émotionnel. L'analyse des conflits, symptômes et comportements, englobe le corps et l'esprit. Un travail postural constitue l'axe essentiel ...

techn. énergie - publié le 27/11/18 -

2 min à lire

POURQUOI ET COMMENT VIVRE VOTRE MOMENT PRÉSENT ?

POURQUOI ET COMMENT VIVRE VOTRE MOMENT PRESENT ? Voici quelques questions auxquelles je vous suggère de répondre avant de continuer à lire cet article: Pourquoi la plupart d'entre nous trouvent leur motivation seulement dans la peur ou la perte ...

dév perso - publié le 27/11/18 -

4 min à lire

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LE MACÉRÂT HUILEUX D'ARNICA

Arnica montana Un macérât est le résultat d’une macération, procédé qui consiste à laisser séjourner un solide dans un liquide froid pour en extraire les composés solubles. Ici, il s’agit de laisser macérer des fleurs d’arnica des montagnes dans une ...

techn. énergie - publié le 27/11/18 -

3 min à lire

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CRÈME DE BEAUTÉ NATURELLE

Voici une recette simple et naturelle de crème de soin L’application de cette huile de soin se fera idéalement le soir, sur une peau préalablement nettoyée. Les ingrédients • 45 ml d’huile de rose musquée : Huile riche en acide gras essentiel dont ...

santé - publié le 27/11/18 -

2 min à lire

SOPHROLOGIE DE L’INCONSCIENT : LE RÊVE ÉVEILLÉ COMME MOYEN D’ACCÈS

Je partage avec vous ce bel article de ma collègue et amie Manon Soupault que vous pouvez retrouver sur le site SMILE de l'ESSA Qu’est-ce que le Rêve Eveillé ? Etudié dès 1923 par Robert Desoille (1890-1966), puis formalisé en méthode ...

techn. non-énergie - publié le 26/11/18 -

3 min à lire

ACCOUCHER DANS LA SÉRÉNITÉ

Les années passent, les enfants grandissent mais nous gardons en mémoire les détails les plus infimes de nos grossesses et nos accouchements. Le vécu trempé dans des émotions fortes s’imprime à jamais comme un tatouage et quoi de plus fort ...

bien-être - publié le 26/11/18 -

3 min à lire

LES MEILLEURS ALIMENTS POUR LE CERVEAU

Que ce soit pour être au top au moment des examens, garder une bonne mémoire ou préserver ses facultés cognitives, l'alimentation joue un rôle important dans la santé cérébrale. Voici les aliments à mettre plus souvent dans votre assiette pour ...

santé - publié le 25/11/18 -

7 min à lire

PRATIQUES À DISTANCE : QU'EN PENSER ?

A l'ère du numérique et de la communication à distance, bien des pratiques professionnelles d'accompagnement ont maintenant lieu à distance; Je connais des praticiens EFT qui ne pratiquent qu'à distance et certains sophrologues ...

amour - publié le 23/11/18 -

12 min à lire

LE PRINCIPE DE POLARITÉ - PUISSANCE DE L'ART HERMÉTIQUE

« Tout est Double ; toute chose possède des pôles ; tout a deux extrêmes ; semblable et dissemblable ont la même signification ; les Pôles opposés ont une nature identique mais des degrés différents ; les extrêmes se touchent ; toutes les vérités ne ...

dév perso - publié le 23/11/18 -

8 min à lire

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SEXUALITÉ HOMMES/FEMMES, MODE D’EMPLOI

En consultation à mon cabinet, je reçois régulièrement des femmes qui n’ont plus de libido ou qui se désintéressent de la sexualité. La sexualité qu’elles ont vécue ou qu’elles continuent de vivre avec leur partenaire leur paraît peu intéressante, ...

amour - publié le 21/11/18 -

11 min à lire

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EFT ET GRATITUDE : MERKI QUI ?

Il y a près de 10 ans j'ai organisé des ateliers "Merki qui ? ", deux jours de tapping complets pour faire l'expèrience de la gratitude. Les résultats ont été au delà de mes espèrances, l'énergie du groupe était géniale, riche, ...

techn. énergie - publié le 21/11/18 -

14 min à lire

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L'HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE DES CHAMPS - MENTHA ARVENSIS - CONSEILS D'UTILISATION

Famille botanique Lamiacées Parties distillées Herbes Généralités La famille des menthes comprend de nombreux sujets et presque tous sont à l'origine d'une huile essentielle dont les usages varient en fonction du chémotype. Mentha est un ...

santé - publié le 20/11/18 -

3 min à lire

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SOLIDARITÉ UN POÊME QUE J'AI ÉCRIT IL Y A QUELQUES MOIS

SOLIDARITE Solidarité voilà le maître mot Celui qui fait si peu aux sots Inscrite dans la pensée chrétienne Quelque soit ta foi elle doit être tienne Elle est avant tout échanges Et c'est là que tout change Elle est offre du seul Amour D'un ...

autres - publié le 19/11/18 -

1 min à lire

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MÉTHODE PEACE, QU'EST CE QUE C'EST ?

PEACE, pour l’acronyme « Processus Empathique d’Abandon Corporel et Émotionnel », est une approche neuro-quantique qui permet de libérer le corps de situations qui n’auraient pas été vécues dans l’amour jusqu'au bout et qui seraient à l’origine ...

techn. non-énergie - publié le 17/11/18 -

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